Ep. 63: overraskende hemmeligheter for å øke produktiviteten

Denne ukens episode er sponset av FreshBooks.

Hva gjør du for å være produktiv? I denne ukens episode deler Josh og Shelby overraskende hemmeligheter rundt produktiviteten, som du kan starte i dag. Vi chatter også med John Lee Dumas, vert for den populære podcasten Entrepreneur on Fire, om hans nye bok The Mastery Journal .

gatekjøkken

• Noen mennesker synes videospill er bortkastet tid, men Josh foretrekker å spille med en tidsbesparende vri. Finn ut hvordan han forblir produktiv i en virtuell verden fylt med Madden, FIFA og MLB .
• Dumas bryter ned hvordan man mestrer produktiviteten på 100 dager.
• I tillegg deler han tre ekstra tips for produktivitet:
  • Bruk Pomodoro-teknikken: Still inn en tidtaker og fokuser bare på en oppgave.
  • Tenk på Parkinsons lov: Hvis du gir deg selv 20 minutter til en oppgave, er det da hjernen din vil presse for fullføring.
  • Tenk på Paretos prinsipp: 20 prosent av det du gjør utgjør 80 prosent av resultatet.

• Shelby og Josh deler flere tips for å komme gjennom en arbeidsnedgang:
  • Ta en strekkpause.
  • Tilsett noen få dråper kokosnøttolje og litt smør på svart kaffe.
  • Drikk fra en hydrering tracker flaske.
  • Lytt til musikk fra omgivelsene.
  • Arbeid på et ukjent sted.
  • Prøv litt aromaterapi.
• Del suksesshistorien din på [email protected].

Favoritt sitat fra denne episoden:

"Med produktivitet mestrer du det med daglig egenevaluering."

- John Lee Dumas

Du kommer kanskje også til å like…

sponsorer

• FreshBooks tilbyr en 30-dagers, ubegrenset gratis prøveperiode til lytterne våre. For å hevde det, bare gå til FreshBooks.com/insider og angi Success Insider i delen "Hvordan har du hørt om oss?".

Finn komplette SUCCESS Insider-arkiver på SUCCESS.com/successinsider.
Finn flere SUCCESS-podcaster på SUCCESS.com/podcasts.