Hjem Nyheter Hvem søker du etter?

Hvem søker du etter?

Anonim

Tidlig på 1970-tallet hadde jeg lykke til
partner med Dr. Gay Luce i en nyskapende
helhetlig program kjent som SAGE-prosjektet
i Berkeley, California Vårt mål var å undersøke
hvordan kroppene og sinnene til menn og kvinner
tidligere i en alder av 65 år kan bli forfrisket slik at de kunne
forbli tilstrekkelig engasjert til å glede seg over deres senere liv.

Dette banebrytende prosjektet fikk global anerkjennelse, og de fleste
resultatene var virkelig oppløftende. Imidlertid et urovekkende tema
dukket opp tidlig i vår forskning som har hjemsøkt meg til i dag.
I en oppgave ble de 20 første fagene våre bedt om å kartlegge
toppene og lavene i livet på et enkelt ark med grafikkpapir.
Vi ba dem trekke en strek over midten og deretter kartlegge a
linje over og under i alle livene deres, akkurat som deg
kan kartlegge en aksjekurs. Over linjen var perioder der
de likte livet; under linjen var perioder der
livet stemte ikke overens med forventningene. (Du kan prøve denne øvelsen!)

Til vår overraskelse hadde flere av dem etter deres egen vurdering levd stort
deler av livet under det jeg nå kaller suksessgrensen. Til
eksempel, Herb, 81, fortalte oss, det var store øyeblikk, men
Totalt sett hadde livet hans vært en enorm skuffelse. Det hadde han ikke gjort
elsket jobben sin, selv om han hadde bodd hos den i flere tiår. Hans lange
ekteskapet var OK, men han følte at han hadde latt sin virkelige kjærlighet slippe unna
da han var en ung mann.

Livet hans hadde blitt kastet bort på mange måter, innså han og det
var for sent å gjøre noe med det. Urten sa at hvis han hadde hatt det
å gjøre over, ville han ha fokusert mye mer på menneskene som
betyr noe for ham. Han ville ha byttet karriere til noe
som ville ha utfordret og stimulert ham mer. Han ville
har tatt mer risiko og fulgt lidenskapene hans.

Totalt sett avslørte deltakernes toppmomenter et mønster.
De hadde en tendens til å klynge seg rundt tre typer suksess - rik
personlige forhold, prestasjoner eller personlig vekst av
nesten hvilken som helst art, og aktiviteter som overskredet deres egen selvtillit
og fikk dem til å føle at livene deres hadde mening.

Heller enn å vente til vi er for gamle til å gjøre noe med
det, kanskje det er på tide å revurdere reglene for suksess. Vi må være det
føle, snakke og tenke nytt om hva som virkelig er viktig
i livene våre. Vi har blitt så tatt av livsstilen til de rike
og berømt (og ofte tåpelig) at vi har mistet litt av hva
virkelig betyr noe og virkelig tilfredsstiller i livet.

Som ung voksen begynner vi generelt å definere suksess ved
stilling, rikdom eller makt. Vi er praktisk oppdrettet for å omfavne
modellen for å måle suksess fra utsiden. Virkeligheten,
men er at du selv må bestemme hva som definerer suksess
for deg. Hvis du vurderer deg selv mot andres definisjon, gjør du det
vil aldri vite hva slags suksess som virkelig betyr noe.

Mer er ikke nødvendigvis bedre når det gjelder å nyte livet
og føler deg fornøyd. Mer kan være mer, men det er aldri nok.
Vi er fanget opp i myten om å oppnå og gå opp
stige og har flere ting, føler vi oss fulle inne. Likevel er det ikke det
nødvendigvis slik.

Kanskje suksessbegrepet trenger en overhaling for
neste kapittel i livene våre. Kanskje det ikke først og fremst skulle være det
om penger og avansement; kanskje det også skal handle om
personlig vekst, kjærlige forhold, ekte lykke,
formål i arbeidet og et bidrag til det større gode. S


Ken Dychtwald er psykolog, gerontolog, vellykket gründer,
bedriftskonsulent og forfatteren av 16 bøker, inkludert With
Formål: Å gå fra suksess til betydning i arbeid og liv etter
Ken Dychtwald, doktorgrad, og Daniel J. Kadlec (Collins Life, mars 2009),
som denne kolonnen er tilpasset fra.