Ubehagelig oppgavedag nærmer seg: gjør deg klar til å få gjort det

For tre år siden la jeg merke til et forstyrrende mønster på oppgavelisten min. Selv om jeg behandlet presserende gjenstander og relativt enkle ting på en riktig måte, hang andre oppgaver rundt i bunnen av listen min i flere måneder . Stirrer tilbake på meg. Trofaste. Kanskje til og med håner meg.

Disse varene hadde to ting til felles:

1. Ingen av dem hadde en hard frist.
2. Alle av dem var veldig, veldig ubehagelige.

Disse ubehagelige oppgavene gjorde mer enn å tette bunnen av oppgavelistene mine. De skapte en brummende grunnlinje av angst i mitt daglige liv.

For eksempel ville jeg passere en lett svingende semi-truck på utdanningen og nok en gang innse at jeg aldri har skrevet et testament som vil beskytte mine barn i tilfelle min grufulle semi-truck-død. Eller så jeg se min 2 år gamle passere en annen fantastisk milepæl og huske, grimaserende, at babyboken hennes er støvete og blank, mens “clobber baby book” er hjelpeløst langsomt helt nederst på oppgavelisten min.

Disse oppgavene passer aldri inn i den fullstendige timeplanen min som mamma til to og bedriftseier, og jeg vil alltid heller gjøre noe annet - hva som helst - enn å konfrontere dem.

Jeg kunne egentlig bare tenke på en måte å få dem til å gjøre: oppfinne en falsk ferie.

Den faller den første søndagen i juni, og den heter National Unpleasant Task Day.

I motsetning til høytider som lar deg føle deg utstoppet og følelsesmessig tøff, skaper NUT Day glede av smerte.

Nasjonal ubehagelig oppgavedag, eller NUT-dag, er en spesifikk dag med å stille seg selv og pirre - en dag med grin og bære den. Det er en dag med å planlegge en fysisk etter syv år med ikke å se legen. En dag med å kvitte takrennene til bittesmå babytrær som vokser i den tykke møkk av råtnende blader. En dag med endelig, unapologetisk be om en økning.

Nasjonal ubehagelig oppgavedag er på mange måter det motsatte av andre høytider: Den er antisosial. Det er ingen fester eller gaver eller representative matvarer. Du bruker ikke tid på å forberede deg på dagen; i stedet er det en dag med handling og gjennomføring. Likevel skaper ferien, selv om det absolutt er en forventet grad av ubehag, en overraskende euforisk følelse som vokser med hver fullførte oppgave. I motsetning til høytider som lar deg føle deg utstoppet og følelsesmessig tøff, skaper NUT Day glede av smerte.

Det blir ikke gjort.

Og det er ingen opprydding etterpå.

Min første NUT-dag var en uten suksess: Jeg ba om anslag for å male huset mitt, noe som virkelig måtte gjøres, men noe jeg hadde unngått i flere måneder. Det tok bokstavelig talt fem minutter, og den ble borte fra oppgavelisten min.

Jeg organiserte mine estimerte skattesedler og konvolutter slik at de var klare til å sende hvert kvartal. Det tok bokstavelig talt fem minutter, og den ble borte fra oppgavelisten min.

Jeg “sparket” en klient som ikke betalte nok og som virksomheten min hadde vokst ut. Det var ubehagelig, men det tok bokstavelig talt mindre enn fem minutter.

Min største takeaway fra NUT Day var at de fleste ubehagelige oppgaver ikke tar mye tid eller krefter på å sette i gang før ballen ruller (ringe, skrive en e-post, spore informasjon). Etter den første ballen-rullende dyttingen, fullfører de fleste oppgaver seg med treghet fremover. Enda større oppgaver (som den støvete babyboken) blir mye mindre ubehagelige når du finner den litt lengre tid til å komme i gang. Etterbehandling av babyboka er mye enklere enn å starte babyboka.

Min andre takeaway var at å fullføre ubehagelige oppgaver i en stor haug (la oss kalle det en bukett med ubehagelige oppgaver) er ekstremt spennende, motiverende og aktende boost. Å fullføre en ubehagelig oppgave gir deg energi til å starte den neste, og så videre. På slutten av dagen hadde jeg idémyldring i mer før klokken rant ut. Jeg følte ikke at jeg hadde slitt hele dagen. Jeg følte at jeg kunne overta verden. Det som startet som en ironisk "ferie" føltes virkelig som en feiring.

Til slutt er mye av magien med NUT Day at den skaper en hard frist for oppgaver som ellers ville feste for alltid. Å lage en vilje (eller andre langsiktige planleggingsoppgaver) kan bokstavelig talt bli satt av i flere tiår uten at en falsk frist er på plass.

Jeg var så høyt på den første ubehagelige oppgavedagen at jeg ropte om den fra hustakene. Eller rettere sagt, jeg fortalte vennene mine og kollegene om det personlig og på sosiale medier. Da juni neste gang rullet rundt, ville nettverket mitt være med på feiringen.

Jeg elsket hvordan noen valgte bare en eller to oppgaver som forbedret livet, mens andre fullførte en lengre liste. Og noen mennesker hadde mindre operasjoner.

Jeg spurte noen av vennene mine på e-post om hva de gjorde for Nasjonalt ubehagelig oppgavedag i fjor, og svarene deres fanger høytidsånden så vel som den merkelige euforien som følger med å slette kroniske bekymringer fra hjørnene av hjernen din:

• "Etter åtte måneder rullet jeg endelig over IRA fra min gamle jobb til en ny, privat konto."
• “Jeg renset den forbannede ovnen min! Og av en eller annen grunn elsket jeg hvert sekund av det! ”
• “Jeg gikk gjennom skapet og skuffene og tok ut klær jeg ikke har på meg lenger. Jeg la klærne i vesker, og i trinnet jeg er stolt av, la jeg posene i bilen min. ”
• “Jeg løsnet alle strømkablene under skrivebordet mitt. Og så følte jeg meg fri. ”
• “Jeg sendte 100 arbeids-e-poster. Bokstavelig talt 100 e-poster. ”
• “Jeg fikk en vasektomi. Det var ikke så ille! ”

Jeg elsket hvordan noen valgte bare en eller to oppgaver som forbedret livet, mens andre fullførte en lengre liste. Og noen mennesker hadde mindre operasjoner.

For den tredje årlige nasjonale ubehagelige oppgavedagen, som faller 4. juni, er jeg underlig spent. Jeg har dagen sperret av og listen min er klar ved min side. Det er mange virkelig, virkelig ubehagelige oppgaver der ( Finn en bedre mobiltelefonplan ! Avmeld abonnement på søppelpostlister !).

Jeg kan ikke vente. Vil du bli med meg?