Reisetips: slå på
Som en levende Platinum-flyger på American Airlines (som betyr at jeg logger titusenvis av miles hvert år), kjenner jeg utfordringene med å være en vegkriger. Her er de beste tipsene mine - og de fra to andre reiseveteraner - for å hjelpe deg med å fungere effektivt under reisen.
Skyldsfrie spiser
Alternativer for flyplassrestauranter utvides raskt. "De fleste flyplasser er … med fokus på passasjerens trivsel, med flere måter å slappe av eller lade på, " sier Chris McGinnis fra San Francisco-baserte Travel Skills Group Inc. "Bare se på nye terminal 2, for eksempel - du kan kjøpe en stekt kyllingmiddag og glass lokal vin. ”
For mat i løpet av dagen fører Virgin Air til sunne spisealternativer, med menyer som inkluderer en proteinkasse (hummus, mandler, tunfisk og kjeks) og en thailandsk veggie som er halvt omlag.
Hvis du kjører, tilbyr restaurant og hurtigmatkjeder langs utdanningen sunn mat. Du finner menyvalg med lite kalorier og lite natrium pluss salater og næringsrike sider.
På destinasjonen har de fleste hotellmenyer helsebevisste valg - mindre porsjoner og mat med lite kaloriinnhold og spesialkost. Hyatt tilbyr organiske ingredienser og mindre porsjoner; Kimpton- hotellene i boutiquemerket tilbyr måltider på rommet med færre enn 500 kalorier. Fairmont Hotels & Resorts 'livsstilsmat Kitchen Plus-program har hjerte-sunne, diabetespennende, glutenfrie og veganske menyer. Marriott serverer en av favorittbitene mine, den lave kalorien, Crunchy French Toast.
"Hotell har virkelig økt frokosttilbudet, spesielt på mellomstore hoteller som Best Western, hvor det er et bredt utvalg av varme artikler, " sier McGinnis. Og frokostbufféer på budsjetthotell som Hampton Inn og La Quinta har yoghurt, frisk frukt, fullkornsbrød og havremel.
For å unngå restaurantmat helt, se etter et hotellrom med et komplett kjøkken, for eksempel Staybridge Suites, og tilberede dine egne måltider. Mange budsjettmerker har kjøleskap og mikrobølgeovn på rommet.
Poeng Masse ZZZZ-er
Vil du ha en garantert god natts søvn? Benjamin, et av mine favoritthoteller i New York, har en søvnvakt som vurderer søvnvanene dine for å anbefale den perfekte puten fra 12 alternativer.
Uansett hvor du er på vei, kan du pakke verktøy som hjelper deg med å sove - ørepropper, en øyemaske, en smartmaskerende smarttelefon-app som White Noise (Android, gratis; iPhone, $ 1, 99) eller beroligende musikk for å slappe av. “Jeg reiser aldri uten min Bucky øyemaske og øreplugger
On-the-go effektivitet
Wi-Fi på flyplassen er en spillveksler for forretningsreisende, og internettforbindelser på destinasjonen er også avgjørende. Hvis en Internett-kafé ikke er tilgjengelig, bruker TJ McCue, en innholdsprodusent og strateg for Forbes.com og hans TechBizTalk.com, sin GlobalGig bærbare Wi-Fi-enhet (enheten er gratis med en ettårsplan, som koster $ 30, - per måned for 1 GB data), som kobler opptil fem Wi-Fi-aktiverte enheter samtidig - og unngår kostbare Wi-Fi-kostnader for hotell. Et annet nyttig verktøy er JiWires gratis Wi-Fi Finder- app (for Apple og Android), som identifiserer 500 000 pluss gratis og betalte offentlige hot spots i 145 land.
Andre nødvendigheter for McCue inkluderer støydempende hodetelefoner (han liker I-MEGO
Tote det hele i en velvalgt bæreveske. McGinnis elsker sin lettmanøvrerte firehjuls Briggs & Riley Spinner
Lær hvordan du kan kutte kostnadene ved forretningsreiser med 34 smarte strategier på SUCCESS.com.
Ta kyllingrester og slå dem til helt nytt måltid
Vil du ikke kaste bort noen rester? Disse kyllingreceptene kan gjøres med alle slags kokt kylling, som hjelper deg med å lage et nytt måltid!
4 Hverdag Aktiviteter for å slå sommerhullet avløp
Du vil ha din barn å gjøre noe hjernebygging denne sommeren? Det er lettere enn du tror! Prøv disse 4 svært grunnleggende aktiviteter for barn.
Reisetips: nedgang i lojalitet
Alle som reiser til og med litt vet verdien av å være med på lojalitetsprogrammene til minst et flyselskap og en hotellkjede. Så hvilke er de beste?
