Noen ganger er det den eneste måten du kan være det beste selvet for andre mennesker på lang sikt ved å sette deg selv først. Hvis du først gir til deg selv, vil det være mer av deg selv å gi til andre senere.
- Samantha Fishbein, medgründer og sjef for Betches
Som gründer og mamma er det noen ganger den eneste måten jeg får tid til å slappe av å sette meg på, først. Avslapning er nøkkelen til innovasjon. Jeg konsumerer og absorberer stadig informasjon. Når jeg får tid til meg og aktivitetene som hjelper til med å tømme hodet og gi meg energi igjen, er det når alle prikkene kobles sammen og ideer og innsikt dukker opp.
- Ursula Mead, administrerende direktør og grunnlegger av InHerSight
Å sette meg selv først lar meg være bedre for meg selv og andre og gir større resultater på alle områder i livet mitt. Å sette av tid til treningsstudioet, ta turer utenfor eller si nei til et annet prosjekt eller møte gjør at jeg kan gi mer fordi jeg er energisk, koblet og fokusert. Jeg kan ikke være den beste versjonen av meg selv hvis jeg stadig gir og aldri tar tid å fylle bensin og lade opp.
- Brooke Peterson, medgründer av Causely
Du er din mest verdifulle forretningsfordel. Hvis vi glemmer å opprettholde oss selv og beholde vår egen fornuft, blir det umulig å innovere og utvide vår klient og tilknytningsbase, enn si ta vare på forholdene vi allerede har gjort. Tenk på deg selv som en jet: Uten drivstoff kan du ikke en gang ta av.
- Ryan Bradley, partner, Koester & Bradley, LLP
Det er ikke noe mer uselvisk enn å sørge for at du er lykkelig, balansert og tilfreds. Den beste gaven du kan gi dine venner og familie er å være din beste selvs sunne, engasjerte og inspirerte. Vanskeligheten med å gjøre dette er at det tar en mer langsiktig tilnærming og perspektiv når man takler hverdagens ansvar og utfordringer.
- Tina Hay, administrerende direktør i Napkin Finance!
Relatert: 13 måter å ta vare på deg selv hver dag
Denne artikkelen kom opprinnelig i mai 2017-utgaven av SUCCESS magazine.
