Hjem Well-Being Det er (nesten) sesongen! husk disse 8 tipsene for å sikre at du bruker energien din på det som betyr mest

Det er (nesten) sesongen! husk disse 8 tipsene for å sikre at du bruker energien din på det som betyr mest

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Og det er her problemet mitt begynner.

Hvis du ikke har lagt merke til det, er det den andre uken i november. Det er virkelighetstid. Og sannheten er at det bare er noen få normale arbeidsuker igjen før vi er midt i høytidsfestene. Klienter trenger prosjekter fullført innen årsskiftet. Det må settes mål for neste års resultatmål.

Og det er ferien du kan planlegge.

Det er alltid det samme. Jeg tenker, jeg trenger bare litt mer tid! Saken er at ferien kommer til samme tid hvert år, ennå, her lager jeg lister og ser på kalenderen min og lurer på, hvorfor shoppet jeg ikke tidligere.

Dette året må være annerledes.

For noen år siden dagen etter jul satt jeg i stuen min og følte meg utmattet og som om jeg hadde savnet det - moroa og gleden ved sesongen. I stedet hadde ansvaret og ønsket om å gjøre for mye overtent meg.

Aldri mer .

Hvis du sjonglerer med familieprioriteringer og forventninger til "den perfekte ferien", er her ideer for å gjøre dette året annerledes.

1. Vær krystallklar på din

På jobb, vet nøyaktig hva som gjøres før årsslutt. Sett forventninger til kunder, sjefen din og teamet ditt om forpliktelser resten av 2015 akkurat nå. Dette kan redde deg fra den hektiske samtalen under familiemiddagen som ber om en prosjektoppdatering.

Det samme gjelder hjemme. Kanskje det er å kjøpe gaver til familien din, være vert for tante Molly og arrangere gruppefesten for samfunnet. Vær veldig tydelig på hva som gjøres, og skriv det i speilet ditt. Du kan velge å gjøre mer, men hvis listen over “må gjøre” er krystallklar kan du bedre filtrere resten.

2. Bryt med tradisjonen. Kjenn forskjell beslutningstakere for deg.

Vi er vaner. Vi fortsetter å gjøre det vi alltid har gjort - spesielt om ferien - selv om det ikke lenger er fornuftig. Må du dra på fetterens fester hvert år for å se mennesker du ikke en gang kjenner? Hva er det som gjør ferien spesiell for deg? Hva ser du på når du tenker på å ha en spesiell sesong? Du kan bli overrasket over de små tingene som skiller seg ut - ikke de store begivenhetene. Planlegg for de spesielle tidene som betyr noe, og beskytt dem.

3. Forenkle hva du må gjøre og vil gjøre.

Jeg jobber virkelig med dette. Jeg har store visjoner og så mange ideer som jeg tror jeg trenger å prøve. Men dette er en oppskrift på stress når du tar på deg et nytt prosjekt, men allikevel er tiden din veldig begrenset. Denne koblingen fører til press og overarbeid, når du skal nyte sesongen. Se på dine må gjøres og forenkle. Tenk på den maksimale tiden du vil fordele til ideen din, og jobb deretter bakover. Bestem hva som kan gjøres i tiden du har - ikke omvendt.

4. Fortsett feiringen forbi jul.

På slutten av året kommer vi i en feiret vanvidd. Alle må ristes, takkes og feires på bare en måned! Du kan fremdeles feire i januar. Og å spre moroa blir ofte verdsatt. I tillegg er januar en slik nedtur - bruk det til din fordel.

5. Gliser er ikke de eneste som sier “Nei”.

Du kan ikke, gjenta kan ikke, gjøre alt du vil gjøre eller blir bedt om å gjøre. Si "Nei" på din egen spesielle måte. Gå tilbake til må-gjør-listen din, og husk at alt annet virkelig er valgfritt. Å si “Ja” for mye betyr å si “nei” til andre ting uten noen gang å ta et forsettlig valg.

6. Husk at tiden er den mest verdifulle eiendelen.

Det er ikke pengene dine, gavene dine eller cv-en som har størst innvirkning på lykken eller andre. Den største eiendelen din på jobb og hjemme er tiden din - spesielt på høytiden. Vær strategisk i hvordan du bruker det. Line din tid opp med "må gjøres" og dine personlige forskjell beslutningstakere. Og les # 5 på nytt.

7. Hvem trenger deg mest denne ferien?

Hvem er de spesielle menneskene i livet ditt som virkelig verdsetter tid med deg? Og du med dem? Husk disse ansiktene når du planlegger sesongen. Det kan være barna, foreldrene eller de som vil ha en vanskelig ferie. Vi vet at høytiden kan være en ensom, trist tid for de som opplever tap i livet. En enkel lapp eller slippe innom for et besøk kan utgjøre en virkelig forskjell for dem.

8. Se etter gleden.

Hvis du sjonglerer karriere og et travelt liv, kan ferien virke som for mye. Se etter glede i de små tingene med venner og familie. Glede finnes i opplevelser og forhold, ikke en innpakket boks. Husk det større formålet, og ikke sett urealistiske forventninger til deg selv eller andre.

Dette er (nesten) sesongen! Få rett i tankene dine og bruk energien din på det som betyr mest. Det er fremdeles tid.