Det er noe de rike og de fattige har til felles

I fem år studerte jeg den daglige aktiviteten til 233 velstående mennesker og 128 mennesker som lever i fattigdom, og jeg oppdaget at det er en enorm forskjell mellom de to gruppene, men en betydelig likhet.

Både de velstående og de fattige utførte mer enn 200 daglige aktiviteter - noen gode og andre skadelige - men hver av dem var daglige vaner . Jeg diskuterer disse spesifikke 16 rike vanene i november 2014-utgaven av SUCCESS og i min bok, Rich Habits: The Daily Success Habits of Wealthy Individuals .

Dette er hva jeg lærte: Disse “rike vanene” eller “fattigdomsvanene” er grunnen til at du er rik, dårlig eller fast i middelklassen. Blueprint av ditt liv og dine barns liv bestemmes av daglige vaner.

Dine daglige vaner styrer ubevisst din oppførsel, tenkning, tro og valgene du tar. De bestemmer hvilken type hus du bor i, hvilken type utdanning barna dine får, frihetsnivået du har, dine materielle eiendeler og ditt nivå av lykke i livet. Det er hvor viktige vaner er.

Vaner har et formål. Ved å isolere visse repeterende funksjoner til et veldig lite, nesten brøkområde i sentrum av hjernen vår, kalt basalganglier, frigjorde hjernen seg til å utvide og utføre funksjoner på høyere nivå. En Duke University-studie fra 2006 fant at 40 prosent (eller mer) av alle daglige aktiviteter er vaner.

Fysiologisk er vaner en serie av sammenkoblede nevrale traséer koblet langs nevralfibrene under neocortex til et sentralt nevralt knutepunkt inne i basalgangliene. I det øyeblikket en nevral bane blir knyttet til basalganglier, blir den magisk transformert av hjernen til en permanent vane.

Hver rike vane som du legger til i livet ditt har en kumulativ effekt. Rike vaner er som en investering i suksessen din. Over tid flytter disse rike vanene deg nærmere og nærmere å oppnå suksess. Jo mer rike vaner du tilfører over tid, jo nærmere kommer du til å realisere ekte suksess i livet.

Endre livet ditt og nå dine mål, alt ved å lage små justeringer til din daglige rutine. Sjekk ut 5 tips for å gjøre dine små vaner til store resultater.