Rohn: 7 trekk hos de mest spenstige menneskene

Resilience er evnen til å gå tilbake til den opprinnelige formen etter å ha blitt bøyd, strukket eller komprimert. Det er muligheten til å lett komme seg etter sykdom, depresjon eller motgang. Hvordan ville du noen gang taklet det hvis du mistet alt du hadde i dag? Hva ville ditt neste trinn være? Hvor lenge ville du være deprimert og opprørt og sint? Hva vil det til for å trekke deg opp og begynne på nytt? Hvor spenstig er du? Kunne du takle det? Kunne du lære av alle skuffelsene dine og begynne på nytt? Hva vil det til?

For det første vil det ta mye selvdisiplin. Det vil kreve mye positiv selvprat for å samle opp energien for å begynne på nytt. Det vil kreve mye konsentrasjon å blokkere støyen og rotet av alle de negative stemmene som prøver å komme gjennom, så vel som de negative stemmene til andre rundt deg. Det vil kreve mye disiplin for å balansere frykten og angsten med det å vite at hvis du gjorde det en gang, kan du gjøre det igjen.

Enten tapene dine hadde noe med deg å gjøre eller ikke, har din fremtidige suksess alt å gjøre med deg. Det vil kreve mye selvtillit for å unngå skyld. Det som har skjedd har skjedd. Du må komme deg videre og begynne på nytt. Hvis du mistet alt i morgen og samlet mot til å prøve på nytt, ville det kreve mye selvverdsettelse. Du må vite i hjertet og sinnet at du har ferdighetene, talentet og styrken til å gjøre det en gang til.

Å dyrke en spenstig karakter gjør fiasko til suksess. En spenstig person vil ikke gi seg. En spenstig person vil, til tross for alle hindringer og tilbakeslag, fortsette å gjøre det til.

I The Resilient Self lister forfattere Steven og Sybil Wolin syv sentrale egenskaper som komponerer resiliens:

1. Motstandskraft krever innsikt.

Du må utvikle evnen til å stille deg tøffe spørsmål og svare ærlig. Hvis du hadde noe med tapet ditt å gjøre, må du være ærlig og ansvarlig for det.

2. Motstandskraft er uavhengig.

Som en spenstig person kan du stole på deg selv å sprette tilbake i livet.

3. Selv om spenst er uavhengig, er den også knyttet til andre.

Jo flere du er ansvarlig for, desto større er motivasjonen din for å begynne på nytt - jo sterkere grunn, desto sterkere er handlingen.

4. Motstandskraft krever initiativ.

Du må utvikle evnen til å ta kontroll over situasjonen, for å ta ansvar for problemet. Du må reise deg og gjøre hva som er nødvendig for å komme tilbake på kurs.

5. Resilience har et element av kreativitet.

Med spenst er du i stand til å se på en situasjon og kreativt bestemme den beste utveien. Du er initiativrik i din tilnærming til å begynne på nytt.

6. En spenstig person har humor.

Du kan gråte til du begynner å le, men en sans for humor er så viktig når du snur livet ditt. Du må ta målene dine på alvor, og du må ta deg selv på alvor. Men til tider må du også kunne le av deg selv og din situasjon.

7. En spenstig person har en sterk følelse av moral.

Uansett hva du gjør for å komme deg igjen, sørg for at det er moralsk. Forsikre deg om at din kommende suksess kommer til tjeneste og ikke på bekostning av andre. Suksess, hvis det er din å beholde, må være til tjeneste for andre.

Jo flere hindringer du møter og overvinner, jo flere ganger du vakler og kommer tilbake på banen, jo flere vanskeligheter du sliter med og erobre, desto mer motstandskraft vil du naturlig utvikle deg. Hvis du er spenstig, er det ingenting som kan holde deg tilbake.