Rohn: de 4 kraftige måtene å endre en dårlig vane på

Ingen forstår som jeg gjør de iboende vanskeligheter med å endre gamle og vedvarende vaner. Men vaner begynner å endre seg når vi begynner å endre våre oppfatninger.

De fleste av oss opplever ikke en kataklysmisk transformasjon. Nei, for de fleste av oss kommer endring som en evolusjonær prosess med nesten umerkelige endringer. Vi fortsetter bare å skyve oss selv i riktig retning og danne en eller to bedre vaner.

Men hva gjør egentlig at vi setter oss opp og tar varsel? Hva er det som får oss til å kaste våre gamle vaner og ta grep?

Avsky med oss ​​selv.
Ta en beslutning når ryggen er mot veggen.
Ønske som ikke blir slukket.
Løs å gjøre eller dø.

Følelser er de kraftigste kreftene i oss. Under følelseres kraft kan mennesker utføre de mest heroiske (så vel som barbariske) handlingene. I stor grad kan sivilisasjonen i seg selv bli definert som intelligent kanalisering av menneskelig følelse. Følelser er drivstoff og sinnet er piloten, som sammen driver frem skipet med sivilisert fremgang.

I dette utdraget fra 7 Strategies for Wealth & Happiness beskriver Jim Rohn fire grunnleggende følelser som kan utløse den mest utrolige aktiviteten. Dagen du kanaliserer disse følelsene for å gi deg lyst, er den dagen du vil snu livet ditt.

1. Avsky

Man likestiller vanligvis ikke ordet “avsky” med positiv handling. Og likevel riktig kanalisert, kan avsky endre en persons liv. Personen som føler seg avsky har nådd et punkt uten tilbakekomst. Han eller hun er klar til å kaste lykken på livet og si: ”Jeg har hatt det!” Det var det jeg sa etter mange ydmykende opplevelser. I en alder av 25 sa jeg, “Jeg vil ikke leve slik lenger. Jeg har hatt det med å være blakk. Jeg har hatt det med å bli flau, og jeg har hatt det med å lyve. ”

Ja, produktive følelser av avsky kommer når en person sier: "Nok er nok."

De har hatt det med middelmådighet. De har hatt det med de forferdelige syke følelsene av frykt, smerte og ydmykelse. De bestemmer seg for at de ikke kommer til å leve slik. Kall det hva du vil, dagen "Jeg har hatt det", "aldri mer" dagen, "nok er nok" dag. Uansett hva du kaller det, er det kraftig! Det er ingenting som er så livsendrende som tarmtørkende avsky!

2. Avgjørelse

De fleste av oss trenger å bli presset til veggen for å ta beslutninger. Og når vi når dette punktet, må vi takle de motstridende følelsene som følger med å gjøre dem. Vi har nådd en gaffel i veien. Nå kan denne gaffelen være en to-tapp, tre-tapp eller til og med en fir-tapp gaffel. Ikke rart at beslutningstaking kan skape knuter i magen, holde oss våkne midt på natten eller få oss til å bryte ut i en kald svette.

Å ta livsendrende avgjørelser kan sammenlignes med intern borgerkrig. Konfliktende hærer av følelser, hver med sitt eget arsenal av grunner, kjemper hverandre for overherredømme av våre sinn. Og våre resulterende beslutninger, enten de er dristige eller sky, gjennomtenkt eller impulsive, kan enten sette handlingen eller blinde den. Jeg har ikke så mye råd å gi deg om beslutninger bortsett fra dette:

Uansett hva du gjør, ikke camp ved gaffelen i veien. Bestemme seg for. Det er langt bedre å ta en feil beslutning enn å ikke ta en i det hele tatt. Hver av oss må konfrontere vår emosjonelle uro og ordne opp i følelsene våre.

3. Begjær

Hvordan får man lyst? Jeg tror ikke jeg kan svare på dette direkte fordi det er mange måter. Men jeg vet to ting om lyst:

en. Det kommer fra innsiden, ikke fra utsiden.
b. Det kan utløses av krefter utenfor.

Nesten hva som helst kan utløse lyst. Det handler om timing så mye som forberedelser. Det kan være en sang som trekker i hjertet. Det kan være en minneverdig preken. Det kan være en film, en samtale med en venn, en konfrontasjon med fienden eller en bitter opplevelse. Til og med en bok eller en artikkel som denne kan utløse den indre mekanismen som får noen til å si: "Jeg vil ha den nå!"

Derfor, mens du søker etter din "varme knapp" av rent, rått ønske, ønsker du velkommen inn i livet ditt hver positiv opplevelse. Ikke reist en vegg for å beskytte deg mot å oppleve livet. Den samme veggen som forhindrer skuffelsen din holder også sollys fra berikende opplevelser. Så la livet berøre deg. Den neste berøringen kan være den som snur livet ditt.

4. Løs

Løs sier "Jeg vil." Disse to ordene er blant de mest kraftige i det engelske språket. Jeg vil. Benjamin Disraeli, den store britiske statsmannen, sa en gang: "Ingenting kan motstå en menneskelig vilje som vil sette til og med dens eksistens på omfanget av dens formål." Med andre ord, når noen bestemmer seg for å "gjøre eller dø, " kan ingenting stoppe ham .

Fjellklatreren sier: “Jeg skal klatre opp i fjellet. De har fortalt meg at det er for høyt, det er for langt, det er for bratt, det er for steinete, det er for vanskelig. Men det er fjellet mitt. Jeg vil klatre på den. Du vil snart se meg vifte fra toppen, ellers vil du aldri se meg, for med mindre jeg når toppen, kommer jeg ikke tilbake. ”Hvem kan krangle med en slik beslutning?

Når jeg blir konfrontert med en slik viljesterk vilje, kan jeg se Tid, skjebne og omstendighet kalle en forhastet konferanse og bestemme, “Vi kan like gjerne la ham få sin drøm. Han har sagt at han kommer dit eller dør ved å prøve. ”

Den beste definisjonen for "resolusjon" jeg noensinne har hørt kom fra en skolejente i Foster City, California. For mange år siden foreleste jeg om suksess for en gruppe lyse barn på ungdomsskolen. Jeg spurte: "Hvem kan fortelle meg hva 'løse' betyr?" Flere hender gikk opp, og jeg fikk noen ganske gode definisjoner. Men den siste var den beste. En sjenert jente fra baksiden av rommet reiste seg og sa med rolig intensitet: "Jeg tror resolusjon betyr å love deg selv at du aldri vil gi opp." Det er det! Det er den beste definisjonen jeg noen gang har hørt: Lov deg selv at du aldri vil gi opp.

Tenk på det! Hvor lenge skal en baby prøve å lære å gå? Hvor lenge vil du gi den gjennomsnittlige babyen før du sier: "Det er det, du har hatt sjansen din"? Du sier at det er sprøtt? Selvfølgelig er det det. Enhver mor vil si: "Babyen min kommer til å fortsette å prøve til han lærer å gå!" Ikke rart at alle går.

Det er en viktig leksjon i dette. Spør deg selv: "Hvor lang tid skal jeg jobbe for å få drømmene mine til å gå i oppfyllelse?" Jeg foreslår at du svarer, "Så lenge det tar." Det er det disse fire følelsene handler om.