Les disse 6 bøkene for å ta de beste beslutningene for ditt sinn, kropp og sjel

1. Lag tid

Hvordan fokusere på hva som er viktig hver dag

Av Jake Knapp & John Zeratsky

I en verden som er besatt av å få mer gjort, mangler det ikke tilgjengelige bøker om tidsstyring. Men få forklarer det så effektivt og enkelt som Jake Knapp og John Zeratsky, som medskrev en tidligere New York Times -bestselger, Sprint, og opprettet Time Dorks- nyhetsbrevet.

Den nye boken tilbyr måter å få mest mulig ut av hver dag ved hjelp av lister, morsom grafikk og lite uskarphet. Totalt tilbyr det 87 taktikker for å forbedre din tidsstyring, alt fra å administrere e-posten din bedre, unngå enheter når du kan, og tilpasse deg til en rask treningsøkt. Men rådene dykker også dypere. Knapp og Zeratsky ber leserne stille spørsmål ved ting som hvor mange daglige nyheter de virkelig trenger å konsumere. Ved å flytte fokuset bort fra ting som egentlig ikke betyr noe, kan du bruke tid på tingene som gjør. (September; valuta; $ 27)

2. Det trenger ikke å være gal på jobb

Hvordan samarbeidsløsning Løse forandringer bor hjemme, på skolen og på jobben

Av Jason Fried & David Heinemeier Hansson

40-timers arbeidsuke slutter ikke alltid på 40 timer. Det forventes at mange ansatte svarer på e-post på sene timer eller på ferie, eller legger seg ekstra tid til å få prosjekter gjort. Men det trenger ikke å være slik, argumenterer forfatterne Jason Fried og David Heinemeier Hansson, medgrunnleggerne av arbeidsplass-programvareselskapet Basecamp.

Forfatterne tilbyr strategier for å skape en arbeidsplass med mindre stress og angst. De kaller det et "rolig selskap", et som "ikke er drevet av stress, eller ASAP, eller hastverk, eller sene kvelder, eller mer knasende knas, eller umulige løfter, eller høy omsetning, eller konsekvent glipp av frister eller prosjekter at det aldri ser ut til å ende. ”For å skape et rolig selskap, skriver duoen, trenger en virksomhet å være rimelig i forventningene den stiller til sine ansatte, og også se etter måter å maksimere bruken av tid på - ingen liker å delta på en times lang periode møte som kunne vært en enkel e-post (oktober; HarperBusines; $ 28)

3. Lovene om menneskets natur

Av Robert Greene

Forfatteren til fem internasjonale bestselgere, særlig The 48 Laws of Power, Robert Greene, ser på måter vi kan undersøke vår egen atferd, og også andres, for å tilpasse seg og strategisere. Hans nyeste bok argumenterer for at fordi de fleste av interaksjonene våre nå skjer online i stedet for ansikt til ansikt, har vår evne til å lese andre blitt svekket.

For å bekjempe det tilbyr han verktøy og tips for å lese andres følelser, deres ikke-verbale signaler og for å forstå hvordan vi kan bruke disse ferdighetene til å ta en smart beslutning: Skal jeg stole på denne personen? Bør jeg stemme på denne politikeren?

Greene bruker eksempler fra historien - som hvordan dronning Elizabeth I brukte empati for å lede sitt land eller måtene Martin Luther King, jr., Styrte sine følelser under borgerrettighetsbevegelsen - og følger opp de historiske historiene med innsikt for å tolke og forstå leksjonene deres. (Oktober; Viking; 30 dollar)

4. Radikal generøsitet

Lås opp den transformative kraften i å gi

Av MJ Ryan

I Radical Generosity beskriver MJ Ryan en vanlig “hovedbokarkmentalitet” som ser på å gi, enten du er av deg selv eller en gave, som obligatorisk - for mange av oss gir på grunn av hva vi har, eller forventer å få neste gang.

Hun presser leserne til å se dypere på raushet og til å øve mer på det i hverdagen. Noen ganger kan de inderlige rådene virke litt vage eller vanskelige å utføre: “Generøsitet handler også om å gi slipp på nag, vondt og begreper om oss selv og verden som står i veien for vår forbindelse til andre.” Men lesere kan finne måter å knytte personlige forbindelser gjennom sine essays. Ved å sette rådene hennes i gang, kan du gi deg neste gang en venns fødselsdag kommer fordi du vil, ikke fordi du føler at du må.

Tenk på Ryans innflytelse. Organisasjoner som Microsoft, Time, det amerikanske militæret og AON Hewitt har kommet til henne for å få hjelp som utøvende trener. (Oktober; Conari Press; $ 17)

5. Kan du lære å være heldig?

Hvorfor noen mennesker ser ut til å vinne oftere enn andre

Av Karla Starr

En alvorlig bilulykke forlot Karla Starr med ødelagte bein og indre blødninger. Hun samlet mer enn 200 000 dollar i medisinske regninger og måtte erklære konkurs for å bli kvitt gjelden. Starr lurte på hvorfor det skjedde med henne. Etter hvert skjønte hun at det “bare skjedde.” Var det uflaks hun hadde vraket, eller bra at hun overlevde?

De siste syv årene har Starr søkt etter et svar på om flaks er reell. Hun har intervjuet innleggelsesoffiserer, casting-direktører og personer i nevrovitenskap. Konklusjonen hennes? “Urealistisk å akseptere at ukontrollerbare hendelser eller ekstern flaks eksisterer …
Å forstå hva som er og ikke er ute av hånden, kan øke sjansene for å oppnå suksess ved å la oss fokusere på det vi kan endre. "

I sin første bok lærer Starr leserne at flaks kan være noe du kan lage selv, og tilbyr teknikker som har fungert for andre. (August; portefølje; $ 27)

6. Tørst

En historie om forløsning, medfølelse og et oppdrag for å bringe rent vann til verden

Av Scott Harrison

Scott Harrison tjente 200 000 dollar i året og hadde et loft i New York City med flygel i babyen i stuen. Men han levde også hardt - røyking, drikke og misbruk av narkotika. Hver natt tenkte Harrison på seg selv, “Dette er ikke den jeg er. Dette er ikke den jeg vil være. ”Så han bestemte seg for å snu livet sitt. Han tilbrakte 16 måneder på et sykehusskip i Vest-Afrika på et fotojournalistoppdrag, og oppdaget seg selv.

I 2006 ble han grunnlegger og administrerende direktør for veldedighet: vann, som hjelper med å bringe rent drikkevann til mer enn 8 millioner mennesker over hele verden. I Tørst forteller Harrison historien hans om oppfinnelse. Dette er ikke en guide for å snu livet ditt, bare den inspirerende historien om noen som gjorde det. Men det kan anspore deg til å gjøre egne endringer, til beste for de rundt deg. (Oktober; valuta; $ 27)