Rachel hollis 10.-10

Altfor ofte, sier Rachel Hollis, har vi store drømmer i hjertene våre, men vi gir dem ikke energien og fokuset de trenger. Vi kan også prøve å oppnå alle drømmene våre på en gang, og ikke innse at store drømmer krever uavbrutt tålmodighet og dedikasjon. Med dette i tankene, unnfanget Hollis 10-10-1-planen.

Relatert: Rachel Hollis: 'Du får lov til å ønske deg mer'

10 år

Se for deg den beste versjonen av deg selv på 10 år. La fantasien streife fritt, og se for deg hvilken type person du er, hva du måtte ha på deg, hvor du kan bo, hva du gjør og hvordan du føler deg. Skriv det ned.

10 drømmer

Deretter skriver du ned de 10 drømmene som må oppfylles for at du skal være den personen du nettopp forestilte deg. Hvis den beste versjonen av deg selv på 10 år kan kjøpe en ny bil uten å ta et lån, kan en av drømmene dine være å ha et visst beløp på bankkontoen din til enhver tid.

Skriv denne drømmen i en notisbok hver eneste morgen. Men skriv det i nåtid, som om det allerede har skjedd. For eksempel "Jeg har $ 50 000 på bankkontoen min" kontra "Jeg kommer til å ha $ 50 000 på bankkontoen min." Dette lærer deg å tenke og oppføre deg som om du allerede er personen du jobber mot å bli og tilbyr en spesifikt resultat som skal oppnås.

1 mål

For å skjerpe fokuset ditt, kan du tenke deg et mål som vil bringe deg nærmest 10-års-ideell selv. Kanskje prøver du å være gjeldfri og ha litt besparelser i nødstilfeller. Det er ikke nok å skrive, “Jeg vil bli bedre med penger.” Dette målet er ikke spesifikt eller målbart. Hvordan vil du vite om du har oppnådd det?

Men hvis du skriver: "Jeg vil tjene 100 000 dollar per år og ha 50 000 dollar på bankkontoen min, " lar den deg visualisere spesifikt hva du vil og hva det kan ta å komme dit. Som gearing, sier Hollis, må du forstå hvorfor du vil ha dette målet. Kanskje du forstår at penger er en negativ kilde til spenning i forholdet ditt, og at økonomisk uavhengighet vil tillate deg å fokusere på forholdet ditt uten ytterligere økonomisk belastning.