Quickhit: for minnet ditt
Når du har problemer med å lære noe, vil du absolutt huske det. Men hva er den beste måten å gjøre det på? Forskere fra University of Edinburgh fant en nyttig taktikk: De fortalte deltakerne to historier. Etter en lot de deltakerne hvile (men ikke sove) med øynene lukket i 10 minutter. Etter den andre historien ga forskere deltakerne et spill å spille. En uke senere hadde deltakerne bedre erindring av historien de hørte etterfulgt av hvile. Så gi deg en pause … for hvile … så vil du gjøre din neste presentasjon uten å trenge notater.
Kan ditt kjæledyr fange ditt kalde?
Kan ditt eksotiske kjæledyr få en forkjølelse fra deg? Finn ut hvilke sykdommer du kan gi kjæledyret ditt og hva du skal gjøre hvis du tror de er syke.
Lag ditt eget private retrett i hjemmet ditt
Hvis livet virker hektisk og ute av kontroll, hvorfor ikke skape et privat tilfluktssted hvor du kan gå for å slappe av, lese og ta helligdom fra utenfor inntrengninger? Uten å legge til i huset ditt, vil du kunne finne et spesielt sted som er ditt alene. Du vil bli hyggelig overrasket over hvor lett det er å flykte til et privat tilfluktssted hjemme.
10 måter navnet ditt påvirker livet ditt
Hva er i et navn? Her er hva.
