Lek til svakhetene dine

Har du noen gang sett en bungee løpe? Nei, det er nei
slaglinje. Det er et reelt spørsmål.

En bungee run er et av de enorme oppblåsbare spillene du
se på karnevaler eller barnas bursdagsfest. Det er et spill der
to spillere løper så raskt og så langt de kan med bungee
ledninger festet på ryggen. Formålet er å komme så nær
slutten av det oppblåsbare sporet som mulig før bungee
ledningen klikker deg tilbake til startpunktet.

Det skjedde for meg nylig at når vi snakker om
suksess i livet - om å oppnå målene vi satte oss til
oss selv - at veien til suksess noen ganger er som en
bungee run. Når vi går inn i løpet, mønstrer vi alle våre
styrke for å få oss til målet, men uunngåelig, noe
knipser oss tilbake før vi kommer dit. Og snuppen er det ikke
alltid pen.

Strikkbåndene - eller tingene som knipser oss tilbake
fra suksess - er det jeg omtaler som personlige begrensninger .
Dette er atferd som holder deg tilbake og holder deg fra
oppnå større suksess, ytelse og oppfyllelse.

Her er en liten quiz for deg. Se om du kan svare på dette
spørsmålet om 10 sekunder eller mindre:

Hva er den personlige begrensningen nr. 1 som holder deg fra
være mer vellykket?

Hvis du tegner et tomt, er du ikke alene. Jeg har spurt
dette spørsmålet til publikum over hele verden, og
Jeg får nesten alltid den samme responsen - stille sinn
søker. Dessverre kan du ikke bli kvitt en begrensning hvis
du vet ikke hva det er!

Og hvis du er en av de sjeldne personene som kan
svar på spørsmålet, husk at dette ikke er slutten på
øvelsen. Du har akkurat fått en diagnose. Nå trenger du
en resept.

Kanskje har du aldri tenkt på begrensningene dine
fordi du tror at maksimeringspotensial handler om
hva du har - dine talenter, styrker og ferdigheter. Og
det er sant til en viss grad. Jeg anbefaler deg på det sterkeste
identifiser styrkene og de fineste måtene å bruke dem på.

Men hva hvis du allerede spiller til styrke og
mangler du fortsatt merket? Eller, hva hvis du spiller til din
styrker og treffer merket, men tro at du er i stand
av mye mer?

Så er det på tide å se på hva som holder deg
tilbake - for å identifisere og adressere dine personlige begrensninger.

I boka mi The Flip Side identifiserer jeg noen av de mest
vanlige personlige begrensninger og knytter dem til
"Tegn" for å beskrive denne atferden. De
følgende er bare noen av de 10 tegnene:

Isfjell - begrenset av for lite pleie,
empati og følelser
Bulldozere - begrenset av et behov
for kontroll
Vulkaner - Begrenset av flyktighet
Skilpadder - begrenset av en manglende evne til å håndtere endring
Kritikere - begrenset av overdreven negativitet

Ser du deg selv i noen av disse karakterene? Det gjorde jeg helt sikkert! Faktisk,
Jeg burde vært ferdig med å skrive The Flip Side for mange år siden. Ironisk nok, min
boken om personlige begrensninger ble holdt tilbake av min egen personlige
begrensninger. Nedtur!

Vi har alle ting som holder oss tilbake og holder oss fra å innse
vårt fulle potensiale. Hvis du tror du ikke gjør det, så vil jeg si fra flaggermusen
en av dine personlige begrensninger kan være fornektelse.

Det virkelige spørsmålet er ikke om du har personlige begrensninger, men
snarere hva er de begrensningene, og hvordan påvirker de deg. En gang
du svarer på disse spørsmålene, så kan du fokusere på å konfrontere dine
begrensninger på forhånd og få dem ut av livet ditt.

Den begrensningsbrytende prosessen
Først må du identifisere begrensningen. Hvis du tror du kan være det
en “bulldoser” - noen som er altfor dominerende og alltid må
ha kontroll, ta bulldozers begrensningsquiz. Sjekk noen av
følgende “symptomer” som oppstår:
Jeg fullfører ofte andres setninger.
Når jeg er uenig med andre, er det OK å avbryte og
rett dem.
Å være med vilje lar meg oppnå mer enn andre.
Når andre snakker, er jeg det
tenker allerede på hva jeg skal si videre
og ser etter en mulighet til
vinn dem til min måte å tenke på.
Jeg kan være påtrengende og kanskje til og med hardhodet,
men jeg har vanligvis rett.
Hvis jeg har ansvaret, liker jeg ikke folk
tråkke på tærne - folk burde
holde seg til sine egne roller.
Folk har sagt at jeg er sta, men jeg
bare ha sterke meninger.
Svakere mennesker skal ikke ha ansvaret
av ting.

Hvis du sjekket flere av symptomene,
så viser du tydelig litt bulldoser
tendenser. Så, hva gjør du med
den informasjonen?

Vel, du utvikler din egen personaliserte
TrAction Plan ™ (TrAction uttales
den vanlige måten, men vi kapitaliserer A til
understreke behovet for handling) - en tilpasset
planlegger å hjelpe deg med å bryte din personlige begrensning.

Hvis du er en bulldoser, her er noen ting vi anbefaler deg
ta med i TrAction Plan:
Begynn regelmessig å ta et skritt tilbake under gruppeinteraksjoner
og la andre snakke. Se gruppen dynamisk og
jobbe med å få andre mer involvert.
"Sjekk inn" mer under samtaler ved å spørre ting som,
Besvarer jeg spørsmålet ditt? ”Og
"Er dette nyttig informasjon?"
Få noen brutalt ærlige tilbakemeldinger
om hvordan du blir oppfattet av
andre. For eksempel, be noen om det
rangere deg på en skala fra 1 til 10 på din
stahet eller dine lytteferdigheter.

Det er fantastisk å se hva som skjer når noen bryter a
begrensning. Jeg har brukt år på å forske på karakteristika for vellykket
mennesker og hjelper høye utøvere med å maksimere potensialet. Hva
Jeg har lært er at når du bryter en begrensning, ser du ikke en
gradvis økning i ytelse. Du ser bokstavelig talt et sprang i ytelsen -
som om den straks ble fremdrevet til neste nivå.

Personlig begrensede ledere
Så langt har jeg kun fokusert på hvordan personlige begrensninger begrenser dine
egen suksess. Men vi lever ikke i et vakuum. Personlige begrensninger kan
drep også suksessen til mennesker rundt deg, spesielt hvis du er i et
lederposisjon. Jeg oppsummerer dette konseptet i en av mine lover
Personlig begrensning for ledere:

Ingen organisasjoner kan heve seg over begrensningene for ledelsen.

Enten du er leder av en familie, en bedrift, et klasserom,
et atletisk lag eller til og med et land, begrensningene dine påvirker dem
du leder.

Siden jeg lærer dette konseptet, vil jeg gjerne
forteller deg at jeg alltid har taklet mine egne
begrensninger. Men det har jeg ikke.

Jeg ble ikke så alvorlig med å håndtere
med mine egne begrensninger til jeg fikk barn.
Jeg husker at jeg en gang ble veldig frustrert
med min eldste sønn om en hendelse der
han ble sint. Midt i den frustrasjonen,
Jeg skjønte at jeg ble sur på han
sinne! Jeg ga bokstavelig talt min begrensning
til sønnen min. Jeg skjønte da hvordan min personlige
begrensninger påvirket familien min. Det var
dagen jeg bestemte meg for å gjøre noen endringer.

Du skjønner, dine personlige begrensninger virkelig
er ikke personlig . De handler ikke bare om deg. De
handler også om menneskene du bryr deg om.

Så jeg vil utfordre deg de neste par
dager for å sette litt alvorlig tanke på tingene
som begrenser eller begrenser deg. Hvis du trenger noen
hjelp, kan du vurdere å spørre ektefellen din eller noen
som er nær deg - noen som bryr seg om
din beste interesse, som begge kan være ærlige
og følsom.

Du kan også hente en kopi av The Flip Side, som tilbyr strategier for
identifisere personlige begrensninger og for å bryte disse begrensningene.

Fordi de med minst begrensninger … vinner!

Flip Flippen, forfatter av The Flip Side , er leder for The Flippen Group, et bedrifts- og pedagogisk selskap.