Ovstegte Spirer med vegetabilsk bacon (Vegan og Glutenfri)
SuperBests opskrift på perfekte ovnstegte grøntsager (September 2024)
Frøken spiser ovnstegte brusselspirer med bacon ved Thanksgiving eller jul? Hvorfor ikke prøve denne tradisjonelle ferieretten med kjøpt vegetarisk bacon i stedet?
I denne vegetariske, veganske og glutenfrie oppskriften er brusselspirer og sjalottene stekt ovn med vegetarisk bacon, et sprut av hvitvin og en sjenerøs drizzle olivenolje og koshersalt. Hvis du ikke finner salater, bruk perleløk eller bare en kombinasjon av hvitløksklær og løk. Denne oppskriften kan også være fint med noen sopp kastet inn.
Hvis du liker å bruke vegetarisk bacon, kan du også prøve denne veganske versjonen av en "bacon og egg" tofu scramble, perfekt for en vegansk brunsj eller brinner.
Hva du trenger
- 1 5 unse pakke vegetarisk bacon, terninger
- 4 ss olivenolje, delt
- 1 pund brusselspirer, grovhakket
- 2 store sjaløtter, grovhakkede > 3-4 ss hvitvin
- havsalt eller kosher salt og pepper, til smak
Forvarm ovnen til 375 grader og smør lett bakepanne.
- Legg hakkede brusselspirer i bakepanne. Drikk med to spiseskjeer olivenolje og krydret med litt salt og pepper.
- Varm gjenværende to ss olivenolje i en skillet og varm vegetarisk bacon, vær forsiktig så du ikke overkoker.
- Fjern vegetarisk bacon fra pannen og legg den til bakepannen med brusselspirer, og reserver ekstra olivenolje.
- Plasser pannen i ovnen og varme i 10 minutter. Fjern forsiktig bakepannen fra stekeovnen og rør kålspirene, for å sikre en jevnere matlaging. Vend tilbake til ovnen og oppvarm ytterligere 10 minutter til Brusselspirene er myknet og lett brunet.
Knuste brente spirer med røkt bacon
Først skal du gjøre noe bacon og karamellisere brusselspirene i en varm panne. Deretter legger du til lager, braiser til øm, og avslutt med smør og sitron.
Lett Vegan Vegetabilsk Rice Biryani (Glutenfri)
Dette er en enkel og enkel Indian ris biryani oppskrift med grønnsaker, inkludert grønne erter, rosiner og mandler. Vegetarisk, vegansk og glutenfri.
Glutenfri vegetabilsk risfylling Oppskrift
En glutenfri vegetarisk fyllingsoppskrift med ris og mandler i stedet for brød. Hvis du trenger en glutenfri fylling oppskrift på Thanksgiving som er vegetarianer og veganer også, dette er en utmerket en å prøve.