Nei, du trenger ikke å være en morgenperson for å være full

Tidlige, planlagte og produktive morgener er et favorittlivshack for det suksessrike, men du kan ikke fortelle meg at alle er på "millionærmorgen".

Siden Benjamin Franklin har skrevet "Tidlig i seng og tidlig til å reise seg, gjør en mann frisk, velstående og klok" - lest av amerikanere for nesten 300 år siden i stakkars Rikards Almanack - har forsøk på å finne en måte å komme opp og ut døra raskere vært en basis for å leve et vellykket liv.

Vi har sett vitenskapen som forteller oss at morgenen mennesker er bedre problemløsere, har bedre humør og er mer produktive. Og det er klart at det å etablere en morgenrutine kan være den enkleste måten å skape tid på dagen din, og gi tid til hemmelighetene til den svært vellykkede dagen din mangler.

Men eksempler og endringer i den virkelige verdenen vår fungerer får oss til å undre oss: Er virkelig "millionærmorgen" om å stå opp tidlig?

Hvis du ser nøye på morgenrutinen som mange av dagens bransjetrender og tankeledere følger, er det lett å se at det er mer enn "tidlig å reise seg."

1. Oprah Winfrey's Strict Routine

Oprahs maniske tidsplan er en grunnleggende rolle i moderne suksessmytologi.

Det starter med den tidlige morgenen vi alle streber etter å gjenskape, våkner klokken 05.45 for å uttrykke takknemlighet for dagen, legge sengen hennes, meditere i 20 minutter, trene i 30 til 60, og deretter spille inn to TV-serier (starter klokken 07:30) - alt før frokost kl. 11:30.

Oprahs morgenrutine representerer den strenge planen mange prøver å følge. Det er en stereotyp typisk "få mer gjort ved å maksimere tid" tankesett vi prøver å replikere sømløst.

Men å prøve å finne en universell trend blir komplisert når du sammenligner morgenen hennes med en som Mark Zuckerberg.

2. Mark Zuckerbergs morgen "Ikke en morgenperson"

Mark Zuckerberg var riktignok “aldri en morgenperson” før datteren hans, Max, ble født. Nå, takket være henne, står han opp klokka 08.00 (når han ikke jobber hele natten).

Et av de mest interessante elementene i Mark Zuckerbergs morgen er at han starter dagen med mobilen sin, sjekker Facebook, ser på nyhetene, oppdager hva som skjer i verden. Det er et grep som går imot ekspertene som forteller deg å fjerne underholdning og distraksjoner der du sover i mer produktive morgener og dager.

3. Warren Buffetts No Morning Routine

Selv om Warren Buffett våkner klokka 06.45, kommer han ikke til kontoret før markedet åpnes, og han hater å ha en full kalender slik at planen hans aldri blir satt i stein.

Når han først er på kontoret, bruker han ofte 80 prosent eller mer av arbeidsdagen sin på å lese og delegere arbeidet gjennom korte telefonsamtaler, fokusert på å ta viktige beslutninger.

Hans rutine er et ideelt eksempel på det sagnomsuste 80/20-prinsippet - konseptet om at 80 prosent av resultatene kommer fra 20 prosent av innsatsen din, en grunnleggende faktor for produktivitet og effektivitet i mer enn 100 år. Buffett bruker 80 prosent av sin innsats på å lære, lese og studere, mens de andre 20 prosentene (maksimalt - han sier til og med at det er mer som 90/10) blir brukt på å jobbe.

Morgenrutiner har oppnådd mytisk status blant suksessstudenter: Bill Gates 'multitasking morgen, Richard Bransons våkning fra 5 am, Peter Diamandis' 6:30 am wake-up og meditativ mantra, Elon Musks up-at-7: 00-timeplan, og Steve Jobs spurte seg selv hver morgen: Hvis i dag var den siste dagen i livet mitt, ville jeg være fornøyd med det jeg skal gjøre i dag?

Men hvis du ser hardt ut, vil du oppdage at supersuksessene ikke alltid starter dagen med en streng crack-of-dawn-plan.

I likhet med Mark Zuckerberg som ligger i sengen for å sjekke Facebook, sjekker Box-administrerende direktør Aron Levie e-posten sin fra sengen med å vite at det er en dårlig vane.
Medstifter av Reddit Alexis Ohanian prøver å "være oppe klokka 10" og begynner dagen med å mate katten sin.
Medgründer og administrerende direktør i Genius, Tom Lehman, jobber fra 3 om morgenen til 10:30. I sjansen vakker han tidlig, “Jeg sørger for å fortelle alle om det.” Han bruker også telefonen sin som en alarm (men setter den i "ikke forstyrr" -modus) - og sjekker nyheter og Twitter i det øyeblikket han våkner.
Winston Churchill kom ikke en gang ut av sengen før klokka 11.00 de fleste dagene.

Du kan finne mange eksempler.

For hver utrolig vellykkede "millionærmorgen" med å våkne opp tidlig og følge en streng tidsplan, er det en annen som innebærer å rulle ut av sengen distrahert klokka 11 og nyte en "svak whisky og brus."

Er "tidlig i seng og tidlig å reise seg" ikke lenger relevant i det 21. århundre?

"Tidlig å reise seg" kan ha vært et utmerket mantra for Amerika fra 1700-tallet, men overveldende moderne bevis tyder på at suksessen med morgenrutiner er personlig.

Hva du gjør om morgenen avhenger av hvem du er, og selv om det er en undersøkt sammenheng mellom tidlig stigerør og følelsesmessig tilstand, antyder American Psychological Association at det sannsynligvis skyldes den standardiserte 8-til-5 arbeidshverdagen - arbeidshverdagen vårt samfunn har adoptert passer bedre til morgenfolk enn natteravner.

For dagens entreprenører og innovatører fra det 21. århundre, går arbeid langt utover den typiske arbeidshverdagen.

I dag er måten du tenker på viktigere enn hvor tidlig du står opp.

Teknologi forandrer raskt måten vår verden fungerer og hastigheten på endringer vi opplever. For bare 20 eller 30 år siden var morgenrutiner slik du “kom foran.” Du våknet klokka 05.00 og la inn ekstra tid før arbeidsdagen startet.

Før vi alle ble koblet sammen med e-post og øyeblikkelig kommunikasjon, før teknologisk endring kunne skje over natten og transformere virksomheten, før en hel bransje kunne bli forstyrret på et øyeblikk - bare for noen tiår siden - fungerte “tidlig å reise seg”.

Men hver dag blir det mindre og mindre relevant.

I dag avhenger din evne til å følge med på tankesett mer enn morgenrutinen. For å vise deg hvorfor, har vi invitert futuristen Peter Diamandis til å bli med oss for en GRATIS online videopresentasjon.