Hjem Well-Being La aldri de tingene du ønsker få deg til å glemme tingene du har

La aldri de tingene du ønsker få deg til å glemme tingene du har

Anonim

La oss være ærlige, det er ikke alltid like lett å ha en takknemlig holdning. Livets daglige aktivitet kan være tappende. Veldig tappende. Så tappende faktisk at noen ganger bare jeg vil gjøre å klage, gråte, klage, ta en lur, klage igjen og så bare stenge verden helt ute i noen dager.

Kanskje jeg er for mye, men poenget mitt er dette: Livet kan være vanskelig. Så vanskelig at vi kan glemme å se de gode tingene i det. Så vanskelig at vi tar ting for gitt.

Så forestill deg mitt sjelesøkende øyeblikk da jeg kom over disse ordene fra Zig Ziglar: "Jo mer du uttrykker takknemlighet for det du har, jo mer sannsynlig vil du ha enda mer å uttrykke takknemlighet for."

Jeg tenkte at det å klage ikke hjelper noe . Kanskje perspektivet mitt er av. Det er sant for de fleste av oss, ikke sant? Noe som er godt å bli påminnet om. Tanken på at det er så mye å være takknemlig for, til tross for alle bevisene som ser ut til å peke motsatt noen ganger.

Det er disse takknemlighetens øyeblikk som bør bli en del av hverdagen vår. Disse øyeblikkene med takknemlighet for det vi gjør, i stedet for det vi ikke gjør.

Det er lett å komme seg ned når ingenting ser ut til å gå din gang: Livet er irriterende. Livet kan være så mye bedre . Men når du lar disse negativtankene gjennomsyre tankene dine, skyver du bare deg selv inn i et hull. Situasjonen din kan alltid være verre. Alt er basert på ditt synspunkt.

Det høres klisjé ut, noe du alltid sier til folk som klager, sutrer eller viser en manglende forståelse for det de har. Men det er sant.

Uansett hva det er du vil og ikke har det, stopp et øyeblikk og tenk på hva du har. Ta deg et øyeblikk for å reflektere over hvor du er akkurat nå i dette øyeblikket av livet ditt. Tenk på de flotte menneskene i livet ditt. Tenk på alle de unike opplevelsene du har hatt. Tenk på drømmene du har oppnådd. Tenk på alt du fremdeles kan gjøre.

Tenk på disse tingene og vær takknemlig. Jeg er klar over at det alltid er noe å være takknemlig for, uavhengig av hva som ikke skjer akkurat er vår måte. Uansett hva, vi kan fremdeles velge å være takknemlige.

Livet ditt endrer seg stadig. I stedet for å fokusere på det du vil, fokusere på det du har, og vite at det du vil komme. Velg å være glad.