Mind management

Hvis du utfordrer tankene dine til å utvide komforten din
sone, vil du naturlig utvide formuessonen. Av
streber etter å vokse din komfortsone, er du hele tiden
ta risiko og finne flere muligheter, ideer,
handlinger og vekst enn du noen gang hadde forestilt deg. Den større
"container", jo mer inntekt og formue vil du ha
tiltrekke og holde. Utfordre deg selv til å hele tiden lage
containeren din er større, og se hvordan universet skynder seg
fyll plassen.

Hva er den viktigste
ferdigheter du kan mestre
øke lykken og
suksess? Trener tankene dine.

Hvordan trener du tankene dine?
Begynn med å observere tanken din
prosess. Hvis du er som de fleste
mennesker, tankene dine kontinuerlig
produserer både styrke
tanker, for eksempel de som leder
til suksess, og nedbygging
tanker, inkludert de som
ikke støtte din formue og
lykke. Når du identifiserer din
tanker, må du begynne bevisst å erstatte din manglende kraft
tanker med styrke. Når du gjør det, vil du gjøre det
begynne å ta i bruk styrkende holdninger som dine egne. Begynn med å lage
erklæringer til deg selv, for eksempel "Jeg handler på tross av frykt, " "Jeg handler til tross
av tvil ”og“ Jeg handler til tross for ulempe. ”

Tro det eller ei, du kan velge tankene dine og kontrollere dine
sinn. Du har den naturlige evnen til å avbryte enhver tanke som gjør det
ikke støtte deg. Du kan også installere selvstyrkende tanker kl
når som helst ved å velge å fokusere på dem.

På et av seminarene mine var Robert Allen, en nær venn og bestselger
forfatter, sa noe ganske dyptgående: “Ingen tanker lever i
hodet ditt uten leie. "

Det han mente er at du betaler for de negative tankene dine
penger, energi, tid, helse og lykke. Hvis du vil
gå raskt til et nytt nivå i livet ditt, begynn med å dele
tankene dine i to kategorier: styrke og
disempowering. Observer dem, og finn ut om de er det
støtte din lykke og suksess. Velg å underholde
bare de styrkende tankene, og nekter å fokusere på
demempende. Når en ikke-støttende forestilling kommer
til overflaten, erstatt den med en mer støttende måte
tenkning. Jeg kaller denne prosessen "makttenking." Og markerer min
ord, hvis du praktiserer det, vil livet ditt aldri være det samme.

Så, hva er forskjellen mellom makttenking og
positiv tenkning? Skillet er lite, men dyp.

Folk bruker positiv tenking for å late som om alt er
rosenrød når de virkelig tror at det ikke er det. Men med krafttenkning,
vi forstår at noe er nøytralt inntil vi tilordner det mening
ved å lage en historie.

"Du
har
naturlig evne
å avslutte
enhver tanke
det er ikke
støtte deg. "

Dette er forskjellen mellom en positiv tenker og en makt
tenker. En positiv tenker tror tankene deres er sanne.
Mens en makttenker erkjenner at tankene ikke er det
sant, men siden de uansett utgjør en historie, kan de like
utgjør en historie som støtter seg selv. Hvorfor gjør vi dette?
Ikke fordi våre nye tanker er sanne i en absolutt forstand, men
fordi de er mer nyttige for oss og føler en passe mye bedre enn
ikke støttende.

Se på deg selv og dine tankemønstre, og underhold bare
tankene som støtter din lykke og suksess. Utfordring
den lille stemmen i hodet ditt når den sier til deg, "jeg kan ikke" eller "jeg ikke
vil ”eller“ Jeg har ikke lyst til det. ”Ikke la dette fryktbaserte, komfortbaserte
stemme for å bli bedre av deg. Lag en pakt med deg selv om det
når den lille stemmen i hodet ditt prøver å stoppe deg fra å gjøre
noe for å støtte suksessen din, vil du gjøre det uansett for å fortelle det
at du er sjefen. Ikke bare vil du øke selvtilliten
dramatisk, men etter hvert vil stemmen bli roligere og roligere som
den erkjenner at den har liten effekt på deg.

Spesielt i økonomiske nedgangstider som dette er det avgjørende
at vi endrer våre pessimistiske tanker til å styrke dem og
strekk våre komfortsoner for å oppnå og ha mer rikdom. Vi må
velger hele tiden å forbli positive og ikke la nedløsende
tanker tar tak, uavhengig av hva media sier om
global økonomi.

Øv deg på å komme deg ut av komfortsonen din ved å bevisst lage deg
avgjørelser som vil gjøre deg ukomfortabel. Snakk med noen du
vil normalt unngå, be om en heving på jobb eller prøve noe som
skremmer deg.

Å leve et middelmådig liv fører ikke til lykke. Stadig
å lure på hva som kunne vært, fører ikke til lykke. Hva
fører til lykke lever i vår naturlige veksttilstand og
nå vårt fulle potensiale.

Neste gang du føler deg ukomfortabel, usikker eller redd,
trykk fremover i stedet for å trekke seg tilbake. Opplev følelsen av ubehag
og godta det for hva det er - en følelse. Innse at en følelse
har ikke makt til å stoppe deg. Trykk på, og til slutt du
vil nå målet ditt.

Poenget er imidlertid ikke om disse følelsene er eller ikke
av ubehag avtar til slutt. Hvis de reduserer,
ta det som et tegn på at du trenger å øke målet ditt
fordi det øyeblikket du blir komfortabel, har du det
sluttet å vokse. Klarer tankene dine å leve i kanten
av komfortsonen din vil tillate deg å vokse og nå
ditt fulle potensiale.

Fordi mennesker er skapninger av vane, har vi det
å øve. Øv deg på å handle på tross av frykt, til tross for
ubehag, til tross for ulempene. Ved å gjøre det, du
vil raskt gå til et høyere nivå, og formuen din vil det
nesten helt sikkert øke.

Sinnet er et kraftig verktøy, men det er også det største
såpe-opera manusforfatter i historien. Det skaper kraftig
historier basert på dramaer eller katastrofer som aldri har gjort det
skjedde og vil sannsynligvis aldri gjøre det. Som Mark Twain sa,
“Jeg har hatt tusenvis av problemer i livet mitt, det meste
har aldri skjedd. "

Det er viktig å huske at du ikke er din
sinn - du er mye større og kraftigere enn
tankene dine alene. Men ved å lære å trene det
kan erobre frykten din, utvide komfortsonen din og
øke formuen dramatisk.

T. Harv Eker er forfatter, suksesstrener og grunnlegger og
president for Peak Potentials Training. Bøkene hans inkluderer
Nr. 1 New York Times bestselgerhemmeligheter for millionæren
Mind og den internasjonale bestselgeren SpeedWealth. Han også
tilbyr Millionaire Mind Intensive, et tredagers seminar
som hjelper mennesker å ta kontroll over tankene og pleie selvinnsatsende
tanker.