Hjem Motivasjon Gjør hver dag til ditt mesterverk

Gjør hver dag til ditt mesterverk

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Et av Coach Woods mest kjente sitater er "Gjør hver dag til ditt mesterverk", som faktisk er det tredje elementet i listen over "Syv ting å gjøre" som faren hans har gitt Coach. Denne listen ble senere kjent som Coach Woods "Seven Point Creed."

Å coache, å gjøre hver dag til ditt mesterverk betyr å fokusere på det du gjør akkurat nå etter beste evne. Det handler om å erkjenne at ingenting kan gjøres med det som skjedde i går, og at du bare kan påvirke hva som vil skje i morgen av det du gjør i dag.

En nyttig anvendelse av denne visdommen er å anvende den der du er i hvert øyeblikk. For eksempel, i stedet for å dvele ved det forferdelige offisielle anropet av en dommer eller å besette det som gikk galt i det siste spillet, kan du prøve å holde tankene dine akkurat der du er nå og fokusere på de positive tingene som omgir deg. Slipp fortiden, det være seg for en uke siden eller en time siden; ikke bekymre deg for fremtiden, det være seg neste uke eller neste år. Bruk denne visdommen i små doser i løpet av dagen, og mot slutten av den vil du ha ditt mesterverk.

Hvis du kunne jobbet dobbelt så hardt i morgen, hvorfor ville du ikke jobbet dobbelt så hardt i dag?

Coach Wood gjorde ofte poenget med å ikke bli lurt til å tro at du kunne kompensere for dagens manglende innsats ved å jobbe dobbelt så hardt i morgen. Innen i morgen er dagens mesterverksmulighet borte. Hvis du kunne jobbet dobbelt så hardt i morgen, hvorfor skulle du ikke jobbet dobbelt så hardt i dag?

Et sentralt element i Coach som utførte sin "mesterverkstrategi" var forberedelse og disiplin. Trener planla og utførte en konsekvent, disiplinert dagsplan for seg selv; teamets praksis var organisert på samme måte. Hver oppvarmings-, drill- og kondisjonstrening hadde en presis tidsperiode slik at alle nødvendige elementer ble dekket og hvert minutt med trening ble brukt effektivt. Et klart definert sett av mål gjør distraksjon til en mindre formidabel motstander. En mesterverkdag er en del av en godt gjennomført spillplan.

Som Coach var glad i å si:

  • "Ikke la gårsdagen ta opp for mye av i dag."
  • "Ikke bekymre deg for ting du ikke kan kontrollere, fordi de kan ha negativ innvirkning på tingene du kan kontrollere."
  • "Ikke la det du ikke kan forstyrre det du kan gjøre."

Og selvfølgelig inkluderte Coach et karaktertrekk på sin Pyramid of Success for å utføre strategien: Selvkontroll. ("Øv deg på selvdisiplin og hold følelser under kontroll. God dømmekraft og sunn fornuft er avgjørende.")

"Du kan ikke leve en perfekt dag uten å gjøre noe for noen som aldri vil kunne betale tilbake deg."

En del av den gode dømmekraften og sunn fornuft som er viktig for en mesterverkdag inkluderer også å tenke på andre menneskers umiddelbare behov. Jeg tror Coach ville være enig i at et av favoritt sitatene hans definitivt gjelder her: Du kan ikke leve en perfekt dag uten å gjøre noe for noen som aldri vil kunne betale tilbake deg. Coach sa alltid at det viktigste ordet i språket vårt er kjærlighet.

Så disipliner deg selv. Fokuser på her og nå uten å la deg distrahere av dager som har gått. Elsk og hjelp din medmann til å lykkes uten noen forventning til godtgjørelse. Planlegg hver dag som om det betyr noe - for hver dag gjør det. Gi hver eneste dag din beste innsats, og du vil gjøre hver dag til ditt mesterverk.

Utforsk TheWoodenEffect.com for flere blogger og videoer om John Woods arv.