Se etter det skjulte godet og tre andre måter å reagere på problemer på

Det er ikke det som skjer med deg som teller. Det er slik du reagerer på hva som skjer med deg - spesielt når det er uventede problemer.

Her er fire ting du kan gjøre for å forsikre deg om at holdningen din er den aller beste den kan være, uansett omstendighet:

1. Fokuser på fremtiden.

Uansett hvilke utfordringer du står overfor, fokuser på fremtiden snarere enn på fortiden. I stedet for å bekymre deg for hvem som gjorde hva og hvem som har skylden, fokuser du på hvor du vil være og hva du vil gjøre. Få et klart mentalt bilde av din ideelle vellykkede fremtid, og ta deretter hva du kan for å begynne å bevege deg i den retningen. Få tankene, tankene og mentale bildene dine om fremtiden.

2. Tenk på løsningen.

Når du blir møtt med vanskeligheter, fokuser du på løsningen i stedet for på problemet. Tenk og snakk om den ideelle løsningen på hindringen eller tilbakeslaget, i stedet for å kaste bort tid på å omskolere og reflektere over problemet. Løsningene er iboende positive, mens problemene iboende er negative.

Bruk litt tid på å skrive ut alle detaljer i problemet, og ta deretter det mest logiske neste trinn for å løse det. I det øyeblikket du begynner å tenke på løsninger, blir du et positivt og konstruktivt menneske.

3. Se etter det gode.

Anta at noe godt er skjult i hver enkelt vanskelighetsgrad eller utfordring. Norman Vincent Peale, en viktig talsmann for positiv tenking, sa en gang: “Når Gud vil gi oss en gave, pakker han den inn i et problem.” Jo større gaven du kommer, jo større blir problemet. Men det fantastiske er at hvis du ser etter gaven, vil du alltid finne den.

4. Søk leksjonen.

Anta at uansett hvilken situasjon du står overfor i øyeblikket er akkurat den rette situasjonen du trenger for å til syvende og sist lykkes. Denne situasjonen er sendt til deg for å hjelpe deg med å lære noe, for å hjelpe deg å bli bedre, for å hjelpe deg med å utvide og vokse.

Så søk etter den verdifulle leksjonen i enhver motgang. Lag en liste over enhver ide eller innsikt du kan få fra hvert tilbakeslag eller vanskeligheter.

En positiv mental holdning er uunnværlig for suksessen din. Du kan være så positiv som du vil være hvis du bare vil tenke på fremtiden og se etter det gode. Hvis du gjør det andre vellykkede mennesker gjør, hvis du bruker tankene dine til å utøve mental kontroll over situasjonen, vil du være positiv og munter mesteparten av tiden. Og du vil høste fordelene som alle vellykkede mennesker har glede av.