John maxwell: de 'store 5' utfordringene folk står overfor

Det er lett å ha en flott holdning når ting går vår vei; alle kan gjøre det. Det er når vanskelige utfordringer stiger foran oss, og holdningen i oss stiger for å overvinne disse problemene, den holdningen blir forskjellgivende. Dessverre er det mer vanlig at holdningen vår ikke kommer til å øke livets utfordringer. Jeg har kommet til at det er fem grunner til at holdningene våre kommer til kort fra hva de skal være: motløshet, problemer, endring, frykt og fiasko .

motløshet

Alle blir motløs. Sydney Harris sa: "Når jeg hører noen sukke 'Livet er vanskelig', blir jeg alltid fristet til å spørre: 'Sammenlignet med hva?' ”Ikke alle reagerer på motløshet på samme måte. Når det gjelder motløshet, er det to slags mennesker i verden: splatters og bouncers. Splater treffer steinbunn, faller fra hverandre og fester seg til bunnen som lim. Bouncers treffer steinbunnen, trekker seg sammen igjen og spretter opp igjen. Spørsmålet er: Skal du gi opp eller stå opp? Det er et valg.

Her er noen forslag som hjelper deg å sprette når du opplever motløshet.

Få riktig perspektiv.

Du trenger ikke se veldig langt for å se at du har det ganske bra. Se de rette menneskene. I Winning with People snakker jeg om Heisprinsippet. Det er noen mennesker som løfter deg opp og noen mennesker som bringer deg ned. Når du er motløs, må du finne deg en løfter! Si de rette ordene. I sitt utmerkede arbeid, Spiritual Depression: Its Cause and Cure, skrev Dr. Lloyd Martyn Jones, "Har du innsett at det meste av ulykka i livet skyldes det faktum at du lytter til deg selv i stedet for å snakke med deg selv?" ? Tenk på det. Du våkner om morgenen, og med en gang kommer det tanker med strøm av tanker. Du har ikke invitert dem; du ba ikke om dem; du gjør ikke bevisst noe for å produsere dem; de kommer bare. I stedet for å høre på dem nøye, kan du begynne å fortelle deg selv de positive, forskjellsskapende ordene du trenger å høre. problemer

Jeg elsker det Malcolm Forbes sa om problemer: "Hvis du har en jobb uten forverring, har du ikke en jobb." Som motløshet opplever alle problemer, men det er noen grunnleggende prinsipper for å håndtere problemer godt.

Definer hva et problem er.

Fred Smith lærte meg for mange år siden at et problem er noe jeg kan gjøre noe med. Hvis jeg ikke kan gjøre noe med en situasjon, er det et faktum i livet, ikke et problem. Forutse problemer. Et forventet problem er en mulighet. Men et problem som ikke er forventet, er et problem. Omfavn hvert problem som en potensiell mulighet. Jeg har alltid elsket dette uttrykket: Problemer er vekking av kreativitet. Den store Norman Vincent Peale sa: “Positiv tenking er hvordan du tenker på et problem. Entusiasme er hvordan du føler for et problem. De to bestemmer sammen hva du gjør med et problem. ”Endre

Endring er en utfordring vi ikke kan unngå.

Endring har vært med oss ​​siden begynnelsen. Noen sa at mens Adam førte Eva ut av Edens hage, sa han: "Min kjære, vi lever i en tid med overgang." Skjønner at endring er en del av livet. Bestem hva du ikke vil endre. For meg inkluderer det min tro og familie. Når avgjørelsen er avgjort, må du være åpen for og realistisk om endring. Slik ser jeg på endring:

C hallenges - Endring er ikke lett.
H umor - Det hjelper hvis jeg ler mye.
En justering - det hjelper også hvis jeg er fleksibel.
N enessess - Endring gir meg en ny start.
G rekkevidde - vekst er lik forandring.
E- verdsettelse - Endring tvinger meg til å se på livet mitt.

Frykt

Det er noen ødeleggende effekter av frykt. For eksempel avler frykt frykt; den har evnen til å overdrive seg selv. Frykt forårsaker inaktivitet. Og ved å distrahere oss fører frykten til at vi tar øynene opp for målet. Det er tre trinn for å fikse frykten.

Trinn 1: Oppdag grunnlaget for frykt.

Frykten vår er vanligvis ikke basert på faktum; de er basert på følelse. En studie fra University of Michigan avslørte:

60 prosent av frykten vår er helt uberettiget, noe som betyr at tingene vi frykter aldri kommer til å skje. 20 prosent av frykten vår er basert i fortiden, noe som betyr at de er utenfor vår kontroll. 10 prosent av frykten vår er så smålig at de ikke kan gjøre noen forskjell i det hele tatt.

Av de andre 10 prosentene er det bare 4 til 5 prosent som er reell og forsvarlig frykt. Mark Twain sa det på denne måten: "Jeg har vært igjennom noen forferdelige ting i livet mitt, hvorav noen faktisk skjedde."

Trinn 2: Godta frykt som prisen på fremgang.

Dr. Susan Jeffers sa: "Så lenge jeg fortsatte å presse ut i verden, så lenge jeg fortsatte å strekke ut egenskapene mine, så lenge jeg fortsatte å ta risiko ved å gjøre drømmene mine til virkelighet, skulle jeg oppleve frykt .”

Trinn 3: Utvikle et brennende ønske i deg.

Den berømte kampsjefen Cus D'Amato sa: "Helten og feigen føler begge nøyaktig den samme frykten, bare helten konfronterer frykten hans og gjør den til ild."

Failure

Charles Parnell sa: "For mange mennesker har det som kan kalles 'næropplevelser.' De går gjennom livstemming, så redd for å mislykkes at de aldri prøver å vinne de store prisene, vet aldri spenningen ved å slå et hjemmekjør eller til og med ta en sving på en. ”Ikke la frykten for å mislykkes stoppe deg. Og ikke la deg stoppe av å mislykkes. Mennesker som blir stoppet av svikt, ser det fra et personlig perspektiv. Mennesker som ikke blir stoppet av fiasko, ser det fra et prosessperspektiv. Som Steve Davis sa: "Det kan ikke være din skyld at du er nede, men det er din skyld at du ikke reiser deg."

Lær hvordan du kan overvinne "Big 5", og holdningen din vil være forskjellen.