Forbedre deg selv - starter nå

Hjemmeutbedring er store forretninger i disse dager. Hvis en tur til ditt lokale Home Depot eller Lowe's butikk ikke overbeviser deg (som gruppe, omsatte forhandlere av boligforbedringer anslagsvis 197 milliarder dollar i fjor), bare sjekk den siste utgaven av TV Guide.

Fra hit-tv-show som Trading Spaces til hele kabelnettverk som Home and Garden Television, er luftbølgene fulle av programmering rettet mot å hjelpe mennesker med liten eller ingen konstruksjonserfaring med å forvandle kjøkken, soverom og bakgård til deres drømmeområder.

Det er ingenting galt i å gjøre hjemmet ditt mer levelig, innbydende, attraktivt eller effektivt. Men mens du jobber med det - eller i det minste lærer hvordan du gjør det ved å se på TV eller lese magasiner - ikke overslå et annet område som alltid kan bruke en liten forbedring: deg selv!

Jeg har tidligere snakket om noen misoppfatninger som folk har om suksess som hindrer dem i å oppnå sitt fulle potensiale. Jeg har uttalt at hemmeligheten bak suksessen ikke ligger i en eller annen mystisk formel som bare er kjent av noen få utvalgte. Det bestemmes av din vilje til å forbedre deg selv - hver dag, i dag.

I mitt liv velger jeg daglig å forbedre meg på flere viktige områder: intellektuelt, fysisk, relasjonelt og åndelig. Disse daglige forbedringene er ikke nødvendigvis store; tatt individuelt, kan de virke ganske små. Men som jeg en gang hørte en lærer forklare, “Daglige mål oppnås ved å gjøre ting som kan være ubehagelige i begynnelsen, men som til slutt vil bli vaner. Og vaner er kraftige ting. Vaner gjør handlinger om til holdninger og holdninger til livsstiler. ”

Du kan klassifisere områder med potensiell forbedring på en annen måte enn jeg gjør. Men kategoriene du velger å jobbe med er ikke så viktig som den samlede forpliktelsen din til å forbedre. Bedrer du deg hver dag? Har du utviklet den daglige disiplinen for å si: ”Jeg jobber på disse områdene har et klart definert mål - en måte å vite når du har oppnådd ønsket resultat?

Enten du ønsker å finpusse de offentlige talende ferdighetene dine, bli en bedre lytter, gå ned i vekt, bli mer organisert eller gå videre på noen annen måte, her er noen innsikter om forbedring som vil hjelpe deg å guide deg når du vokser.

1. Ikke vær redd for å innrømme at du tok feil. Å erkjenne feilene dine viser at du er klokere i dag enn du var i går. Hvis du aldri innrømmer at du tar feil, sier du: "Jeg vokser ikke; Jeg er ikke klokere. ”

2. Du vil aldri endre livet ditt før du endrer noe du gjør daglig. Dette er et enormt konsept å forstå. Folk sier alltid til meg, “Jeg kommer til å gjøre noen store endringer.” Mitt svar på det er enkelt: Noen aspekter av livet ditt trenger kanskje en betydelig overhaling, men jeg trenger ikke vite om de store endringene. Jeg er mer interessert i den mindre endringen du planlegger å gjøre i dag. Personlig forbedring starter når du endrer noe du gjør daglig - en rutine, en vane, en måte å jobbe eller samhandle med andre mennesker på.

Gjorde du noen nyttårsforsetter i år? Enda viktigere, har du beholdt dem? Jeg hørte en gang en fantastisk statistikk om slike årlige mål: 91 millioner amerikanere treffer et nyttårsforsett hvert år, og - her er den oppsiktsvekkende delen - 70 millioner av dem bryter disse forpliktelsene innen utgangen av den første uken.

Jeg kan ikke peke på en vitenskapelig studie som forklarer hvorfor så mange mennesker mislykkes i denne forbindelse. Men hvis jeg måtte komme med en utdannet gjetning, ville jeg si at det har noe med målbarheten - eller mangelen på dem - på resolusjonene å gjøre. La oss si at målet ditt er å bøker om ledelse og karriereutvikling i år. Hvilken oppløsning er det mer sannsynlig at du holder: "Jeg skal til i år enn jeg leste i fjor, " eller "Jeg kommer til å lese to kapitler hver dag"?

Når du knytter en måling til en intensjon, skyter du ikke bare blindt etter et eller annet tvetydig mål. Du har en reell måte å måle fremgangen din på, noe som gjør det mye mer sannsynlig at du faktisk vil ha litt fremgang for å måle.

Dette er et sentralt prinsipp å huske når du begynner å takle selvforbedringsprosjektene dine. Du kan ikke styre det du ikke kan måle. Hvis vekst i et bestemt område er avgjørende for at du skal lykkes, må du finne en måte å måle forbedringen på dette området. Ellers vil du ikke forbedre deg.

Få gode artikler som dette plantet i innboksen hver uke. Skriv inn e-postadressen din nedenfor.