Hvordan du håndterer barnets offentlige smeltinger

Offentlige nedsmeltinger er ikke morsomme for deg eller ditt barn. Foto © Katrina Wittkamp / Getty Images

Du er ute i offentligheten og alt går bra … til barnet ditt går i fullstendig på nedbrent modus. Du er flau, frustrert og ønsket at du hadde bodd hjemme. Hvordan du håndterer barnets offentlige innsmeltinger, vil ikke bare hjelpe deg med å håndtere dagens nedsmelting med mindre stress, men vil også sette scenen for hvordan barnet ditt håndterer sine følelser offentligheten i fremtiden. Bare du kjenner barnet ditt, så prøv noen eller alle disse strategiene for å holde fred i offentligheten.

- 9 ->

Gi barnets følelser til uttrykk

Du har handlet i to timer og din fireårige har fått nok. Du kan se nedbrenningen som kommer i 3, 2, 1. Blast av!

Du kan være forferdet over hennes oppførsel, men ikke avvisende. Adress barnets følelser uten å forsøke å slå henne ned. Bekreft at du har handlet en stund, og du vet at hun vil gå hjem for å leke med lekene sine. Fortell henne at du prøver å fullføre, slik at du kan komme hjem, men du trenger henne til å slutte å gråte slik du kan. Det er vanlig at barna våre skal hysse så mye på grunn av vår forlegenhet at vi glanser over våre barns følelser. Men å takle disse følelsene og lære henne hvordan de skal håndtere sine følelser, hjelper ikke bare henne, det hjelper deg også til slutt.

Bruk Art of Redirection

Noen ganger blir barna så overveldet i varmen i det øyeblikket de bare ikke vet hvordan de skal roe seg ned. Omdirigering av barnet ditt kan være en livredder når du tror at offentlig smelting aldri kommer til å ende.

I stedet for å føle at du nesten tigger henne til å slutte å gråte uten nytte, kan du prøve å omdirigere henne for å trekke henne ut av "verdenen er slutt" tenkemåte. Noen ganger kan omdirigering til en annen aktivitet stoppe nedbrenningen i sporene. For eksempel, "La oss få de tårene tørket opp, og du kan hjelpe meg å plukke ut litt innpakningspapir til bestemorens nåtid."

Unngå bestikkelsen

Det er fristende å bestikke deg ut av en offentlig nedbrytning, men prøv å unngå bestikkelsen. Det som et barn vanligvis lærer av å bli bestikket er at hennes smelting får henne noe godt.

Så mens du sparer deg selv, slutter du med å sette deg opp til neste nedsmelting når barnet ditt forventer at du skal gi opp noe for å hindre henne å skrike. Men du svikter ikke som foreldre hvis du gir opp bestikkelse. Noen ganger må du bare gjøre hva du må gjøre. Unngå bestikkelse om mulig, men vurder situasjonen og avgjøre selv om du vil tilby bestikkelse for å tåle tantrum.

Hold roen din

Barnet ditt skriker og du vil skrike ut av både frustrasjon og bare for å bli hørt.Selvfølgelig, ingen mengde av en voksen skriking kommer til å hjelpe situasjonen.

Hold deg rolig under nedsmeltingen. Følg disiplinreglene du har skissert hjemme og barnet ditt er vant til. Du må bare stille ut forbipasserende gawking på barnet ditt, sprawled ut på gulvet. Se forbi barnets over-the-top følelser og out-of-control reaksjon. Count til 10. Ta et dypt pust. Gjør hva det er du gjør for å holde deg rolig og opprettholde den frustrasjonen under foreldre, ikke fordi du er offentlig, men bare for barnets skyld.

Jo mer rolige du er, desto raskere kommer hun ut av smeltingen, og jo bedre lærer hun å håndtere sine egne følelser ved å modellere oppførselen din gjennom stressende situasjonen.

Gi ikke inn

Barnet ditt har nettopp tømt butikkhyllen på alle candy-stolpene for å vise sin rasjon at du ikke vil kjøpe henne. Du kan gi henne en candy bar og umiddelbart stoppe denne nedsmeltingen, men som om bestikkelse, hva tror du vil skje neste gang du er ute i offentlig og barnet ditt vil ha noe?

Noen foreldre kamper du trenger rett og slett ikke å vinne. Andre er verdt å stå opp for, slik at du ikke mister all kontroll hver gang du går ut i det offentlige. Når du håndterer barnets offentlige innsmeltinger, ikke gi inn på hennes krav, uansett hvor mye du vil ha det som skriker for å stoppe. Hvis du må ta henne ut av butikken for å få henne til å komme seg tilbake under kontroll, la du handlekurven bak og gå.

Du vil ikke at hun skal vite at hennes knepiksreaksjon er måten å manipulere deg på.

Vet du er ikke alene

Hvis du er forelder, har du vært der. Du har sett stjernene, kanskje til og med hørt kommentarene, følte andre dømmer deg som en mor, og du føler at du er den eneste som noen gang har hatt et barn, opptrer på denne måten offentlig. Du er ikke.

Vi elsker barna våre og de er fantastiske. Men de er også uforutsigbare, noen ganger frustrerende og til og med raske for å skamme oss når vi er i offentligheten, og de ser vår desperasjon for å få dem til å smitte ut av den nedsmeltingen.

Du er ikke alene, og alle som har blitt kalt mor eller pappa, har hatt et barn, går i freak out-modus når de er ute i offentligheten. Og for de som ikke har barn eller har glemt at deres egne barn trakk de samme slags stunts i offentligheten, husk bare, de var barn en gang og gjorde de samme tingene til sine foreldre også!

Flytt deg bort fra andre mennesker

Det ser alltid ut til at barnets smeltefeil oppstår i midten av butikken der alle prøver å handle. I stedet for bare å måtte håndtere barnets offentlige smeltinger, som kan være vanskelig nok, har hun valgt et sted som ser ut til å være midtstadiet.

Mens det er vanskelig å overbevise barnet ditt om å stå opp og få henne til å smelte ned der ute, må du prøve å gjøre akkurat det. Å håndtere en nedsmelting er stressende på deg og selv på barnet ditt. Et publikum øker bare stresset til et annet nivå, ingen av dere trenger. Hjelp henne bort fra bakken, veiled henne bort fra butikkens trafikk, gjør alt du kan for å få henne et sted mer privat i butikken, noe som kan lindre den spenningen og angsten du begge føler deg fra å være på skjermen midt i butikken.Uten publikum vil det også være lettere for deg å få henne til å lytte til deg, slik at du kan legge ned smelten bak begge deler.

Utarbeide en strategi for neste gang

Når barnet ditt har en nedsmelting, tar det litt tid å gjenoppleve det. Dette vil hjelpe deg med å identifisere utløseren som forårsaket nedsmeltingen, slik at du kan unngå det eller i det minste prepere barnet ditt for å komme igjennom det neste gang.

Du kan ikke alltid forutse hva som vil sende barnets følelser til overdrive. Men du kan strategisere på forhånd, så du er bedre forberedt når neste smelting skjer mens du er ute i offentligheten.