Slik sykler du livets bølger

Nylig var jeg i San Diego og bestemte meg for å ta mine to barn ned til stranden en dag. Da vi gikk mot havet, så vi denne gruppen surfere marsjere med intensjon. De så ut som noe ut av filmen Point Break (den med Patrick Swayze).

Jeg har alltid vært fascinert av surfing. En person som står på et spinkelt brett, sykler på noe så tungt som en bølge av vann, virker som intet mindre enn magi.

Jeg stoppet dem og spurte: "Hva er nøkkelen til å være en god surfer?"

Svaret deres lærte meg at å ri på bølgene i havet på et surfebrett er mye som å sykle på livets bølger på styrken av din egen elastisitet.

Slik gjør du det:

Skreddersyr tilnærmingen din basert på din unike situasjon.

Den første tingen surfere sa var: "Du må ha riktig brett, fordi det avgjør alt før du selv kommer i vannet." De snakket med meg om de forskjellige nivåene på brettene og alle valgene du kan gjøre basert på størrelse, opplevelsesnivå og mål.

Min takeaway var denne: Din tilnærming skulle passe til forholdene som er spesifikke for DEG. Ikke se på andres brett og tenk at det vil forberede deg til å være en vellykket surfer. På samme måte må du ikke se på hva noen andre gjør for å klare det gjennom denne sesongen.

Hvordan elastisitet ser ut for deg, som et surfebrett, vil være unikt for omstendighetene dine - din opplevelse, din kamp, ​​dine mål.

Tenk på dette: Hva trenger jeg for å være sterk og sykle ut?

“Pop up” raskt.

Da sa en av gutta: "Neste, det er muligheten til å dukke opp igjen."

I det øyeblikket en bølge treffer deg, hvis du ikke dukker opp og balanserer deg selv, får du ikke sjansen til å sykle neste bølge.

Hvor ofte i livet har vi blitt vasket ut av bølgen av skuffelse, fortvilelse og usikkerhet? Resiliency handler ikke om å holde seg oppe hele tiden og aldri falle. Det handler om å dukke opp raskt etter at du har blitt slått av styret. Det handler om å ikke gå glipp av den neste gode muligheten fordi du fortsatt vasser rundt å slikke sårene dine.

Gå tilbake til et øyeblikk når du var suksessfull, opplevde en suksess fra fortiden eller en seier. Hva gjorde du? Hva forsto du, og hvordan feiret du den suksessen?

Ikke gå alene.

Endelig sa surferne at du aldri skulle surfe alene. Ja, folk gjør det, men det er ikke trygt (og det er ikke like gøy).

Andre surfere kan også gi deg tilbakemelding om hva du gjør riktig og hva du gjør galt. Når du sliter, kan du også studere andre surfere for å se hva de gjør.

Suksess etterlater holdepunkter som vi ofte har hørt, og når du sliter med å være i styret når livet gjentatte ganger slår deg ned, observer og lær av suksessene og feilene til proffene rundt deg.

Innse dette: Det er andre på denne reisen med deg.