Hvordan introverte kan trives

Mennesker som elsker mennesker, bare ikke for mange av dem på en gang, pleide å bli kalt sjenerte. Nå er de kjent som introverte. Og en av dem, forfatteren Sophia Dembling, tar en titt på de blandede velsignelsene ved å være en introvert i The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World.

Dembling erkjenner at visse situasjoner kan prøve seg på introverte forretningsfolk. "Nettverk er et stort problem, og spesielt utfordrende for introverte, " sier hun. Heldigvis kan de fleste introverte oppføre seg som ekstroverte når det trengs, selv om det dekker dem. “Jeg kaller det å sette på hund-og-ponnyshowet mitt. Så du går ut der og legger klovnen på deg, og du er glad for det. ”Trenger introverte å skyve seg selv ut av hjørnene ved store nettverksarrangementer? Kanskje er det mer effektivt å velge kampene dine, sier Dembling, og foreslår at du i stedet velger mindre hendelser i komfortsonen din.

Et annet tips: Spill til styrkene dine. Etter nettverk har jeg sendt oppfølgende e-post fordi jeg er god på det, sier hun. Demblings bok kombinerer resultatene fra vitenskapelige studier og hennes egne erfaringer, mens Susan Cain, en annen forfatter som skrev om introversjon, stemplet ledere: Barack Obama, for eksempel, er en introvert; Bill Clinton, en ekstrovert. Kain raketter opp bestselgerlister i 2012 med Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking .

Mistenker du at du har den kvaliteten som tidligere ble kjent som sjenanse? Du kan ta Kains quiz på SUCCESS.com/introvert. Hvis du tester positivt, kan du følge Demblings råd om å bruke den egenskapen til din fordel.