Hvordan tro på deg selv når det føles som ingen andre gjør

Når naysayers stiller spørsmål ved drømmene dine, kan det føles som en "meg mot verden" -kamp. Som mennesker er vi hardwired med et ønske om å passe inn - å bli støttet av våre jevnaldrende - og det er grunnen til at mangel på det kan føles som en liv-eller-død-situasjon i hjernen vår.

Hvis du har opplevd å føle at andre ikke tror på deg, er du i godt selskap. Mange eksepsjonelle visjonærer har tålt kritikk og avvisning, og hvis andre store drømmere og ledere har lyktes på tross av tvileren, kan du også gjøre det.

Relatert: Hvordan håndtere kritikere og avvisning

Begynn med disse tre strategiene:

1. Spørsmål til historien "ingen tror."

Ingen tror på meg eller drømmene mine. Stemmer dette virkelig? Kan du vite med sikkerhet at ingen på denne planeten tror på deg?

Noen ganger er den enkleste måten å overvinne et problem å stille spørsmål ved - du skjønner kanskje bare at det aldri var et reelt problem i utgangspunktet. I stedet var det en egenskapet tro. Brede generaliseringer som "ingen" og "alle" er vanlige, men de er sjelden sanne.

For å stille spørsmål ved den gamle historien som "ingen tror på meg, " se etter motbevis: Har du noen gang en lærer eller mentor som tok seg tid til å hjelpe deg? Kanskje en venn eller kollega som støttet deg? Er det folk du ikke har møtt, som kan møte bak deg, gitt muligheten til å kjenne deg? Hvem tror på deg som du har glemt?

Du trenger ikke at alle, eller til og med et flertall mennesker, skal tro på deg. Bare noen få mennesker som er forpliktet til en sak er nok til å skape massiv innvirkning.

2. Bestem deg for og bevis det for deg selv.

Se i speilet og si, jeg tror på deg. Hvordan føles det? Hvis det ikke gir gjenlyd med deg eller føles vanskelig, kan det hende at det virkelige problemet ikke er hva andre tror om deg; det virkelige problemet kan være det du tror om deg selv.

Bare det å fortelle noen å "tro på deg selv" fungerer ikke automatisk. Så hvordan får du noen til å tro? Selv om det kan ta dypere og mer intensivt arbeid å gi slipp på langvarig begrensende tro, er noen ganger løsningen enkel: Ta en beslutning og sikkerhetskopier den med bevis.

Hvis du sier til deg selv, har jeg bestemt meg for å tro på meg selv, det kan ha kraftigere mening enn å bare si, jeg tror på meg selv, noe som kan føles usant. Står både høyt og velg hvilken som har en sterkere effekt for deg.

Den andre delen er der magien skjer. Bli en etterforsker og avdekke hvorfor du tror på deg selv: Hva er talentene dine? Hva har du oppnådd? Når har du handlet på tross av frykt? Skriv sammen alle gevinstene du har opplevd i det siste, uansett hvor små, og fortsett å feire seirene dine. Du begynner å støtte og forsterke din selvtillit.

3. Utvikle ferdighetene til innflytelse.

Selv om det var sant at ingen tror på deg, er det ingen grunn til å forbli tilfelle. Menneskenes tvil reflekterer ikke alltid deg; noen ganger betyr det bare at de ikke er overbevist… ennå. Du har ikke vist dem hvorfor de skulle tro på deg.

Så hvordan kommuniserer du verdien din til andre? Er du?

Noe av det kraftigste du kan gjøre er å ta grep. Når verden erkjenner at du tror på deg selv, beviser du for andre og deg selv at du er verdig å bli støttet.

Mens handlinger snakker høyere enn ord, er ord fortsatt viktig for å overbevise andre. Noen av de viktigste livsferdighetene du kan lære er påvirkning og overtalelse, og en enkel og effektiv måte å få andres tillit på er å dele det store "hvorfor": Hvorfor har du drømmene du har? Hva er det som driver deg? Hvorfor er du så opptatt av lidenskapen din?

Når folk føler ditt hjerte og engasjement - ikke bare gjennom ordene dine, men også gjennom essensen og handlingene dine - kan du overføre troen du har på deg selv til andre. Det kan potensielt gjøre dine mest vokale tvilere til dine største støttespillere, og dette skaper en forsterkende syklus der deres tro nå mater din tro.

Og det hele begynte med å ta en beslutning om å tro på deg selv når det føltes som ingen andre gjorde.