Godt nytt år!
E veldig året du setter deg nye mål. Hvis du er som de fleste amerikanere, innen februar, avtar resolusjonen din, og i mai husker du ikke engang resolusjonene dine. Så, 31. desember, berater du deg og sa: Hvordan kastet jeg bort et helt år?
Dette året kan være annerledes! Velg bare to eller tre strategier fra listen nedenfor og implementer dem i dag. I stedet for å skjelle deg ut 31. desember 2012, vil du kunne si: Se hvor mye jeg oppnådde i år!
Skriv det ned. Du har hørt det før, men sannheten er å skrive ned målene dine tvinger deg til å bli klar over hva du vil. Bruk en penn og papir (du kan overføre den til datamaskinen senere). Den enkle fysiske handlingen hjelper til med å sementere lysten i hjernen din.
Finn en erstatning. I The Compound Effect forklarer Darren Hardy en måte å bryte en dårlig vane på er å erstatte den med en god. Hva kan du velge å legge til livet ditt som vil fylle tomrommet som er igjen ved å eliminere en dårlig vane? Bytt ut for eksempel TV-tid med familietid, godteri med fersk frukt, snakk radio med inspirerende lyd.
Si det til noen. Å snakke om målet ditt - selv om det virker enormt og umulig - gjør at andre kan oppmuntre og hjelpe deg ved å tilby ressurser og informasjon du måtte trenge.
Ta babytrinn hver dag. Selv små skritt tatt mot målet ditt konsekvent vil bevege deg i riktig retning. Når du opplever noen få små gevinster, blir det lettere å ta større skritt.
Ta noen STORE trinn. Ikke bruk hele året på å gjøre det du kan oppnå på en dag. Når du har skrevet listen over mål for året, kan du finne ut hvilke mål som kan oppnås denne måneden - eller til og med i dag.
Bestem deg for og handle. Psykiske hinder kan hindre deg i å ta beslutninger og iverksette tiltak. Kom over det! Lag en liste over alle grunnene til at du vil oppnå det uttalte målet ditt. Henvis til den listen når ubesluttsomhet eller passivitet truer med å ta kontroll.
Lag sammen. Selv om du ikke deler det samme målet, kan det å ha en "suksesskompis" holde deg ansvarlig. Møt ukentlig (personlig eller per telefon) for å sjekke inn og oppmuntre hverandre.
Feire suksessene dine. Hver gang du når en milepæl, må du erkjenne prestasjonene dine på en positiv måte. Hvis du for eksempel dropper en kjolestørrelse, kan du kjøpe et nytt antrekk. Hvis du henter en ny klient, kan du spise middag med en mentor. Å feire suksessen din vil holde deg fokusert på det større målet.
Finn seks apper som hjelper deg med å oppnå nyttårsforsettene dine på SUCCESS.com.
Hvordan å lage et godt inntrykk gjennom kroppsspråk
Kroppsspråk sier mye om hvem du er. Følg disse tipsene for å vise at du er trygg og noen andre burde vite.
Godt drikke eller ring drikke ... hva er forskjellen?
Ringe drinker og brønn drikker brukes ofte av barer for å annonsere drikke spesialtilbud og vite forskjellen mellom de to kan spare penger.
Nytt år, nytt du: er du klar?
Denne utgaven av SUCCESS - med temaet "New Year, New You" - er viet til å hjelpe deg å oppnå varige resultater helt dine egne.
