Hjem Mat Enkel Glutenfri Vegan Gresskar Pie Oppskrift

Enkel Glutenfri Vegan Gresskar Pie Oppskrift

VEGAN PUMPKIN PIE - oil & gluten free || epically ethical thanksgiving || (September 2024)

VEGAN PUMPKIN PIE - oil & gluten free || epically ethical thanksgiving || (September 2024)
Anonim

Det er ingen grunn til å legge til noe som inneholder gluten eller tilsetningsstoffer i en gresskarpai, og denne enkle glutenfrie veganpumpekakeoppskriften viser det. Laget med ikke mer enn gresskar, soyamelk, vanlige gresskar-krydderkrydder, vanilje og litt maisstivelse som hjelper til med å sette, er dette en dessert som alle kan nyte, uansett deres diettpreferanser.

Når det gjelder å feire ferien og spise de velsmakende, tradisjonelle komfortmatene som følger med dem, har kostholdsbegrensninger ikke bety at du ikke kan nyte det. Bare fordi du følger en vegan og / eller gluten diett betyr det ikke at du ikke kan nyte ferien. Tross alt, er måltidet ikke bare om kalkun. Med oppskrifter som dette, er det mulig å ha en vegetarisk glutenfri Thanksgiving komplett med alle dine favoritt komfortmat.

- 9 ->

Hva du trenger

  • 1 gresskar
  • 1 kopp soya melk
  • 3/4 kopp sukker
  • 1/4 kopp maisstivelse > 1/4 teskje salt
  • 1 ts vanilje
  • 2 ts gresskar-pannekrydder (se notater under)
  • 1 glutenfri terskel
  • Hvordan lage det

Forvarm ovnen til 425 F.
  1. Legg alle ingrediensene sammen. Bland sakte ved middels hastighet i 3 til 4 minutter.
  2. Hell i 9-tommers glutenfri terskel og bake 15 minutter.
  3. Slå ovnen ned til 350 F. Bake ytterligere 45 til 50 minutter.
  4. La kult.
  5. Kjøl 30 minutter før servering.

Merknader:

Gresskarter krydder kan kjøpes i kryddergangen til de fleste dagligvarebutikker, men du kan også lage din egen. For å gjøre det må du bare kombinere 3 ss kanel, 2 ts grønn ingefær, 2 ts jordnøtt muskatmosfære, 1 1/2 ts jordet allspice og 1 1/2 ts matkrydder i en liten bolle, krukke eller oppbevaringsbeholder og bruk så mye som dine favorittoppskrifter kaller for.

Ferdige glutenfrie kakeskor kan bli funnet i noen matbutikker, men å lage din egen er like lett som kake! Slik kan du bare kombinere 1/2 koppsortering, 1 1/2 kopper rismel og 4 ss vann, rull inn i en ball, rull deretter ut i tynn, rund skorpe og legg i kakepannen og fløy kantene for presentasjon.
  • Ranger denne oppskriften
Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Sikker, dette vil gjøre. Jeg er en fan-vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for din vurdering!