Bli motivert - disse tre appene kan hjelpe
Innholdsfortegnelse:
Disse sinn-kroppen-appene gir deg det beste:
Buddhify ($ 2, 99 Android, $ 4, 99 iTunes)
Når du trenger en arbeidspause, føler deg stresset på en tur eller bare ikke får sove, kan du stole på denne meditasjonsappen. Buddhify er designet for å roe deg og sentrum, og tilbyr mer enn 80 lydmeditasjoner, fra fem til 30 minutter. Mindfulness og fokus er bare et klikk unna.
Motigo ($ 7.99 for fem jubel)
Løpere, på din markering, sett deg, hør jubelen. Med Motigo-appen velger du ditt neste løp, og inviter deretter familie og venner til å spille inn personlig jubel som spiller på forhåndsbestemte milemarkører på din iPhone. Du vil føle at BFF-en din er der, selv om hun nå bor 1000 kilometer unna.
TED-samtaler (gratis)
Se for deg at Bill Gates, Tony Robbins eller JJ Abrams hvisker visdom i øret ditt når som helst og hvor som helst. TED Talks-appen gir tilgang til riveting-samtaler fra mer enn 1700 forretningsguruer, musikklegender, teknologier og andre motivasjonsledere. Inspirasjon hørtes aldri så bra ut.
3 nøkler til å bli motivert når du føler deg fast
Å jobbe mot storhet er en prosess. Og det kommer med en pris.
Å hjelpe andre med å bli manipulert
Den strategiske coachens Dan Sullivan beskriver sitt formål med å hjelpe andre mennesker til å bli umyndige ...
De seks beste måtene å bli motivert på
Jeg mottar e-post hele tiden, der jeg stiller samme spørsmål: Hvordan kan jeg opprettholde motivasjonen over ...