Hjem podcast Ep. 24: de daglige vanene til de mest produktive menneskene

Ep. 24: de daglige vanene til de mest produktive menneskene

Anonim

Noen gang lurt på hvordan kollegaen din får gjort så mye på så lite tid? De vet hvordan de skal bruke tiden sin best mulig. I denne episoden snakker Josh og Shelby med produktivitetsekspert Laura Vanderkam om helgefanene til svært produktive mennesker. Lær hvordan å være oppmerksom på din 48-timers helg kan gjøre det føles lengre og mer produktivt. Vanderkam deler måter å dra nytte av helgene på, og hvorfor spore tid kan være en forskjell. Pluss at Josh og Shelby diskuterer de tre mytene som dreper produktiviteten din, og hva du kan gjøre for å få bukt med din begrensede tid.

Har den fem dager lange arbeidsuken blitt en anakronisme? For noen trenger ikke produktivitet og tidssporing å brukes til arbeid. "Det er mer enn 48 timer i helgen, " sier Vanderkam. "Det er 60 timer mellom kl. 18.00 på avsluttet fredag ​​og 06.00 starttid på mandag. Dine avgangstider fortjener like mye oppmerksomhet som arbeidstiden din. ”

takeaways:

  • Lær hvordan du kan gjøre din 48-timers helg til 60 timer.
  • Gjør helgene mer produktive med dette trikset: Nevn 3 ting du vil gjøre i helgen som vil gi energinivået ditt, og oppnå dem.
  • Viljestyrke er en begrenset ressurs. Her er grunnen til at du bare bør bruke den på de viktigste tingene.
  • Her er hvorfor vaner hjelper deg med å bevare viljestyrken din.
  • Lær hvordan du sporer tiden din i trinn på 30 minutter.
  • Finn ut hva Laura lærte ved å spore tiden sin i et helt år.
  • Last ned gratis tidssporingsverktøy som Laura brukte for å spore tiden sin i et helt år på lauravanderkam.com.
  • Vi diskuterer tidssporingsappene Toggle and Smarter Time.
  • Vi debunk “Ikke sjekk e-post om morgenen” og andre produktivitetsmyter.

Favoritt sitat fra denne episoden:

"Ferdig er bedre enn perfekt."

- Laura Vanderkam

Du kommer kanskje også til å like:

SUCCESS Insider er en ukentlig podcast for å engasjere, utdanne og inspirere nye ledere og suksesssøkere.

Abonner i dag!

Fang opp alle episodene på SUCCESS.com/podcasts.