Det du trenger å vite om emosjonelle saker

Selv om … MER bedrager er ofte skyldfri i en følelsesmessig affære fordi det ikke er noe sex involvert, ser ektefeller ofte en følelsesmessig affære som skadelig som en seksuell affære.

Mye av smerte og vondt fra en følelsesmessig affære skyldes bedrag, løgner og følelser av å bli forrådt.

Fortsett til 3 av 11 nedenfor.

~~ Fra B.: "Det er et forhold til et medlem av motsatt kjønn hvor du ikke ville føle deg komfortabel med din ektefelle å vite alle detaljene."

~~ Fra J.: "Det er et begrep jeg kan bruke til å beskrive et ekstra-ekteskapelig eller et "ekstra-engasjert" forhold som ikke har eskalert til fysisk sex. "

- ~ -

~~ Fra I.: "Jeg har sterkt mistanke om at det er så … MER febril og bekymringsfullt et begrep at det skaper mer strid enn det egentlig kan bidra til å oppløse …" Fra 9: "Men hvis den gifte personen bare tar tak i lunsj med en motsatt sexevenn, snakker om uskyldige fag, og innimellom tar en film med vennen - fungerer i utgangspunktet nøyaktig det samme med denne vennen som med samme kjønnevenner - da han eller hun kan fortsatt begå en følelsesmessig affære hvis hans eller hennes ektefelle bare ikke liker at menn og kvinner henger sammen. Det endrer dynamikken dynamisk og gjør uttrykket "emosjonell affære" veldig problematisk for meg. "

05 av 11

Advarselstegn at du kan ha en følelsesmessig affære

Her er flere advarselsskilt som du kan ha en følelsesmessig affære:

Du er ikke interessert i å være intim med din ektefelle, enten følelsesmessig eller seksuelt.

• Hvor mye tid du og din ektefelle bruker sammen er mindre.
• Når du konfronterer den tilsynelatende følelsesmessige affære, svarer du: "Vi er bare venner."
• Du finner deg selv å forutse når du kan kommunisere eller være med din … MER venn igjen. Alene sammen er viktig for deg.
• Du deler dine tanker, følelser og problemer med din venn i stedet for din ektefelle.
• Du finner grunner til å gi din venn personlige gaver.
• Din venn synes å forstå deg bedre enn din ektefelle gjør.
• Du holder vennskapet ditt en hemmelighet fra din ektefelle.
• Fortsett til 6 av 11 nedenfor.
• 06 av 11

Hvis du svarer "ja" til mer enn 3 av disse spørsmålene, er du hovdkatastrofe i ekteskapet ditt ved å være i en emosjonell affære.

Har du det vanskelig å snakke med din ektefelle?

• Deler du mer med din venn enn du er med din ektefelle?
• Tror du at vennen din forstår deg bedre enn din ektefelle?
• Er du seksuelt tiltrukket av din venn?
• Er uttrykket, … MER "Vi er bare venner" din rasjonalisering for ditt nærme vennskap?
• Kjenner din ektefelle om vennskapet ditt eller er vennskapet ditt en hemmelighet?
• Ser du frem til å være sammen med din venn enn å være sammen med din ektefelle?
• Når du snakker med din ektefelle om dagen din, synes du aldri å nevne dine samspill med denne vennen
• Fortsett til 7 av 11 nedenfor.
• 07 av 11

Her er noen advarselsskilt om at ektefellen har en følelsesmessig affære:

Din ektefelle synes interessert i viss teknologi eller hobbyer tilsynelatende ute av det blå.

• Din ektefelle ser ut til å alltid jobbe ekstra timer på et "prosjekt" med denne vennen.
• Denne vennen til din ektefelle blir nevnt mye. Du ser ut til å høre mye om dette … MER personer meninger (og din ser ut til å telle mindre og mindre)
• Din tarm forteller deg noe som skjer. Du stoler normalt og blir ikke sjalu enkelt, men dette føles definitivt "av" til deg.
• Når du prøver å diskutere noen av disse tingene med partneren din, møtes den med forsvarsevne, eller du blir gjort til å bli gal.
• Fortsett til 8 av 11 nedenfor.

Ulike syn på hvordan du skal beskytte ditt ekteskap fra en følelsesmessig affære

Selv om det er forskjellige syn på hvordan du beskytter ekteskapet ditt fra å bli skadet av en følelsesmessig affære, tror vi at ekteskapet ditt er best beskyttet mot en følelsesmessig affære av de to av dere som jobber sammen for å ha et ekteskap bygget på et sterkt fundament av vennskap og tillit.

I M. Gary Neumans bok,

, gjør han noen kontroversielle uttalelser: "Isoler og beskytt ekteskapet mot følelsesmessig utroskap ved å unngå vennskap med medlemmer av motsatt kjønn. " Neuman mener at det å begrense dine relasjoner / vennskap er "det viktigste som du kan gjøre for ekteskapet ditt."

Berøring hverandre fem ganger om dagen.

Har en lang diskusjon med hverandre fire ganger i uken.

• Planlegg en all-out romantisk elskende natt en gang i måneden.
• Fortsett til 9 av 11 nedenfor.
• 09 av 11
• Affair-proofing Ditt ekteskap

Du kan affære-bevise ekteskapet ditt ved å samarbeide for å ha et forhold basert på vennskap og tillit.

Planlegg å leve et balansert liv med hverandre.

Har datoer med hverandre og skape måter å ha det gøy sammen.

• Kommuniser daglig med hverandre. Snakk om praktisk … MER problemer, planer, hendelser og personlige følelser. De små tingene å snakke om er like viktige som de større problemene.
• Støtt av hverandre.
• Vis respekt og gjensidighet for hverandre.
• Prøv alltid å reparere vondt raskt og oppriktig. En unnskyldning går mye lenger enn å prøve å være riktig.
• Fortsett til 10 av 11 nedenfor.
• 10 av 11
• Sitater om emosjonelle saker

Ekteskapseksperter er generelt enige om at en emosjonell affære er skadelig for ekteskapet. Her er noen sitater fra ekteskapseksperter som studerer effekten av utroskap på ekteskap.

"Det er lett å nekte alvoret av en følelsesmessig affære - men det kan være ekstremt truende for ekteskap." Kilde: Dr. Gail Saltz på MSNBC

"Hvis det er pågående samhandling med noen som du har vært veldig ærlig i å dele dine dypeste tanker og følelser, kan dette generere en nærhet som stimulerer enda mer deling - og mer nærhet , og om og om igjen. Til slutt kan dette forholdet bli ekstremt nært og et følelsesmessig vedlegg utvikler seg og forårsaker alvorlig skade på ekteskapet - om det noen gang blir "seksuelt". Kilde: DearPeggy.

"Emosjonelle saker er ikke mindre skadelige enn fysiske anliggender. Faktisk utgjør de mye mer trussel mot deg ekteskap enn en fysisk svik. "Kilde: Lisa Penn på YourTango. Com

Fortsett til 11 av 11 nedenfor.

Nyttige ressurser hvis ekteskapet ditt er påvirket av en følelsesmessig affære

Her finner du profesjonell hjelp:

www. AAMFT. com

www. DiscernmentCounseling. com

Selvhjelp / kjøp fra Amazon

:

Etter Affair: Healing the Pain and Rebuilding Trust når en partner har vært utro

, eller Ikke "Bare venner": Å gjenoppbygge tillit og gjenopprette din sanitet etter utroskap - 3 -> Du kan også ønske å nå ut til din prest. * Artikkel oppdatert av Marni Feuerman