Hvordan man styrer tiden hjemme for å få mer ut av dagen

Med 1, 440 minutter på en dag og 168 timer i uken, trenger du en tidsplan for å få mest mulig ut av hvert sekund. Begynn å administrere tiden din i dag i stedet for å la tiden styre deg. Lag en tidshåndteringsplan for å få mer ut dagen din i fem enkle trinn.

• 01 av 06

  Track Time Wasters

  

  Lag en tidshåndteringsplan som kan hjelpe deg med å jonglere ditt daglige ansvar bedre. Foto © Vstock LLC / Getty Images

  Du spretter inn på Facebook i noen minutter. Du søker etter nøklene dine. Du sjekker e-post bare en gang til. Å vite hva som spiser minuttene ut av dagen er det første skrittet for å få tid til å jobbe for deg. Spill privat etterforsker og logg aktivitetene dine i en uke. Du kan finne ut nøyaktig hvor tiden går, slik at du kan gjenvinne de tapt minuttene.

  Når du først sporer tid, vil du kunne identifisere de tidsmessigene som spiser inn i dine dager. Kutte ned på de … MER tidkvittere og se på minuttene kommer magisk tilbake til din daglige plan.

• 02 av 06

  Opprett en strategi for tidsstyring

  En strategi er nøkkelen til å skape en vellykket tidsplan. I stedet for å skrive uendelige lister dag etter dag, opprett en spillplan som inkluderer nedetid for deg, oppnå hjelp fra familien din og slå opp store oppgaver. Ved å utarbeide en tidsstyringsstrategi og skrive den ned, har du en klar, visuell plan for å følge gjennom hver dag.

  Trikset er at du ikke bare kan sette tidsplanen din skriftlig. Du må holde fast ved det og følge den. Tilpass det som din familie … MER tidsplan endres, men sørg alltid for at du har en tidsplan for din side.

• 03 av 06

  Identifiser toppspekter av dagen

  Det er enkelt å fylle en oppgaveliste. Skrapende elementer fra listen er utfordringen. Du er da frustrert på slutten av dagen fordi du ikke fikk halvparten av det du ønsket å oppnå.
  Gi deg selv prioriteringer hver dag. Hva må du få gjort og hva vil du få gjort? Når du kan krysse ut oppgavene du må fullføre for dagen, kan du jobbe med de mindre viktige som tiden tillater.
• 04 av 06

  Sett realistiske tidsmål for mål

  Vi våkner med høye forhåpninger om at vi skal kunne få barna til skolen, rense hele huset, slå av søppel skuff og snike i en makt lur alle før middagstid. Ikke sett deg opp for feil.
  Begrens deg til 10 aktiviteter per dag. Mer enn det og tiden tar overhånden, slik at du føler deg overveldet. Begynn liten og øk dine forventninger når du beveger deg. Hvis du har tid i dag for noe du ikke forventet å gjøre til i morgen, gå for det.Men … MER gjør ikke jammen din plan på forhånd, eller du vil bli skuffet når tiden begynner å vinne og timeplanen din er tilbake.

  Fortsett til 5 av 6 nedenfor.
• 05 av 06

  Vurder din tidshåndteringsplan

  Tweak din plan ofte og få den til å fungere for deg. Alle vil finne forskjellige metoder som fungerer for dem. Tidsplanen din vil være unik for familien din.
  Re-evaluer det ofte og gjør endringer. Når du er vant til å følge din tidsplan, vil du enkelt rulle gjennom dagen, bli mer ferdig og begynne å effektivt administrere tiden hjemme for å få mer ut av dagen.
• 06 av 06

  Få barna dine i tidshåndteringsvanen

  Det er aldri for tidlig å begynne å lære barna dine effektive tidshåndteringsevner. Ikke bare vil dette hjelpe dem gjennom livet, det vil også hjelpe deg som familie.

  Istedenfor å hounding barna dine for å gjøre deg klar, skynd deg og kom igjen, kan barna dine klare seg uten at du må gjøre det for dem. Hjelp dem å lage en tidsplan for dem bare og jobbe sammen for å fullføre en familie kalender. Barn synes ofte å være et sted klokka 5.00 p. m. betyr at de ikke trenger å gjøre seg klar … MER til 5: 00 s. m. Pass på å inkludere en plan som viser dem hvilken tid de trenger for å bli klar, hvor lenge stasjonen tar deg og når aktiviteten starter. Ved å få hele familien involvert i tidsledelse, vil alle kunne bedre klare tid.