Mot: det er hemmeligheten bak å få alt du vil i livet

Da jeg gikk i syvende klasse, ble jeg slått av en mager liten jente med en paraply.

For å male det bildet helt klart, sier jeg at en jente på omtrent 3/8 min størrelse tok paraplyen hennes og slo den alltid levende skiten ut av meg med den. Foran mennesker. Det var en Hello Kitty-paraply for å gi fornærmelse mot mindre skader. Det virket litt umoden å ta med seg en Hello Kitty-paraply på skolen i den alderen, men jeg var ikke i stand til å dømme.

Da jeg var på ungdomstrinnet, ble jeg slått av en femteklassing. Bad. Jeg ble slått dårlig av en femteklassing. Som blod-og-svarte øyne dårlige. Jeg skulle ønske at dette var en vits, men det er det ikke. Det er historie - min personlige patetiske historie.

Gjennom hele skolen gjorde jeg alt jeg kunne for å unngå slagsmål. Jeg mener, hvis en mager liten syvende klasse-jente kunne gjort så mye skade med en Hello Kitty-paraply av plast, kan du bare forestille deg hva en vanlig gutt på min egen alder kunne gjøre med meg med et mer normalt, tyngre, livløst objekt! Skru det, la jeg lavt. Hvis noen ville kjempe mot meg, ga jeg dem bare penger. Jeg tuller ikke. Det gjorde jeg noen ganger.

Nå er spørsmålet du stiller deg selv, som jeg ønsker å svare på så raskt som mulig, slik at jeg kan komme til den delen i historien der jeg lærte blandet kampsport og sparret med profesjonelle UFC-krigere, dette:

“Hvorfor var du en sissy, Preston? Jeg har faktisk aldri hørt om noen som er så mye elendige som du nettopp har beskrevet deg selv.

Flott spørsmål. Svaret er at min fysiske avmakt var en ytre manifestasjon av min indre mangel på mot, evnen til å ta risiko og handle i møte med fare enten uten eller til tross for frykt. Uansett hva jeg bare ikke hadde.

Min mangel på mot sølt over i mitt unge voksne liv og resulterte i dysfunksjonelle forhold, økonomisk kaos, emosjonell ustabilitet og en haug med andre ting som suger. Og grunnen er fordi det krever mot for å lykkes i livet. Jeg er fristet til å si at det er årsaken til suksess, men hver gang jeg tror jeg har funnet ut roten til suksess finner jeg noe enda rotere. La oss bare si at det er en av de viktigste grunnleggende faktorene.

Etter hvert begynte jeg å jobbe hardt for å utvikle dette manglende attributtet. Når jeg først hadde fått det på plass, forandret alt seg. Jeg går nå med hodet høyt, lommebok tykt og hjerte glad. Alle som drar den paraplygimmikken på meg igjen vil ha et alvorlig problem.

Slik går du fra å være wussbag til warrior i tre enkle trinn:

1. Finn ut hva som skjer når du dør

Jeg var på legekontor her om dagen, og en ung praktikant stilte meg spørsmål. Jeg kunne fortelle at noe var galt.

“Har du det bra?” Spurte jeg.
"Visst, " svarte han. "Bare litt nervøs for skolen."
“Har du noen frykt for noe?” Spurte jeg.
"Selvfølgelig. Alle gjør. Gjør du ikke det? ”
“Nei, det har jeg ikke. La meg stille deg et spørsmål. Hva er det verste som muligens kan skje med deg på en gitt dag? ”
"Jeg kunne dø, " svarte han.
"Ikke sant. Vel, hvis du vet hvor du skal når det skjer, og det stedet er bedre enn dette stedet … så hva er det egentlig å frykte? "
"Sir, du har akkurat laget min dag, " sa han.
“Vel, jeg gjorde dagen min bare den dagen min. Så det er en flott dag. Lykke til med deg, ”sa jeg da han gikk ut døra med et nytt blikk av mot i ansiktet.

Mange psykologer tror frykten for død er det viktigste underliggende motivet for alt vi som mennesker gjør. Jeg foreslår at du blir kvitt det.

2. Heng sammen med modige mennesker.

Duh.

3. Skriv en liste over hvert eneste ting du er redd for.

Redd for å spørre folk ut på datoer? Gå til kjøpesenteret og spør hver eneste person du ser hele dagen. De er bare mennesker, ikke vampyrer. Som oftest. Du vil være over frykten din ved sannsynligvis det 10. avslaget eller så. Her er en god pick-up linje som jeg nettopp laget … “Unnskyld, har du tilfeldigvis veibeskrivelse til Build-A-Bear? Kompasset mitt er ødelagt. Faktisk bygger jeg dette for et lite hjemløst barn som regjeringen ignorerer av en eller annen grunn. Kanskje du absolutt burde hjelpe meg med å bygge den. Ring. "Så bare ta hånden din og gå dem til butikken. Stol på meg, dette vil fungere. Jeg har fått en god følelse av det.

Redd for høyder? Gå strikkhopp på fylkesmessen. Du har en bedre sjanse for å bli skutt av gjengmedlemmer på den messen enn et tragisk hopp.

Redd for offentlig tale? Bli med Toastmasters.

Redd for å lese de aller beste, mest underholdende, men svært lærerike artiklene på Internett? Du står overfor den frykten akkurat nå! Gratulerer!

Det var ikke før jeg var godt inne i mine voksne år at jeg skjønte at jeg fortsatt var redd for å kjempe. Jeg var rik, glad og sunn, men bestemte meg for at jeg måtte møte min største frykt … slåssing.

Så jeg gjorde det noe unormalt personlig ville gjøre i den situasjonen … Jeg betalte en profesjonell UFC-fighter for å slå meg med jevne mellomrom - bokstavelig talt. Jeg sa til ham at hvis jeg ikke blødde eller ble forslått betydelig etter slutten av hver økt, ville jeg slutte å betale ham.

Jeg fikk svarte øyne minst en gang i uken. Jeg fikk en brukket nese som lener seg til venstre nå. Jeg fikk brukket ribbein. Jeg ble slått så dårlig at jeg bokstavelig talt gråt som en baby en gang - foran mennesker.

Men jeg fikk også mot.

Det kule med mot er at hvis du får det til i et område, sildrer det over i alle andre områder i livet ditt. Helt siden jeg lærte å drepe en mann med bare hender, har ting som å "snakke foran mennesker" blitt enklere.