Kald Sesam Broccoli Salat Oppskrift
Spinach side dish (Sigeumchi-namul: 시금치나물) (September 2024)
"For en frisk måte å servere brokkoli, sier Giora Shimoni," prøv denne Cold Sesame Broccoli Salat. Du kan enkelt forberede det på bare få minutter. Og det er så velsmakende at selv barna vil spise den. Ta denne grønne salaten sammen på en piknik, server den med fisk til en lett middag, eller nyt det som en sunn parabolen for sabbatslunsj. "
Gjør det til en måltid
Fordi denne salaten er ment å være nydelig kald , den er ideell for lunsjer og piknik. Pair den med andre brune baggables som en Bagel med Lox, Boursin & Avocado, eller en termo av denne kjølte soba nudelsalat laget enten med eller uten laks. Det ville også være et godt akkompagnement til søt ingefær-tofu serveres med regnbueffel og forbudt rissalat med aprikoser og hasselnøtter.
Hva du trenger
- 2 pounds fersk brokkoli
- 3 ss soyasaus < 2 teskjeer sesamolie
- 1 spiseskje unseasoned ris eller hvit eddik
- 1 ts sukker
- 1/2 ts kosher salt
- 3 ss sesamfrø
- Hvordan lage det
- I en stor gryte, ta med vann til hurtigkoking. Legg til floretter og stemningsrunder. Dekk og koker i 1 til 2 minutter, til brokkoli er lyse grønn. Overfør brokkoli til en stor kolander, dren og skyll under kaldt rennende vann for å stoppe matlagingen. Legg brokkoli i en stor serveringsskål og sett til side.
- Plasser sesamfrøene i et tørt skillet sett over middels varme. Rist frøene, rist pannen regelmessig, til frøene er litt brune. Tilsett ristede sesamfrø til brokkolisalat og kast forsiktig.
- Ranger denne oppskriften
Kald Vegan kinesisk sesam nudler oppskrift (Glutenfri)
Hvis du liker Thai peanøttsaus, prøv denne lignende forkjølelsen Kinesiske sesamnudler. Disse nudler i asiatisk stil er både vegetarianer og veganer. Glutenfri.
Lett Kald Pasta Salat med Frisk Urter Oppskrift
En enkel vegetarisk kalde pastasalat med friske urter. Bruk denne oppskriften som base og legg til din egen favoritt veggies som oliven, paprika eller tomater.
Tysk salat dressing for salat salat (salatsauce) oppskrift
En enkel tysk salat dressing for salat salater . Prøv denne dressingen med søt smørsalat for en kontinental smakbit.