Hjem Mat Quinoa kaker med sjokolade og peanøttsmørre oppskrift

Quinoa kaker med sjokolade og peanøttsmørre oppskrift

Oksedeller med mandelhummus og quinoa-salat | Carla Chloe (September 2024)

Oksedeller med mandelhummus og quinoa-salat | Carla Chloe (September 2024)
Anonim

Jeg hadde mange igjen Quinoa nylig, og hadde så mye moro å eksperimentere med måter å bruke den på. Legge til høyprotein quinoa til en grunnleggende sjokolade-jordnøddesmør sukkerfri kake fungert bare fantastisk! Jeg vil også prøve å lage disse med quinoa-flak før eller senere.

Disse små quinoa-informasjonskapslene er vegetarianer, veganer, høye proteiner, raffinerte sukkerfrie, og hvis du bruker glutenfri havregryn, er de også glutenfrie. Og de var så enkle! Hva er ikke å elske?

Nyt disse sunne kakene til frokost på farten, som en høy-energisporet mat eller legg det til ditt repertoar med super-sunne desserter.

Se også:

  • Flere måter å ha en protein med quinoa
  • Flere left quinoa ideer

Hva du trenger

  • 2 kopper tilberedt quinoa
  • 1/2 kopp glatt peanøttsmør
  • 3 ss lønnsirup
  • 2/3 kopp hurtigkokende havre
  • 3 ss kakaopulver
  • 1/4 ts kosher salt eller havsalt

Slik gjør du det

Forvarm ovnen til 350 grader og smør lett bakervarer.

Kombiner alle ingrediensene i en stor blandeskål helt til godt kombinert. Slipp blandingen med en stor skje på preparert bakeplate.

Bake i ovnen i 18-20 minutter, til den er lett fast.

Det er det! Så lett!

Se også: Flere enkle veganske oppskrifter for å prøve

Ranger denne oppskriften Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Sikker, dette vil gjøre. Jeg er en fan-vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for din vurdering!