Hjem Andre Kylling Provencalsk Wrap Med Spinat, Geitost + Peppadews

Kylling Provencalsk Wrap Med Spinat, Geitost + Peppadews

Quesadilla med kylling og bacon | Frk. Kræsen (September 2024)

Quesadilla med kylling og bacon | Frk. Kræsen (September 2024)
Anonim

Provencalsk sennep er en fantastisk smakfull sennep som ofte blir oversett … Laget med en base av dijon og blandet med ristede røde paprika, hvitløk og urter, pakker denne sennep en massevis av smak med lite eller ingen kalorier. Smør litt av dette smakfulle spredet på en varm helhvete wrap og topp med fersk næringsinnpakket spinat, lys og livlig pesto, rik og tangy smuldret geitost, søte og krydrede peppadews og proteinpakket rotisserie kylling.

For å lage denne oppskriften brukte jeg leftover drept rotisserie kylling, men du kan helt bruke et annet protein som grillet biff, seared reker eller bakt fisk. Og hvis du ikke spiser kjøtt, kan du helt bare legge til en stekt portobello sopp eller noen pannestekt tofu.

Og hvis du ikke finner provencalsk sennep og trenger å tilpasse, anbefaler jeg at du bytter ut den provençalske sennep for noen virkelig godt stekt rød pepper hummus eller til og med litt soltørket tomat tapenade.

Hva du trenger

  • 1 hvetepapir (oppvarmet)
  • 1 ss provencalsk sennep
  • 1 liten håndfull organisk spinat
  • 1. 5 ss peppadews (hakket i strimler)
  • 1 ss geitost (smuldret)
  • 1/4 kopp økologisk rotisserie kylling (trukket i tykke stykker)
  • 1 ss pesto

Hvordan lage det <

1. Begynn med å varme hele hvetehyllen i ovnen eller i en brødrister. Neste smør på den provenciske sennep på den ene halvdelen av wrap og pesto på den andre. Tilsett spinat og topp med stekt kylling, peppadews og smuldret geitost.

2. Rull i halv eller brett som en taco og nyt. Denne sandwichen er best gjort med en gang, men hvis den er pakket inn i kjøleskapet, kan denne sandwichen vare opptil 6 timer før den blir for soggy.

Ranger denne oppskriften

Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Sikker, dette vil gjøre. Jeg er en fan-vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for din vurdering!