Skiftende kurs

Når du legger deg på din livsreise, er det lett å uforvarende vike av kurs, og ikke innse målene du en gang hadde, virker ikke verdt lenger.

Men du trenger ikke vente til noen dramatiske forekomster for å tvinge til en ny oppfinnelse. Og du trenger ikke å vente - periode. Faktisk sier eksperter at det er viktig å stoppe med jevne mellomrom, vurdere hvor du skal og om denne destinasjonen forblir verdt og å foreta kursjusteringer når du bestemmer at de er nødvendige.

John C. Maxwell, lederekspert og bestselger forfatter, bruker to uker hver desember på å gjøre nettopp det. “Jeg går gjennom forrige års plan. Jeg ser på de kommende forpliktelsene mine. Jeg vurderer familielivet mitt. Jeg tenker på målene mine. Jeg ser på det store bildet av hva jeg gjør for å sikre at måten jeg lever på, stemmer overens med mine verdier og prioriteringer. ”

Brian Tracy, forfatter av den nylige Reinvention: How to Make the Rest of Your Life the Best of Your Life, sier at det er syv områder i livet som vi med jevne mellomrom bør vurdere: karriere, familie og forhold, helse, økonomi, utdanning / kunnskap, samfunnsengasjement og åndelig utvikling.

«Se for deg at livet ditt var ideelt i alle forstand, på hvert område, » sier han. “Hvis det var perfekt, hvordan ville det se ut og hvordan ville det blitt annerledes enn i dag? Og hva måtte du gjøre med å starte i dag for å skape det ideelle livet en gang i fremtiden? ”

Livstrener Caroline Adams Miller, medforfatter av Creating Your Best Life, utgitt i 2009, anbefaler å spørre deg selv hva du vil ha mer av og hva du vil ha mindre av. Hun foreslår å gjøre “Magic Wand” -øvelsen, og spør deg selv hvordan livet ditt ville se ut om 10 år hvis alt hadde gått så bra som mulig, med tanke på hva du ville gjort, hvor du bor, hvem vennene dine ville være, hva du hadde på deg, og hva ville ha forandret seg mest mellom da og nå.

En rekke andre øvelser kan også hjelpe. Disse kan omfatte å tenke tilbake på livet ditt for å huske hva du en gang ønsket å være når du vokste opp, tenke på lenge glemte lidenskaper, vurdere dine nåværende ferdigheter og personlighetstrekk.

Selv om personlig gjenoppfinnelse kan føre til et nivå av oppfyllelse du aldri har opplevd før, går det gjennom "prosessen", sier Miller. Å følge gjennom med store livsendringer krever utholdenhet og en forpliktelse til å fortsette fremover, uavhengig av kortsiktige hindringer, sier hun.

Nyttige egenskaper inkluderer spenst, som Miller sier kan fremmes gjennom bruk av humor, finne mening i vanskelige tider og å kunne rulle med slagene når de oppstår. Optimisme er også viktig, sier hun, og det kan læres ved å bestride negativitet og pessimisme.

Det er ingen best mulig liv som passer til alle størrelser, og det er grunnen til at du må gjøre jobben og tenke på å bestemme hva det betyr for deg. Utvidelse kan innebære å starte en bedrift, ta fatt på et treningsregime, grøfte bedriftsjobben din for å starte en ideell organisasjon, endre livsstilen din for å få tid til familien eller til de tingene du virkelig vil gjøre. Det kan innebære enkle justeringer som gir store resultater.

"Mulighetene er uendelige fordi folk er så forskjellige når det gjelder lengsel, " sier Miller. ”Men forskning er veldig tydelig på at det velopplevde livet er fylt med mening, formål og engasjement, og at når vi er koblet til andre og føler at livene våre er koblet til et formål som er større enn oss selv, har vi maksimal velvære. ”

Her er et par inspirerende historier om enkeltpersoner som endret kurs til det bedre:

For sent til å starte en bedrift?

One Woman's Journey