ØKe energien din med disse nattspillene

Før du kan spille, hjelp Mama ut! . Getty Images / DigitalVisions

Working Mom, du vet at det handler om kvalitet over kvantitet når det gjelder å tilbringe tid med barna dine. Og etter en lang dag på jobb, kan du sikkert bruke et energibyte for å hjelpe deg med å komme deg gjennom natten! Hvilken bedre måte å øke din personlige energi enn å leke med barna dine! Så når middagsplaten er blitt slikket rent (ja, vi holder deg positive her), her er noen aktiviteter du kan gjøre med dine små.

Oppryddingstid Morsom

Først må alle hjelpe mamma fordi du ikke kan gjøre alt (og ikke må).

Forklar barna dine at du (eller din mann) hjalp dem med å lage et godt måltid, så nå er det deres tur å hjelpe deg. Før spillene kan begynne, må alle rettene ryddes fra bordet, helst plasseres i oppvaskmaskinen (avhengig av om du har en og også hvor gammel barna er).

Ingen oppvaskmaskin? Tid til synkespill! Ta en avføring for barnet og et par gummihansker. Fyll opp kjøkkenvasken halvveis med såpevann og vask deretter forsiktig hver kopp og tallerken. Yup, alle kommer til å bli våte, så planlegger på badetid. Du kan få barnet ditt til å rengjøre sin egen tallerken, gaffel og kopp fordi deres plast og du kan vaske resten. Det er noe om barn og bobler (ah … å være et barn igjen!)

Har mer enn ett barn? Gi et annet barn en såpevask eller et håndkle og la dem vaske ned i kjøkkenbordet.

Hvis du har et annet barn, gi dem et tørt håndkle for å tørke bordet. Hvis du får motstand mot disse oppgavene, blir de til et spill. Jeg prøver å unngå "den som gjør dette først" fordi nattkonkurranse ikke fungerer for familien min. I stedet kan du prøve en "hvis … da …" setning. For eksempel, "Hvis vi rydder opp etter middagen, så kan vi spille skjul og søke. "Eller" Hvis vi rydder opp etter middagen vil alle få ekstra to minutter i badet ".

Bygg noe

Be barna om å bygge noe utrolig. Ta ut blokkene, Lego, papir for papirfly, og sett deretter et mål med litt oppmuntring.

"La oss se hvor høy en bygning vi kan bygge! "

" Tror du at vi kan lage et papirfly som flyr helt ned i gangen? “

"Jeg vil gjerne elske å se et Lego-fly ta av i kveld! "

Så se deres fantasi, spenning og selvtillit ta fly.

Har stille kunst og håndverkstid

Har du en liten artist? Ta tak i håndboks og ta det gøy med aktiviteten (takk Pinterest!) Eller farge (uten markører, med mindre badtid er planlagt).

Bryt ut puslespillet! Hold en boks hvor barna kan lagre sine puslespill. Legg alle puslespillene i en Ziploc-pose samt forsiden av puslespillet slik at du vet hva puslespillet vil se ut. Er puslespillet ditt et rot? Dette ville være en flott aktivitet også! Kanskje zip-låsene dine eller boksene er litt slitte. Finn alle stykkene til gåtene, plasser dem i hauger, og legg dem enten i nye poser, eller ta opp bokser for å unngå å rive. Hvis barna ikke er interessert i noen av oppgavene, vil det være en god tid å rense!

Få wiggles ut før din sovende rutine starter

Har barna dine mye energi?

Så foreslår jeg enten en dans av eller et spill av skjul og søk. En fin måte å få alles wiggles ut, øke din personlige energi og le til din mage gjør vondt.

Spill med leker for å gjenskape hva som skjedde i løpet av dagen. Du kan dele historier om arbeidsdagen med barnets dukker eller superhelter. Dette er en måte for deg å arbeide gjennom det du opplevde, samt dele livsleksjoner med barna dine.

Les til barnet ditt eller les dem til deg

Sist, men ikke minst, les til barna dine. Ingenting sier at jeg elsker deg mer enn å krølle opp med barnet ditt og lese en god bok. Det er så mye å snakke om i en bok. Spør barnet ditt hvordan de ville føle seg hvis de var hovedpersonen. Spør dem hva de tror vil skje neste. Spør dem hva ordene betyr (deres svar kan overraske deg, pluss få deg til å le).