ØKe energien med feng shui
【五行養生音樂】《木》主理免疫系統 養血 安眠｜冥想｜睡眠｜瑜伽 音樂 (September 2024)
Det må være en god grunn til at vi kalles Mennesker og ikke menneskelige gjerninger, har du tenkt på det? Å finne måter å bare være, samt å være bevisst på måtene du bruker på energi, er veien til de vise.
Gamle feng shui-mestere sa at hver og en av oss er født med en viss mengde tilgjengelig energi som skal brukes i hele livet ditt - hvordan bruker du ditt? Hvis du skulle betale konstant oppmerksomhet til hvor din energi går gjennom dagen - hva ville resultatene være?
Til å begynne med starter svært få av oss dagen med energinivåene på 100% - bare fordi dessverre har svært få et intelligent soverom som gjør at kroppen kan slappe av og gjøre reparasjonsarbeidet om natten.
I tillegg til den fysiske utmattingen er en stor prosentandel av emosjonell energi enten fanget i fortiden eller fast bekymret for fremtiden. Med andre ord er det bare ikke tilgjengelig for deg. Så, på en gitt dag kan du starte dagen med så lite som 45-50% av potensielt tilgjengelig energi. Da fortsetter dagen trolig med hendelser / folk / steder som zapping energi fra deg, i stedet for å legge til det / nærer deg.
Du går på toalettet først om morgenen og tenker "Gud, jeg kan ikke stå utseendet på det!" og zap er 5-7% av energien din borte / ditt energinivå faller. La hjemmet ditt ligge gjennom garasjeporten etter at du har sjokkert deg gjennom fjell av rot, og ytterligere 10-15% er borte.
Hvor mye energi har du forlatt dagen før du forlater hjemmet ditt? Hvor lenge kan du fungere på 30-35% tilgjengelig for deg før du begynner å tømme energi fra ulike organer og manifestere sykdom i kroppen din?
Det er mange måter å hjelpe deg med å styrke energinivåene på. Først, bruk feng shui i ditt hjem.
Second, feng shui arbeidsområdet ditt.
Og tredje, kom tilbake til ditt hjem, og virkelig, virkelig feng shui soverommet ditt.
Å være klar over de mange måtene du mister din energi gjennom dagen kan hjelpe deg med å investere din energi der det virkelig betyr noe - for å skape en lykkelig familie, bygge en vellykket bedrift, utforske verden, etc.
Begynn med å betale mer oppmerksomhet til ditt nærmeste miljø, og så se kvaliteten på livet ditt og din helse forbedres på uventede måter.
Fortsett å lese: 3 Feng Shui tips for å forbedre din helse og velvære
Drikke vann for å øke energien og gå ned i vekt
Trenger en energiforsterkning? Å holde seg hydrert av drikkevann vil bidra til å øke din energi og hjelpe deg med å bekjempe tretthet. Lær fordelene.
ØKe energien din med disse nattspillene
Leker med barna garanterer latter, kjærlighet, og positiv energi. Her er noen måter å starte 2dre skiftet med noen morsomme natts aktiviteter.
11 Enkle måter å øke energien på ettermiddagen
Og det inkluderer ikke koffein.
