8 Ting fulle mennesker ikke kaster bort tid på å gjøre

Som mentor kommer folk ofte til meg når de blir overveldet, stresset og føler at de ikke oppnår sine mål, de tingene de vil mest i livet. De føler seg fast . De er på et punkt som de ikke vet hva de skal gjøre.

Så en av de første tingene jeg gjør først, er å identifisere tidenes bortkastere, de tingene som kommer i veien for at de skal lykkes, forhindre dem i å komme videre, mot det de vil oppnå.

Jeg tror vi alle, fra tid til annen, engasjerer oss i aktiviteter som ikke bidrar til vår største suksess eller lykke. Det gjorde jeg definitivt på en gang, men jeg gjorde de nødvendige endringene når jeg ble gründer og lærte hvor verdifullt hvert sekund på dagen var - at det virkelig ikke var tid til å kaste bort spill på aktiviteter som ikke vekket meg eller min virksomhet .

Vi ønsker alle å få suksess i livet, men noen ganger kaster vi bort tiden vår på å gjøre ting som holder oss tilbake fra å nå vårt fulle potensial. Og ofte kjenner vi ikke igjen tingene før noen påpeker dem.

Det er viktig å analysere hvordan vi bruker dagene våre, time for time, og jevnlig ser etter måter å jobbe smartere, måter å eliminere bortkastede tid på. Så for å komme i gang, her er åtte ting som produktive, vellykkede mennesker aldri kaster bort tiden med å gjøre (og det burde du heller ikke):

1. Produktive, suksessrike mennesker blir ikke sugd inn i sosiale medier.

Å være på sosiale medier - sjekke varsler Facebook, bla gjennom bilder på Instagram, lese raske oppdateringer på Twitter, uansett hva - det er en del av hverdagen. Men hvis du ikke kontrollerer hvor mye tid du bruker på det, vil timene flytte forbi, og du vil ikke ha oppnådd noe på oppgavelisten din.

Så legg enten en tidsbegrensning - angi en alarm for når du trenger å minimere den, lukk appen, gjør noe annet - eller gå bare på når du har fullført nødvendige arbeidsprosjekter. Bruk sosiale medier som belønning.

2. Produktive, vellykkede mennesker går ikke gjennom dagen uten en plan.

Suksessrike mennesker har et formål, en laserfokusert plan over ting de vil oppnå på en bestemt dag. Jeg tror på å skrive ting ned - men bare de to eller tre topp prioriteringene jeg trenger for å oppnå den dagen, ikke en lang liste over ting.

Skriv ned toppprioriteringene dine og del opp de store oppgavene i mer fornuftige trinn, så ser du deg selv ønsker å få dem til og krysset listen.

3. Produktive, vellykkede mennesker gjør ikke følelsesladet aktiviteter.

Hvis du ønsker å gå inn i et virkelig vellykket liv, må du fokusere på ting som positivt gir liv til deg. Produktive mennesker kaster ikke bort tiden sin på ting som følelsesmessig tapper dem.

Før du utfører aktiviteter på timeplanen din, må du forsikre deg om at aktiviteten vil bidra positivt til livet ditt. Hvis du tror det ikke vil det, kan du tenke på å si nei til det. Ikke føl deg forpliktet til å svare på det tidspunktet du blir bedt om å gjøre noe. Tenk før du sier ja og vet at det er OK å si nei til forespørsler om din tid.

Relatert: Forsvar grensene dine for å ta tilbake kontrollen

4. Produktive, vellykkede mennesker bekymrer seg ikke om ting de ikke kan kontrollere.

Suksessrike mennesker innser at bekymringsfullt får deg absolutt ingensteds i livet, spesielt hvis du ikke kan gjøre noe med en situasjon.

Så vend tankene dine til handlingsbaserte aktiviteter. Fokuser på ting du kan få gjort.

5. Produktive, vellykkede mennesker henger ikke med negative mennesker.

Det sies at du er gjennomsnittet av de fem personene du bruker mest tid sammen med. Så hvis du vil være din beste, må du omgi deg med de beste menneskene.

Sørg for å eliminere negativ, giftig energi rundt deg. Hvis du vil sveve i livet, må du fjerne det som tynger deg.

6. Produktive, vellykkede mennesker dveler ikke ved tidligere feil.

Suksessrike mennesker gjør feil. Alle gjør feil. Nøkkelen til å lykkes i livet er ikke å gjøre den samme feilen to ganger, lære og vokse fra feil, og bli et bedre menneske på grunn av dem.

Beslektet: 10 ting vellykkede mennesker gjør aldri igjen

Så når du gjør en feil, gå inn i et tankesett som feilen er gjort med, og at du ikke kan gå tilbake til fortiden. Fokuser på det du lærte, og utform en strategi for å gå videre fra det.

7. Produktive, vellykkede mennesker fokuserer ikke på hva andre gjør.

Det er flott å la seg inspirere av hva andre vellykkede mennesker gjør, men når du stadig sammenligner deg med neste person og det bringer deg ned, er det på tide å skifte tankesett.

La deg inspirere av andre, men fokuser tankegangen din til bare å konkurrere med den viktigste personen: deg selv.

8. Produktive, vellykkede mennesker prioriterer ikke seg sist.

Vi går alle gjennom tider som vi ikke får nok søvn eller trening fordi vi trenger å jobbe med et stort prosjekt. Men for langsiktig suksess og lykke, må du sette deg først på prioriteringslisten.

Noen gode måter å gjøre dette på er å starte dagen med å gjøre noe du elsker å gjøre - kanskje det er å fullføre en flott treningsøkt, meditere, journalføre eller lese favorittboken din. Gjør det som fungerer for deg. For når du starter dagen med å gjøre noe du er glad i og som er bra for deg, vil du føle deg lykkelig, fokusert og sterk resten av dagen.

Er det ting på denne listen som har vært bortkastet for deg? Eliminer dem slik at du kan gå inn i ditt beste liv.