Av Eva Hoffman
Januar; Picador; $ 16

Denne villedende beskjedne lille boken er en oppføring i "School of Life" -serien om det som kan kalles anti-personlig utvikling bøker. En forfatter og stipendiat, Eva Hoffman tar på seg det paniske tempoet i det digitale livet, et vanlig nok tema i moderne selvforbedringsbøker. Men hun er ikke interessert i å vise hvordan du navigerer i innboksen din eller utnytter tiden din mer effektivt.

Kjedsomhet, viser det seg, er bra for deg. Hoffman drar på historie, litteratur og psykologi og utvider lediggang som en nødvendighet for kreativitet og lykke. Hun foreslår å dyrke en takknemlighet for naturen, en smak for litteratur og kunst og et øre for musikk som er mer sofistikert enn hva du hører i en heis. Hun anbefaler også å føre journal for å utforske skjulte tanker og følelser. Tiden for disse sysler kan komme på bekostning av produktivitet, men hun bemerker at overarbeid kan være en barriere mot selvinnsikt.

Den 4-ukers Total Wealth Makeover

En bok som trenger to undertekster, må ha noe viktig å si, ikke sant? I dette tilfellet signaliserer den andre undertittelen, En helhetlig tilnærming til å øke din netto verdi, hva boken lover og hvordan den vil bli levert. Som en "holistisk rikdomsexpert" kan Jacobs kanskje extol yoga og Pilates, men det meste er det detaljerte programmet hennes designet for å hjelpe mennesker med å utvikle en positiv tilnærming til penger i den generelle sammenhengen av helse og velvære. "Ekte rikdom, " skriver hun, "er en jobb innenfra."

Hvordan lede deg selv og andre til større suksess

Gjør Marine Corps en bedre jobb med å undervise i ledelse enn elite handelshøyskoler? Ja, sier to tidligere marinesoldater og en flyvåpenpilot. Marine-tilnærmingen er skalerbar til bedrifts- og småbedrifter. Som FedEx-grunnlegger Fred Smith skriver i forordet, “Ledelse handler ikke om autoritet. Det handler om å bygge troverdig innflytelse med andre. ”Smith, en tidligere sjøfarer, tilbrakte to turer i Vietnam som pottleder og senere som kommandør.

Boken prøver for hardt for å merke sine prinsipper: "En gnist handler om endring." Det er mennesker som "ikke aksepterer det som er gitt dem." Det er et øyeblikk av realisering, eller det er en "katalysator for personlig og organisatorisk endring. ”Du får ideen: kjente konsepter kastet i perky neo-jargon. Ellers tilbyr forfatterne ferske perspektiver på syv sentrale lederegenskaper: karakter, troverdighet, ansvarlighet, intensjon, service, selvtillit og konsistens.

Forging kraftige forhold i en hyperkoblet verden

Verden har aldri vært så tett sammensveiset, takket være digital teknologi, men som vi alle vet, er forbindelser på sosiale medier egnet til å være overfladiske og utilfredsstillende. J. Kelly Hoey har absolutt mestret de nye verktøyene. Hun er spaltist for Inc.com, en vanlig kommentator på CNBC og har blitt kåret til en av de “25 smarteste kvinnene på Twitter.” Hun har også lært på den harde måten at gode gammeldagse kvalitetsforhold er like viktige som alltid, og hun er tenkt en detaljert plan for å bygge dem i vår modige nye elektroniske verden.

Å helbrede store svik og hverdags vondt

Som tidligere personalpsykolog ved Menninger Clinic har Harriet Lerner studert unnskyldninger i mer enn 20 år. Hun sier at du ikke trenger å vite når en unnskyldning ikke kommer eller "når en dårlig unnskyldning plater deg." En god unnskyldning kan gi nesten øyeblikkelig helbredelse. Forfatter av bestselgeren The Dance of Anger, Lerner skriver med humor og en enkel intelligens om å be om unnskyldning, gjøre endringer og tilgi.

Kunsten å forbedre virksomheten

Bob Kulhan, en veteran improvisasjonskomiker og instruktør som også tilfeldigvis er adjunkt ved Duke og Columbia universiteter, har bygget et blomstrende konsulentfirma, Business Improv, ved å tilby erfaringstrening til selskaper som Ford, American Express og Verizon Wireless.

Kulhan lærte seg ved føttene til komedier som Amy Poehler og Tina Fey, men han trekker også på kognitiv psykologi og atferdsøkonomi for å lære folk å tenke på beina. Det sentrale prinsippet i moderne improv er "Ja og" - en gest av tillit og aksept som gjør det mulig for en komiker (eller forretningsmann) å bygge videre på det de har fått. Kontrasten "Ja, men" dreper komedien, eller i virksomheten, kveler kommunikasjon og kreativitet. "De samme ferdighetene som gir eksepsjonell komisk improvisasjon - intens lytting, fokus, energi, engasjement, teamarbeid, autentisitet, tilpasningsevne - er ferdigheter som enhver person kan bruke for å påvirke arbeidsplassen positivt.

Taktikk, rutiner og vaner for milliardærer, ikoner og utøvere i verdensklasse

På 673 sider ser og føles denne boka ut som en bibel. Med intervjuer og tips fra 112 mennesker - inkludert ledere, gründere, leger, skuespillere, komikere og mer - kunne Tools of Titans veldig godt betraktes som en hellig bok om personlig vekst. Forfatteren og verten for sin eponyme podcast, Tim Ferriss kaller det et "kompendium av oppskrifter for høy ytelse." Boken er organisert i tre deler: Sunn, med innsikt fra som den tidligere amerikanske landslagets gymnastiktrener Christopher Sommer; Velstående, med råd fra Daymond John, Tony Robbins, Peter Diamandis og andre; og Wise, med ideer fra flere tankeledere inkludert Brené Brown, Paulo Coelho, Malcolm Gladwell og til og med Seth Rogen.

Ferriss står ved hvert eneste råd i boken sin fordi han personlig har prøvd dem alle. "Hvis jeg ikke kan teste noe eller gjenskape resultater … er jeg ikke interessert, " skriver Ferriss. Han legger til ved å bruke taktikker fra boken i "høye innsatsforhold, høyrisikomiljøer eller store forretningsforhold", han tjente millioner av dollar og sparte utallige timer med bortkastet innsats.

Hvorfor Pixar, Netflix, Airbnb og andre skjærende selskaper lykkes der det meste mislykkes

Konsulent Robert Bruce Shaw er ikke den første til å undersøke vellykkede team fra det 21. århundre, men observasjonene hans er ferske og innsiktsfulle. Trikset er å ansette de rette menneskene for å skape den rette atmosfæren, og maksimere fortjenesten ved å ikke tjene på det som betyr mest. Pixar bruker konstant tilbakemelding, mens Whole Foods fremmer super-autonome team. Det de alle har til felles er viljen til å kaste konvensjonell visdom over bord for å gi rom for innovasjon.

Å oppnå mer ved å gjøre mindre

Tiffany Dufu har en felles historie, den om den nye moren som trodde hun kunne gjøre alt, bare for å løpe ut i virkeligheten. For å sette dette i perspektiv, her er en delvis liste over Dufu sine prestasjoner: Start teammedlem for Lean In; sjefsleder i Levo, et nettsted for karrierer og sosiale medier; president for Det hvite hus-prosjekt; assisterende utviklingsdirektør ved Seattle Girls 'School; medlem av Women's Forum of New York.

Drop the Ball forteller et like stort minne som en how-to, og forteller om Dufus kamp og løsning: å gi slipp. Hun lærte å kalibrere forventningene på nytt, konsentrere seg om oppgavelisten sin og ta imot hjelp fra andre. Dufu oppfordrer kvinner til å omfavne ufullkommenhet og marsjere energien til å utvikle et rikt, balansert liv - et som inkluderer faglige mål. Det er en praktisk slags feminisme for det 21. århundre, en som ble støttet av Gloria Steinems entusiastiske forord.

Hvorfor naturen gjør oss lykkeligere, sunnere og mer kreative

Når Homo sapiens blir en stadig urbane art, blir beviset for vår avhengighet av naturen sterkere. Florence Williams, en medvirkende redaktør for magasinet Outside, skur den siste vitenskapen mens han reiste verden rundt for eksempler. Skottland tilbyr "økoterapeutisk" terapi for psykisk syke; i Vest-Virginia hjelper barn med ADHD å være utenfor. Williams er en elegant, men likevel vittig forfatter, og hun lager en fantastisk guide.

Kraftige vitenskapsbaserte strategier for å oppnå topp ytelse

Av Friederike Fabritius og Hans W. Hagemann
Februar; TarcherPerigee; $ 26

Vitenskapen pleide å tro at du satt fast i hjernen du ble født med. Egentlig er det mulig å rewire hjernen, ved å øve, for å støtte sunnere vaner, eliminere dårlige vaner og gi deg selv livslang læring. "Nevroplastisitet kan til og med gjøre det mulig å omskolere hjernens fysiske evner bare ved å forestille seg disse endringene, " skriver forfatterne. Så ikke gi opp den luftgitaren ennå.

Vi lever i en gullalder med offentlig tale. Saken er at de fleste talene blir levert til små grupper, og de er kjent som presentasjoner eller salgsplasser. Scott Schwertly, grunnlegger og administrerende direktør for Ethos3, en presentasjonsdesign og opplæringsbutikk i Nashville, Tennessee, tilbyr en proprietær test for å bestemme hver enkeltes styrke. Ved å klassifisere deg i en av flere kategorier, fra lærde til forsker til underholder, lover Schwertly å finpusse presentasjonsevne. Du kan til og med bli en avrundet programleder ved å prøve andre personligheter.

Humanistisk makt i algoritmenes tid

Hvem kan tenke seg at en analytiker med en algoritme kunne forstå baseball bedre enn trenere, speidere og ledere? Likevel ble daglig leder i Oakland A, Billy Beane, lønnet etter den ideen i Moneyball . Denne epokenes fetisj for big data truer alle aspekter av menneskelivet, advarer konsulent Christian Madsbjerg, fra å marginalisere ansatte til å avhumanisere kunder, undergrave regjeringer og innrømme besparelser.

Selv i liberale kunstuniversiteter er presset for å løfte vitenskap, teknologi, ingeniørvitenskap og matematikk på bekostning av litteratur, filosofi, kunst, musikk, religion og språk enormt. Det er ikke bare at humaniora gjør livet verdt å leve. Nyansert engasjement med menneskekultur er hemmeligheten bak noen av dagens mest suksessrike selskaper og gründere, sier Madsbjerg. Sensemaking avslører det humanistiske perspektivet som Madsbjerg har brakt til entusiastiske kunder som Ford, Adidas og Samsung.

En enkel guide til meditasjon for travle skeptikere og moderne sjelesøkere

Da Suze Yalof Schwartz flyttet fra New York til Los Angeles, handlet hun en høyprofilert jobb som moteredaktør ved Glamour magazine for en helt ny karriere som en ”åndelig entreprenør.” Bortsett fra den selvinnlysende motsetningen i den stillingsbeskrivelsen, Schwartz har satt seg på et alvorlig oppdrag: å gjøre meditasjon trygt for de travle, overveldede og vantro. Et av de første trinnene hennes var grunnlegger Unplugged, et meditasjonsstudio i LA.

"Hvis du ikke kan si noe bra om noen, " sa Alice Roosevelt Longworth berømt, "sitte her ved meg." Det er morsomt, men det er ikke det som konsulent Kim Scott mener med "radikal lyshet." Nei, hun snakker om " den unaturlige handlingen ”med å levere ærlig kritikk - og ros - til de ansatte. Ros høres nedlatende ut, sier Scott, og kritikk kan være brutal. Som et resultat unngår de fleste sjefer ekte åpen kommunikasjon helt, noe som gjør dem til dårlige sjefer.

Scott har jobbet som administrerende direktør i flere Silicon Valley-antrekk, inkludert Google, Dropbox, Twitter og Apple. Hun har utviklet tre enkle prinsipper for å treffe Goldilocks-sonen mellom "motbydelig aggresjon" og "ødeleggende empati": Gjør det personlig, gjør det og forstå hvorfor det betyr noe. Scott viser hvordan man kan motta kritikk så vel som å gi den, og hvordan man kan oppmuntre til multidireksjonell tilbakemelding.

En enkel 12-trinns plan for å ta ansvar for din karriere

Av Nicole Lapin
Mars; Crown Business; $ 27

Det yngste ankeret noensinne på CNN, Redbooks første pengekolumnist, og nå stjernen i det syndikerte realitykonkurranseshowet Hatch, har Nicole Lapin utviklet en 12-trinns karrierestrategi, som begynner med "Be the boss where you are, " and finishing med "Jenter vil bare ha penger." I mellom er dette en vittig bok med hardt nese råd. Du trenger ikke å være sjef for noen andre enn deg selv for å dra fordel.

Få frem ditt beste på kamera

I TED Talks alder er det ikke lenger nok å skrive godt, eller til og med snakke godt, hvis du vil flytte "stammen", det veteranfilmskaperen Vern Oakley kaller målgruppen din. Oakley, som er en prisbelønt regissør for barneshowet Reading Rainbow, presenterer de beste måtene å slappe av og være ditt autentiske selv på kamera. I denne boka gir han en omfattende og tilgjengelig guide

for å få mest mulig ut av YouTube og andre nye videoteknologier.

Å overvinne hindringer og gjenkjenne muligheter i en verden som ikke kan se tydelig

Samme år ble Isaac Lidsky kastet på sitcom på 90-tallet Saved by the Bell: The New Class, fikk han diagnosen retinitis pigmentosa, en tilstand som forårsaket gradvis synstap. Ikke desto mindre tjente han jusgrad ved Harvard University, ble den eneste blinde advokatfullmektigen i Høyesteretts historie og eier nå en byggevirksomhet i Florida. Han er en travel motivasjonshøyttaler og deler sin innsikt i hvordan han kan overvinne frykt, forutsetninger og motløshet for å leve med nåde, humor og suksess.

Gjennomgå hindringer for å lære og oppdage det skjulte potensialet ditt

Av Barbara Oakley
April; TarcherPerigee; $ 17

En tankeskift, skriver doktor Barbara Oakley, er "en dyp endring i livet som oppstår takket være læring." Hun er professor i ingeniørfag ved Oakland University, og hele livet ser ut til å ha ført til denne innsikten. Hennes første grad var i slaviske språk og litteratur. Oakley har skrevet bøker om livet som oversetter ombord i en russisk tråler, de genetiske og nevrologiske kildene til ondskap, noen utilsiktede effekter av altruisme, og hvordan du kan lære matematikk selv om du er hovedfag i humaniora.

Hemmeligheten bak suksess i en verden i rask endring, antyder Oakley, er ikke så mye livslang læring som det å lære å lære. Oakley hevder på et kurs hun utviklet sammen med nevrovitenskapsmann Terry Sejnowski, og overbeviser overbevisende at noen få bevisste endringer i måten folk lærer aktiverer en forbløffende ny kapasitet for personlig endring. Tidligere forankrede vaner kan overvinnes, og egenskaper som en gang ble ansett som handikap - dårlig hukommelse, impostorsyndrom og alder - kan gjøres om til fordeler.

Slutt å tull. Se på frykten. Elsk livet ditt.

Veteranlivstrener Lauren Handel Zander er sterk på personlig ansvar. Hva annet kan man selvfølgelig forvente av en livstrener som bruker Ayn Rands The Fountainhead som en lærebok for sine traineer? Hvis Zanders egen karriere er noen indikasjon, må den fungere. Hun forlot en koselig bedriftsjobb for å slå ut på egenhånd klokken 28. Syv år senere startet Zander et konsulentfirma, Handel Group, med søsteren i 2004, og landet klienter hos selskaper som Sony BMG, Dropbox, The New York Times og LinkedIn .

I kanskje det er du, deler Zander hemmelighetene sine, merket som "Händelmetoden." Ved å legge vekt på personlig ansvarlighet, etterlater det ingen steder å skjule. Klienter som modet programmet, skriver Zander, har overvunnet en rekke ødeleggende misoppfatninger eller dårlige vaner. Zanders bok er praktisk og inspirerende og viser hvordan det å eie opp til tilbakeslag og mangler kan gjøre dem til styrker.

5 moderne strategier for å balansere produktivitet og velvære i den digitale epoken

Teknologi gjør oss mer produktive, men det kommer med en kostnad: multitasking, 24-timers tilgjengelighet og den kontinuerlige følelsen av at vi faller lenger bak. Amy Blankson sier at det er gode nyheter. Teknologi gir oss også verktøyene vi trenger for å finne balanse og til og med lykke midt i distraksjonene i den digitale tidsalderen.

Blankson foreslår fem strategier for å håndtere et sammenhengende liv i det 21. århundre: Hold deg jordet, distraksjon er et valg; Tenk mindre, bruk teknologi for å forstå verden; Tren din hjerne, bruk nye teknologier for å dyrke et positivt tankesett; Lag et leveområde for lykke, declutter rommet ditt og declutter tankene dine; Vær en bevisst innovatør, få dagens teknologi til å forme fremtiden du ønsker. Den kloke bruken av teknologi kan hjelpe oss med å oppnå lykke akkurat nå, sier hun, ikke i en fjern fremtid.

Hvorfor søvnen din er ødelagt, og hvordan fikser jeg den

Det er fristende å abonnere på det maksimale, "Jeg skal sove når jeg er død." Alt som får deg er imidlertid en tidligere død. Som nevrolog og søvnekspert W. Chris Winter avslører i The Sleep Solution, er søvn kritisk for fysisk og mental helse, lykke og ytelse. Winter er en konsulent for militæret, så vel som sportsfranchiser som Oklahoma City Thunder og San Francisco Giants, og gjør vitenskapen tilgjengelig når han deler sine hemmeligheter til god søvn. April; NAL; $ 26

My Story of Faith, Determination and Surviving Boston Marathon Bombing

Rebekah Gregory sto bare 3 meter fra en av bombene som gikk av ved Boston Marathon 15. april 2013. Etter 17 operasjoner og mer enn 65 medisinske prosedyrer, gikk hun med på amputasjonen av venstre ben. En hellig kristen nektet Gregory å la slike vanskeligheter ødelegge livet hennes. To år etter bombingen vendte hun tilbake til Boston for å løpe i maraton. Dette er hennes historie om tro og spenst.

Stå opp. Gå ut. Kick Ass. Gjenta.

Sarah Robb O'Hagan's bio er ekstrem - en mislykket barndomsmester, utøvende ved Virgin Atlantic og Nike, sparken to ganger før 30, global president for Gatorade og Equinox, kone, mor og utholdenhetsidrettsutøver. Hun er ikke en moderator, og trekker frem sitt eget liv for å illustrere hvordan indre storhet bare kan oppnås ved å dristig forplikte seg til det ekstreme; det er vedvarende innsats som gir ekstrem suksess. Det betyr imidlertid ikke et liv med nådeløs sliping. O'Hagans syn er mer human og psykologisk nyansert enn det.

Omskriving av reglene for suksess

Nå er Ivanka Trump den typen kjendis som kan gå med ett navn, som Cher eller Madonna. Selvfølgelig er hun også en splittende figur, om bare ved fullmektig, enten det er rettferdig eller ikke. Det er grunnen til at utgivelsen av denne boken ble presset tilbake fra mars til mai. Kan en forretningskvinne som er så nært knyttet til menn hvis politikk har fått tilbakeslag fra mange kvinner, virkelig snakke for arbeidende kvinner? Sannheten er at hun ikke virkelig prøver å gjøre det.

Trump gir et forum på sine nettsider for arbeidende kvinner for å dele sine erfaringer og lidenskaper. Kvinner som jobber er en forlengelse av diskusjonen. For lesere som kan sette av politiske følelser, vil det være en informativ lesning. Trump erkjenner lykken for å bli født til en milliardærfar mens han understreker det harde arbeidet som kreves for å bygge videre på den fordelen. Hun insisterer også på å bli sett på som en fullstendig avrundet person - en kone, en mor, en datter, en venn. Kvinner som jobber er ment å inspirere og styrke.

Hvorfor vi ikke er så selvbevisste som vi tror, ​​og hvordan det å se oss selv helt klart hjelper oss å lykkes på jobb og i livet

Insight tilbyr en dristig, spennende opplevelse av selvforbedring. Tross alt er selvbevissthet det hele det menneskelige prosjektet handler om. Vårt vitenskapelige navn, Homo sapiens sapiens, betyr dobbelt klok (eller selvbevisst) mann. Den franske filosofen René Descartes erklærte: "Jeg tror det er jeg." Organisasjonspsykolog Tasha Eurich bringer nytt perspektiv på et gammelt spørsmål.

Ved å kombinere sin egen forskning med den nyeste vitenskapen, måler Eurich sammenhengen mellom selvinnsikt og ytelse, på jobb og hjemme. Selv om 95 prosent av forsøkspersonene hennes trodde de var selvbevisste, var de fleste udugelige når de oppfattet hvordan de ble sett av andre. Heldigvis er selvbevissthet, det "metaferdighet i det 21. århundre, " bemerkelsesverdig lett å tilegne seg gjennom Eurichs motintuitive innsikter. Denne boken kan hjelpe deg med å prestere bedre, ta bedre beslutninger og bli lykkeligere. (Mai; Crown Business; $ 28)

Blås CAP av din kapasitet

“Ah, men en manns rekkevidde skal overskride hans grep, eller hva er en himmel for?” Skrev Robert Browning i diktet sitt “Andrea del Sarto.” Det er et av de mest kjente sitatene som ikke kommer fra Bibelen, Homer eller Shakespeare, og det betyr at vi må søke å finne grensene for talentet vårt og drive hvis vi skal oppnå alt vi er i stand til. Stort sett er det temaet i John C. Maxwells siste motivasjonsbok. Ikke godta opplevde begrensninger, advarer han.

Forfatteren av mer enn 70 bøker, flere av dem New York Times nr. 1-bestselgere, er en topp lederekspert, en SUCCESS-ambassadør og mangeårig spaltist. Han identifiserer 17 kjernefunksjoner. Noen, som energi og kreativitet, er medfødte, mens andre, som holdning, karakter og intensjon, er et spørsmål om valg. Maxwell undersøker hver enkelt og gir instruksjoner om hvordan du kan identifisere og maksimere potensialet ditt. Boken er kanskje ikke den første som oppfordrer leserne til å presse seg ut av deres komfortsone, men få forfattere har gjort det med mer overbevisning og effektivitet enn Maxwell.

31 Innblikk i å skape et fantastisk liv

Noe inflasjon er i arbeid etter prinsippene om selvforbedring. Ti bud så tolv trinn - og nå har sifrene eksplodert. Simon Baileys 31 innsikter er sannsynligvis ikke de fleste, men det er et stort antall som inneholder fokus på tro, familie, helse, sosialt liv, karriere og så videre. Bailey er leder for Brilliance Movement, en filosofi som er sentrert om å feire i stedet for å kritisere deg selv. Til tross for den høye innsiktstellingen, er Bailey sitt budskap enkelt, og mange vil synes det er nøyaktig gnisten de har lett etter.

En åndelig praksis med å stille spørsmål

Nysgjerrighet kan ha drept katten, men for Casey Tygrett er den også en viktig ingrediens for menneskelig vekst. Det krever bare litt nysgjerrighet å bevege oss mot å kjenne vennene våre bedre, å snuble over uforutsette muligheter, forstå våre egne tanker og følelser. Pastor, blogger, åndelig leder og forfatter, Tygrett tar en engasjerende tilnærming til å være mer nysgjerrig. Når vi slutter å stille spørsmål, sier han, gir vi opp. Det er slik det å stille spørsmål blir en åndelig praksis.

30. Gode ​​mennesker

Den eneste lederbeslutningen som virkelig betyr noe

Anthony Tjan bringer et tidløst menneskelig spørsmål inn i den moderne forretningsverdenen: Hva er godhet? På arbeidsplassen er godhet ofte begrenset til kompetanse og produktivitet. Tjan sier at ekte godhet inkluderer integritet, medfølelse, raushet, takknemlighet og vennlighet. Noen ganger avskjediget som myke, gir disse egenskapene faktisk ledere mulighet til å skape forretningskulturer med reell verdi og lang levetid.

Hvordan de beste lederne gir folk energi hver dag

Av Kristi Hedges
Juni; Amacom; $ 25

Akkurat som ethvert barn kan vokse opp til å bli president, sier utøvende trener Kristi Hedges, enhver ansatt, leder eller administrerende direktør kan bli en virkelig inspirasjon for andre. Atferden som gjør for den typen aktiv lytter og motiverende samtale mennesker ønsker å følge er ikke et spørsmål om født talent. De er resultatet av ferdigheter som kan læres.

Hedges argumenterer for at inspirasjonsledelse kommer fra noen få jevn rutineoppførsel: å investere i hver samtale med full oppmerksomhet; snakke autentisk; vise følelser og energi som passer for hver situasjon; og hjelpe andre med å finne mening på sin plass i det store bildet. Hedges tilbakeviser vanlige myter om utøvende ledelse. Hun sier at det som virkelig beveger folk til handling, er ekte kommunikasjon. Med denne meldingen leverer Hedges en eksepsjonell lederbok.

Livslektioner

Av Kevin Hart
Juni; 37 Blekk; $ 27

I 2016 ble Kevin Hart verdens høyesttjenende komiker, og Jerry Seinfelds tiårsløp ble avsluttet. Den pintstore stand-up artisten og tegneserie skuespilleren tok med seg 87, 5 millioner dollar til Seinfelds fjerne andreplass, 43, 5 millioner dollar. Hart gjorde det ved å være - bokstavelig talt - den hardtarbeidende mannen i showbransjen, logge mer enn 100 soloshow (samlet 1 million dollar eller mer), to filmer (Central Intelligence og The Secret Life of Pets) og reklamefilmer for Hyundai, Fot skap og H&M.

Hart rulle ikke alltid inn greenbacks. Han vokste opp i Nord-Philadelphia, sønn av en enslig mor som slo ham og en rusavhengig far. Hans tidlige forberedelser om stand-up, mens han jobbet som skoselger, gikk ikke bra. Men han ga seg aldri, og utviklet sakte en vinnende komisk persona. Hart blander pent humor og patos i å fortelle historien om tilbakeslag og triumfer, og leksjonene på hvert trinn underveis.

Fem trinn for å bekjempe din største frykt, finne din lidenskap og låse opp ditt ekstraordinære liv

Alkoholikere har Anonyme alkoholikere. Nevrotika har terapi. Men hva hvis du bare er en gjennomsnittlig Joe som sitter fast i et hjul? Livstrener Adam Kirk Smith har tenkt en plan for deg. I en motiverende stil guider han leserne gjennom en fem-trinns “Bravery Process” (selvtilfredshet, inspirasjon, frykt, lidenskap, tapperhet). The Bravest You løser ikke problemer så mye som å utstyre leserne med en eske med verktøy for å gjøre jobben selv.

Smith viser hvordan man kan identifisere mål og lidenskaper i det som en gang var skurret og motløs, mens han også identifiserte kilder til frykt - som noen eller alle kan hindre fremgang. Blant disse er frykt for avvisning, til dømes, utilstrekkelighet, ensomhet eller å miste kontrollen. Når først Smiths Bravery Process er behersket, trenger imidlertid ikke frykten å hindre igjen, så lenge programmet blir brukt og brukt på nytt. I stedet for å krympe før utfordringer, bør de som bruker Smiths prinsipper være i stand til å møte enhver situasjon, ikke bare med selvtillit, men med aplomb.

Kjærlighet, tap og den hjerteskjærende banen til sorg

Sorg er en konstant del av den menneskelige tilstanden. Av den grunn er det ingen slutt på verk om temaet, for eksempel Elizabeth Bishop's dikt “One Art” eller George Saunders ’nye roman, Lincoln in the Bardo. Joanne Cacciatore, en Zen-prest, supplerer trøstene med litteratur med mer praktisk analyse. Sorg, sier hun, er kjærlighetens bakside. Femogtyve korte kapitler leder leseren gjennom prosessen, som viser hvordan sorg kan være et verktøy for transformasjon og helbredelse.

Hvordan ekstraordinær medfølelse kan forvandle vår verden

Hvis noen er en autoritet på medfølelse, ville det være Lizzie Velasquez. Hun ble født med en sjelden genetisk forstyrrelse, og hun oppdaget klokken 17 at bildet hennes hadde blitt omtalt i en viral video med tittelen “The Ugliest Woman in the World.” I stedet for å reagere med sinne eller selvmedlidenhet, sto hun opp for ofrene, etablerte seg som en YouTube-stjerne, og ble en kjent motivasjonshøyttaler. Medfølelse med andre begynner med selvaksept, sier Velasquez. I denne kloke boken viser hun oss hvordan det gjøres.

Løft spillet ditt, unngå utbrenthet og trives med den nye suksessvitenskapen

Av Brad Stulberg og Steve Magness
Juni; Rodale Books; $ 25

Suksess er en vitenskap? Den siste forskningen, så vel som anekdotisk bevis, antyder at den faktisk er. Brad Stulberg, helsejournalist, og Steve Magness, en prestasjonsforsker og OL-langtrener, ser på sport og fagområder for å finne felles attributter som bidrar til prestasjoner. De viser den beste måten å vekke anstrengelser og hvile på, hvordan du primerer sinnet og kroppen, og den motivasjonskraften som en følelse av hensikt har.

37. Hva som motiverer å få ting gjort

Utsettelse, følelser og suksess

Det er ikke et spørsmål om viljestyrke. Det er den gode nyheten. Mary Lamia, klinisk psykolog og professor i doktorgradsprogrammet ved Wright Institute, sier at utsettelse ikke er et mentalt problem, men et problem sentrert i menneskelige følelser. Faktisk, sier hun, er noen høytpresterende mennesker procrastinators, men de har lært hvordan de bruker procrastination som en kilde til motivasjon: Å vente på sporen for å trykke tidsfrister er en del av deres produktivitetssyklus. Andre føler behov for å starte på prosjekter umiddelbart. Den ene strategien er ikke nødvendigvis bedre enn den andre, så lenge ting blir gjort.

I klar prosa viser Lamia hvordan noen kan utnytte sin egen personlige arbeidsstil for maksimal produktivitet. Hun tar leseren med på en omvisning i de emosjonelle livene til høyt oppnådde mennesker, de som frister og de som ikke gjør det, og kartlegger den nåværende vitenskapen om motivasjon. Mennesker, sier hun, motiveres ikke bare av jakten på positive følelser, men også av ønsket om å unngå negative. Å håndtere negative følelser er derfor - skam, frykt, skyld, angst - nøkkelen til hennes tilnærming. Heldigvis er det noe alle kan lære.

Hva som gjør oss nysgjerrige

Av Mario Livio
Juli; Simon & Schuster; $ 26

Ingen som har brukt mer enn noen få minutter på å observere en ekorn, katt eller kråke, ville tro at mennesker har monopol på nysgjerrighet. Men som Mario Livio, en astrofysiker, viser i denne fascinerende boken, vi har slipt trekkene i høy grad av nytte og samtidig blitt dens tjener. Tenk på dette: Forskere har bestemt at avlyttere er mer distrahert når de hører halvparten av en samtale ført på en telefon enn når de kan høre begge sider fra neste bord.

Nysgjerrighet - den medfødte drivkraften for å lære det vi ikke vet - er det som drev tidlig Homo sapiens til å forlate Afrika og bosette verden. Livio intervjuet stipendiater over et spekter av fagområder på jakt etter hvorfor vi er så opptatt av å vite. Han fokuserer detaljert analyse på to av historiens største genier, Leonardo da Vinci og Richard Feynman. Han undersøker også nysgjerrigheten i hjertet av mysterieromaner. Til slutt finner han ingen vitenskapelig enighet om kildene eller mekanismene for menneskelig nysgjerrighet, men han viser at den er en vesentlig del av all kunst, vitenskap og dagligliv.

Hvordan Spiritualitetsvitenskapen kan hjelpe deg å leve et lykkeligere, mer meningsfylt liv

Når psykiater og stipendiat Anna Yusim argumenterer for åndeligheten i menneskers liv, fremmer hun ikke en bestemt religion eller dogme. I stedet snakker hun om hva som fungerer. I sin praksis i New York City har Yusim oppdaget at spiritualitet ofte er en nøkkelstrategi for å hjelpe pasienter med å håndtere så moderne misnøye som depresjon, angst, skyld, frykt, fremmedgjøring, sosial angst og mer. Som enhver terapeutisk strategi er det kanskje ikke for alle, men Yusim hevder at det er et verdifullt tilskudd til eksisterende tilnærminger til helbredelse, for eksempel samtaleterapi eller medisiner.

Utdannet ved Stanford, Yale og New York University holder Yusim en fot fast på vitenskapelig grunn, selv når hun undersøker buddhisme, kabbala, sjamanisme og andre åndelige tradisjoner. Hun rapporterer om studier og bevis fra forskning som begynner å identifisere mekanismene som fungerer. Ved å blande vitenskapelig kunnskap med åndelig bevissthet, har hun utviklet et program som hevder å hjelpe mennesker å gå utover å helbrede sine umiddelbare nevroser for å finne varig helse og lykke ved å se innenfor.

Leksjoner i lederskap fra en spasertur over Spania

Hvert år satte tusenvis av pilegrimer foten på Camino de Santiago i Nord-Spania, en viktig kristen pilegrimsreise siden middelalderen. Selv om reisen er utfordrende, er de åndelige og personlige fordelene mange. Victor Lead, en lederkonsulent og foredragsholder, var en harddrevet og konkurransedyktig forretningsmann da en venn utfordret ham til å gå på 500 mil. På slutten hadde han blitt avslappet, snillere og mer effektiv. Han deler sin innsikt og bruker dem på syv viktige ledertimer.

Kunsten å lage og markedsføre arbeidet som varer

I løpet av en epoke hvor efemlighet virker bakt i hverdagens opplevelse, virker tanken om å skape et produkt som kan opprettholde sin verdi og funksjon sjarmerende. Den bestselgende skribenten og mediestrategen Ryan Holiday ber om å være forskjellig. Han henter inspirasjonen fra underholdning og kunst, og hevder at det er mer enn verdt å strebe etter varig arbeid - det er viktig. Holiday er en av de mest konsekvent originale forfatterne i feltet, og har allerede oppdatert eldgamle gresk filosofi (The Daily Stoic), frarådet løsrivelse (Ego is the Enemy), og utsatt spenningen til mediemanipulatorer (Trust Me, I'm Lying) .

42. La historien gjøre jobben

The Art of Storytelling for Business Success

Lederekspert Esther K. Choy sier at alle vet at en historie er en fin måte å fange oppmerksomhet og formidle et budskap folk vil huske. Men det er vanskelig. Choy illustrerer ferdigheter som får historiefortelling til å fungere - og gir rå opplevelse fortellende form, finne den rette strukturen og slutter på riktig tone. Noen få grunnleggende fortellerteknikker, sier hun, vil hjelpe deg i en rekke situasjoner, fra intervjuer til pengeinnsamling, fra å ombestemme seg til å etablere sterke relasjoner.

The Surprising Puzzle of Personality

Av Brian R. Little
August; Simon & Schuster; $ 17

De fleste av oss synes fremdeles menneskelig personlighet er en kontinuerlig tautrekking mellom natur og pleie. Gener kontra kultur, hvis du vil. I følge Brian R. Little, en kanadisk akademisk psykolog som for tiden er stipendiat ved Cambridge University, har vitenskapen beveget seg langt utover denne reduktive binære forståelsen. Et tredje aspekt ved personlighet har dukket opp, sier Little - det som kan kalles følg-din-salighet-delen.

Den viktigste utformingen av menneskets personlighet og individuelle liv skjer, hevder han, når vi strekker oss etter drømmene våre. Mens han forklarer hva vitenskapen sier nå om nøkkelrollen til personlige prosjekter i personlighetsutvikling, sier Little at det er avgjørende for folk å avlede betydelig tid og energi til kreativt arbeid selv på bekostning av andre viktige elementer i trivsel. Følg med andre ord drømmene dine og ikke bekymre deg så mye om å tjene til livets opphold. Å søke en balanse mellom det praktiske og det kreative er til syvende og sist hvordan du finner hvem du virkelig er.

Survival Guide to Modern Business Etikette

Av Rosanne J. Thomas
August; Amacom; $ 22

Da Steve Jobs handlet med frakk og slips for turtlenecks og jeans, ga han for mange yngre fagfolk ideen om at den eneste etiketten som betyr noe lenger er å være deg selv uformell. Dette er en enorm feilberegning. Etikette i virksomheten er viktigere enn noen gang, advarer Rosanne J. Thomas, grunnlegger av Protocol Advisors, et konsulent for etikettopplæring. Jada, det er kanskje ikke det samme som på dagen for den grå flanelldrakten, men gode væremåter er uunnværlige for å unngå forvirring og sosiale tabber i dagens raske arbeidsområder.

Sammenbruddet av tydelige etikettregler, bruk av åpne kontorkontorer og økende tilkoblingsmidler stimulerer energi og kreativitet. Samtidig skyter sjansen for utilsiktet krenkelse av noen (til og med sjefen din) opp. Thomas tilbyr veiledning om så up-to-the-minute problemer som mobiltelefonbruk i møter, ordentlig kontorantrekk, elektronisk væremåte, forretningsservering, telekommunikasjon og mer.

Hvordan gjøre det beste vi kan med det vi har, er bedre enn ingenting

Av Jessica Pettitt
August; Lyd visdom; $ 16

Jessica Pettitt mener å vente på å bli perfekt er en viktig årsak til underprestasjon, både for enkeltpersoner og organisasjoner. En pedagog, konsulent, foredragsholder, stand-up komiker og mangfoldighetstrener, oppfordrer Pettitt folk til å slutte å bruke perfeksjonisme som en unnskyldning for ikke å prøve. Ikke bekymre deg for fiasko, bare kom i gang. I vittig og energisk prosa forklarer Pettitt hvordan du får det til: Vær tro mot deg selv.

Det kan være en gammel idé, men Pettitt bringer et nytt perspektiv. Å avdekke det autentiske jeget og følge dets mandater, sier Pettitt, medfører øyeblikkelig forbedring i forhold, arbeid, samfunn, generell helse og tilfredshet. Det er nøkkelen til å kaste bort egen tvil og selvbegrensende misoppfatninger. Ved å være tro mot deg selv, sier Pettitt, kan du bygge videre på styrkene dine, kompensere for svakheter, støtte andre og finne suksess i arbeid og liv. For å være ditt eget jeg være sant, skrev Shakespeare. Pettitt viser hvordan.

Hvorfor dagens superkoblede barn vokser opp mindre opprørske, mer tolerante, mindre glade - og helt uforberedte på voksen alder - og hva det betyr for resten av oss

Tusenårsgenerasjonen virker ikke tørr bak ørene ennå, men ser ikke nå. Det er en veldig annen generasjon som rykker opp rett bak dem, som forskningspsykolog Jean M. Twenge kaller “iGen.” Født på midten av 1990-tallet og senere, er dette den første kohorten av ekte digitale innfødte. Det har aldri vært noe lignende før. Foreldre, lærere og arbeidsgivere trenger å forstå dem fordi de er fremtiden.

Planlegging for pensjonisttilværelse når de gamle reglene ikke lenger gjelder

Av George H. Schofield
August; Amacom; $ 17

For altfor mange mennesker har pensjonsplanlegging blitt et spørsmål om frykt og forvirring. Mange som nå jobber vil leve til 90 år, bytte jobb flere ganger og har ikke spart nok. George H. Schofield viser hvordan du kan fordrive tåken ved å ta kloke avgjørelser, med en gang fra nå, uansett hvor du er. En ærlig vurdering, etterfulgt av selvrefleksive øvelser, og tips for å møte uventede utfordringer er kjernen i programmet hans.

Den kreative kraften i konstruktiv konflikt

Uenighet er innovasjonens sjel, ifølge Jeff DeGraff, professor ved University of Michigan. DeGraff, kjent som “innovasjonsdekan”, advarer om at et harmonisk arbeidsmiljø er den verste atmosfæren for kreativitet. I stedet tilbyr DeGraff et enkelt rammeverk for å samle mennesker med uoverensstemmende synspunkter og få mest mulig ut av den resulterende "dynamiske uenigheten." Gjør det på sin måte, og DeGraff lover banebrytende innovasjoner for deg og dine kunder.

Kraften til formål, håp og vennskap

Av Annie McKee
September; Harvard Business Review Press; $ 27

Gitt det raske tempoet og stresset på arbeidsplassen i det 21. århundre, er lykken til og med mulig? Absolutt, sier Annie McKee. McKee, en høytstående stipendiat ved University of Pennsylvania og direktør for det utøvende doktorgradsprogrammet, hevder at lykke ikke bare er mulig, men viktigere enn noen gang - og ikke bare til fordel for arbeidere og ledere, men også for poenget.

McKee organiserer boken sin rundt tre ting hun sier må være på plass før folk jobber med lykke. Den ene er en følelse av formål, en følelse av å bidra til noe større. En annen er en kraftfull visjon som skaper en personlig følelse av håp. Det siste er ekte vennlige forhold til medarbeidere og sjefer. Ved å følge McKee sine forslag, basert på hennes forskning og erfaring, kan ledere skape en positiv, sunn arbeidserfaring i enhver virksomhet, uansett hvor raskt tempoet eller hvor intenst presset er.

Vitenskap avslører hvordan meditasjon forandrer sinn, hjerne og kropp

Av Daniel Goleman og Richard J. Davidson
September; Avery; $ 27

Meditasjon er å ha et øyeblikk. Og med økende vitenskapelig støtte, kan det være her for godt. I Altered Traits renser Daniel Goleman og Richard J. Davidson bort mytene som har grodd rundt meditasjon de siste årene. De viser blant annet hvordan vitenskapelige data er blitt vridd for å markedsføre enkle mentale treningsmetoder til en velmenende, men dårlig informert offentlighet. Jada, det er en viss fordel, men det er langt fra en kur-alt.

Popmeditasjon kan indusere en hyggelig mental tilstand, sier Goleman og Davidson, men den virkelige tingen gir varige endringer i personlighetstrekk. Kort daglig meditasjon er ikke nok, og likevel er det heller ikke nødvendig med timer meditasjon. I stedet forklarer Davidson og Goleman, forfatteren av den mest solgte emosjonelle intelligensen, delvis fra Davidsons laboratoriedata, ingrediensene som går ut i en praksis som gir best resultat. Altered Traits er en informativ bok som sikkert vil være kontroversiell. Sterkt anbefalt.

Hvordan ekstraordinære mennesker blir på den måten

Oprah.com har kalt Brendon Burchard, "en av de mest suksessrike onlineinstruktørene i historien." Han har også oppnådd andre utmerkelser, inkludert å bli kåret til en av de 100 mest fulgte offentlige personene på Facebook. I sin siste bok distribuerer Burchard mange års original forskning og et tiår som topptrener i seks spesifikke vaner han sier vil gjøre deg til en høy utøver - uansett alder, felt, ferdighetssett eller personlighet.

De seks vanene med høy ytelse: jakten på klarhet for tillit til seg selv og fremtiden; en vilje til å generere energi i stedet for å vente på at den skal komme; en kapasitet for å øke nødvendigheten, forsikringen om at det de gjør må gjøres; en drivkraft for å øke produktiviteten; å søke innflytelse med medarbeidere og ledere; og den konsekvente demonstrasjonen av mot. Alle disse vanene er innen rekkevidde for alle som ønsker dem, sier Burchard. High Performance Habits presenterer en praktisk, lesbar guide til en livsstil med høy ytelse.

52. De fire hellige gavene

Urfolks visdom for moderne tid

Det den moderne forretningsverdenen trenger, sier Anita L. Sanchez, en meksikansk-amerikansk bedriftskonsulent for aztekisk arv, er en forbindelse til ånd, jord og urfolks måter. De fire hellige gavene - enhet, helbredelse, håp og tilgivelse for det utilgivelige - gir gjenopprettelse av harmoni med andre og med naturen. De kan til og med redde verden.

En 40-dagers reise for å løse opp de skjulte blokkene som holder deg fast og til slutt trives i ditt livs unike formål

Mastin Kipps misjon om å knytte mennesker til det som gjør dem lykkelige, vokste ut av hans egen opplevelse av å finne åndelig oppfyllelse etter å ha truffet rockebunnen som musikksjef i Hollywood. Hans nye bok tilbyr et 40-dagers program for rask personlig transformasjon. Lykken kommer ikke fra det du eier, sier han, men det du har inni deg.

En samlet teori om hvordan man ikke suger

Nick Riggle er frafall på videregående skole og tidligere mesterrullblade som fortsatte med å få en doktorgrad. i filosofi fra New York University og bli adjunkt ved University of San Diego. Hans første bok er en villedende morsom tur på filosofiens eldste spørsmål: hvordan man best kan leve. Riggle bruker moderne sjargong for å anvende tidløse filosofiske sannheter på dagens problemer.

55. De fire

Eller hvordan du bygger et selskap med en billion dollar

Scott Galloway er kåret til en av ”verdens 50 beste professorer i Business School” av Poets & Quants, og tar på seg det han lenge har kalt The Four Horsemen. Dette er ikke Horsemen of the Apocalypse. I stedet er de fremtidens fire ryttere. Hvis du jobber i en konkurrerende virksomhetskategori, som detaljhandel, er selvfølgelig fremtiden en apokalypse. Hvordan Amazon, Google, Facebook og Apple ble så store og forstyrrende, er imidlertid sannsynligvis ikke det du tror.

I følge Galloway, professor i markedsføring ved New York University, oppfant ingen av de fire gigantene noe vesentlig. I stedet stjal de, kopierte eller kjøpte de ideene sine. Alle fire bruker utspekulert evolusjonspsykologi for å utnytte kundenes urbefolkningsoverlevelsesinstinkter: jakt og samling, drivkraften for å reprodusere, behovet for kjærlighet og aksept og sultet etter Gud. Galloway presenterer streng analyse og advarer om at en femte rytter er på vei, enten Microsoft, Uber, Starbucks eller en spiller som skal navngis senere.

Vær økonomisk uavhengig, oppdag ditt mest sexy selv, og oppdra fantastiske, glade barn

Av Emma Johnson
Oktober; TarcherPerigee; $ 17

Emma Johnson var forretningsreporter da mannen hennes nesten døde i en ulykke. Selv om han kom seg, overlevde ikke deres ekteskap, som allerede var omstridte. Hun ble igjen knust og gravid, med en pjokk på slep. I hennes kamp for å gjøre det som mamma og forsørger, lærte Johnson at det er mulig for moderne enslige mødre å vinne på alle punkter: å oppdra sunne barn, bygge givende karrierer, finne økonomisk sikkerhet, holde seg i form og til og med ha det moro.

Skaperen av den populære bloggen WealthySingleMommy.com og den personlige økonomipodcasten Som en mor, deler Johnson - en SUCCESS- bidragende redaktør - hemmelighetene og innsikten i denne boken. Det overordnede budskapet er et håp og selvtillit. Se bort fra tvilere og skeptikere, inkludert de i ditt eget sinn, og du kan ha alt. Ti millioner farløse familier i Amerika gir et klart publikum for The Kickass Single Mom.

Livsråd for reklamer

En sammenhengende filosofi om kreativ personlig utvikling trenger mer enn lunhet og kinn. Adam J. Kurtz, forfatter av 1 Page at a Time: A Daily Creative Companion, skjuler gravitasene sine som et Fabergé-egg. Som designer lager han bokstavelig talt for hånd. På en eller annen måte har dette gjort ham til en overraskende effektiv forfatter for personlig utvikling, med et liv som er sprøtt men likevel barnslig.

Ting er det du gjør av dem, er håndskrevet på perforerte sider, og fyller den fargen som vanligvis finnes i barnebøker. Det er basert på en serie essays rettet mot kunstnere, forfattere, gründere eller alle som ønsker å dyrke kreativitet. Ved noen sjarmerende håndhånd, tar Kurtz holdninger ("It's Magical, Not Magic"; "Ingen bryr seg", "Don't Look Back in Anger") og gir dem en frisk resonans.

58. Oppstartveien

Hvordan moderne selskaper bruker entreprenørskapsledelse for å transformere kultur og drive langsiktig vekst

I denne oppfølgingen til sin New York Times bestselger The Lean Startup, ser gründeren Eric Ries utover sitt opprinnelige emne. I løpet av de siste fem årene har Ries anvendt sin oppstartsmetode til legacy-selskaper (GE, Toyota, Pitney Bowes), Silicon Valley-gigantene (Facebook og Amazon) og startups (Airbnb). Ved å bruke anekdoter til bakken legger Ries ut et nytt veikart for bærekraftig vekst.

100 merkevarelektioner for forstyrrelsesalderen

Av Scott Stratten og Alison Stratten
Oktober; Wiley; $ 25

Gitt de skinnende verktøyene i den digitale tidsalderen, er det lett å bli distrahert fra de tingene som sjokkerende ikke har endret seg. Som ektefelle-duoen Alison og Scott Stratten forklarer, kan ingen ny app fikse dårlig kundeservice, dårlige produkter eller skadet merkevarebygging. Nye forretningsteknologier og strategier fungerer bedre når de er gift med visse tidløse verdier.

60. Hvordan bli hørt

Hemmeligheter for kraftig tale og lytting

Julian Treasure, som er en fem-gangers TED Talk-høyttaler, vet kommunikasjon. Grunnlegger av The Sound Agency, et lydmerkevarefirma, mener Treasure å lytte er like viktig som å snakke hvis du vil at folk skal passe på meldingen din. Treasure intervjuer offentlige høyttalere i verdensklasse, profesjonelle artister og toppsjefer for sine kommunikasjonshemmeligheter. Hans enkle strategier kan være like effektive i hjemmet som i forestillingshallen, klasserommet og styrerommet.

Hvordan vi mistenker penger og hvordan vi bruker smartere

Av Dan Ariely og Jeff Kreisler
November; Harper; $ 28

Økonom Dan Ariely, forfatter av den mest solgte forutsigbart irrasjonelle, bruker atferdsøkonomi og en dukke av humor - takket være medforfatter, komiker Jeff Kreisler - for å vise hvorfor folk tar dårlige økonomiske beslutninger og hvordan de kan ta bedre. Når en kjøper har betalt for mye for noe, hvorfor er han eller hun rolig med å gjøre det igjen? I svar på slike spørsmål undersøker Ariely og Kreisler slike vanlige fallgruver (og pratfalls) som kredittkort, budsjettering og gavekjøp. Sjelden er slike praktiske råd om et fryktet emne så morsomt.

62. Velsignet i mørket

Hvordan alle ting fungerer til din beste

Joel Osteen fordobler sitt budskap om positivitet og overflod i sin nye bok om lidelse. "Ikke bare kommer til å bringe deg ut, " skriver Osteen. “Han kommer til å betale deg tilbake for de problemer. Du kommer til å bli økt, forfremmet og bedre enn du var før. ”Gitt Osteens popularitet, er det en melding mange mennesker vil elske.

For å utfordre måten folk tenker på motgang, bruker Osteen sin egen mørkeste time som eksempel. Faren døde plutselig av et hjerteinfarkt i 1999, og han måtte overta ledelse av kirken deres. Siden den gang har oppmøtet økt fra 5000 til 43 000 i uken, noe som gjør Lakewood Church i Houston til landets største. "Du skjønner kanskje ikke det, men det er på de mørke stedene du virkelig vokser, " skriver Osteen. "Det er der karakteren din er utviklet, der du lærer å stole på Gud og å holde ut, og hvor dine åndelige muskler blir sterke."

15 påviste praksis for å bygge effektive forhold på jobben

Av Todd Davis
November; Simon & Schuster; $ 28

Todd Davis, sjef for offiserer i FranklinCovey, et konsulentfirma for tidsstyring, tilbyr en nyttig og praktisk guide basert på 30 års erfaring med å hjelpe mennesker til å samarbeide mer effektivt. Davis sier at folk ikke er selskapets mest verdifulle ressurs - det er forholdene mellom dem. Hans råd er relevant for ledere på alle nivåer og selskaper i alle størrelser.

64. Holde plass

På å elske, dø og slippe

Av Amy Wright Glenn
November; Parallax Press; $ 17

I en absorberende fortelling - del memoarer, del vitenskapsbok, delmeditasjon - bringer Amy Wright Glenn død og døende i lyset. Som sykehuskapellan har hun sett alle slags dødsfall - selvmord, ulykke, sykdom, alderdom - og tapet og sorgen for de som ble igjen. Hun tar til orde for en slags mindfulness, en vilje til å være til stede med kjære død og å være i fred med kunnskapen om vår egen dødelighet.

65. Memory Rescue

Overlad hjernen din, omvendt minnetap, og husk hva som betyr mest

"Hjernens historie er ikke dens skjebne, " skriver Daniel Amen, doktorgrad. Ikke bare kan hukommelsestap forhindres, sier han, du kan gjenvinne minnet som allerede er tapt. Ikke rart at han er "den mest populære psykiateren i Amerika, " ifølge The Washington Post . Forfatteren til en rekke bestselgende bøker og mange hjernehelse-show på PBS, og bringer nå prinsippene sine for å fokusere på å øke hukommelsen og forhindre kognitiv tilbakegang.

Fading minne og demens er uunngåelig, sier Amen. Han foreskriver et program for livsstilsendringer inkludert ernæring, fysiske og mentale øvelser og åndelig praksis. Hjernehelse er mer enn et medisinsk spørsmål, legger Amen til, det er en gave fra Gud. Når hjernen er redusert, blir selve menneskeheten vår kompromittert. Uansett alder er det aldri for sent eller for tidlig å starte et sunt hjerneregime.

Passasjer av inspirasjon

Det kan være vanskelig å forstå nå, men voksen opp, skuespiller og komiker Tyler Perry var en sjenert gutt. Han vokste også opp i fattigdom og led nær daglig mishandling. Faren slo ham ofte, og han ble seksuelt mishandlet av en nabo. Likevel var det øyeblikk av nåde og kjærlighet også. Perry hadde støttende eksempler fra mennesker som tante Mae, som uselvisk ammet bestefaren; Mr. Butler, en verdig blind mann som solgte øre godteri på hjørnet; og moren hans, Maxine, hvis kjærlighet aldri vaklet.

Det mest opprettholdte av Perry var imidlertid hans tro. "Helt siden jeg var liten gutt, har jeg alltid visst at det var noe større enn meg selv, " skriver han. “Denne hellige styrken beskyttet, elsket og holdt meg nær. Det hjalp meg å leve gjennom fysisk smerte og følelsesmessig hjertesorg og ledet meg til å se for meg og tro på ekstraordinære muligheter. ”I Higher Is Waiting bruker Perry lidelse og triumf fra sitt eget liv for å inspirere mennesker til å overvinne deres ulykker med ydmykhet, tilgivelse og kjærlighet. .

En virkelighetsguide for å gå tilbake, bremse ned og skape et enklere, gledefylt liv

“Less is more” er ikke bare et slagord; til Rachel Jonat, det er en livsstil. Hun er skaperen av nettstedet The Minimalist Mom og forfatteren av Do Less, en guide til en minimalistisk livsstil. Nå videre langs den minimalistiske banen, er hun her for å lære oss å gjøre ingenting. Hvis det høres usannsynlig ut, husk dette: Jonat og mannen hennes adoptert en minimalistisk måte å leve på i 2010 og betalte 80.000 dollar i gjeld på to år.

Selvfølgelig handler gleden om å gjøre ingenting egentlig ikke om å gjøre ingenting. Det handler om å utvide begrepet minimalisme utover ting. Det handler om å frigjøre deg fra den følelsen av press som fører inn så mye stress i hverdagen. Jonat viser hvordan du kan gå bort fra tingene du tror trenger å gjøre, slik at du kan konsentrere deg om det som virkelig er viktig. Slutt å overskrive, skalere tilbake og ta vare på deg selv.

Overvinne tvilen din, gi slipp på fortiden og lås opp ditt fulle potensiale

Motiverende superstjerne Brian Tracy, forfatter av Eat That Frog!, har en ny plan for å hjelpe folk med å gi slipp på negative tanker. Fordi dette kan være veldig vanskelig å gjøre, samarbeidet Tracy med psykoterapeut Christina Stein for å bekjempe den nyeste vitenskapelige forskningen for det de kaller sitt Psychology of Achievement-program.

Den er ment å identifisere tankemønstre som holder folk fra å nå sine mål, i virksomheten og i livet. Noe negativitet oppstår fra traumer fra barndommen, andre fra smertefulle senere skuffelser. Noe av den mest destruktive negative tenkningen ligger i underbevisstheten, saboterer innsatsen for suksess og lykke. Tracy og Stein lover å hjelpe til med å kontrollere negativiteten og erstatte den med positiv tenkning.

69. Disiplin er lik frihet

Feltmanual

For Jocko Willink, tidligere Navy SEAL og forfatter av New York Times bestselger Extreme Ownership, er den eneste måten å gjøre virkelig fremgang gjennom disiplin. Uten disiplin, sier Willink, er det for lett å slutte. Disiplin er lik frihet er en guide for å forberede deg til å lykkes.

Del 1 fokuserer på tankene dine. "For å nå målene, " skriver Willink, "og overvinne hindringer og bli den beste versjonen av deg, vil ikke skje av seg selv, og det vil ikke skje å kutte hjørner, ta snarveier eller lete etter den enkle måten. Det er ingen enkel måte. ”I del to trekker Willink fram viktigheten av handlingene dine, hvordan du drivstoff på riktig måte, forhindrer skader og blir frisk. Og for de som virkelig ønsker å presse seg, er vedlegget fylt med spesifikke og intense treningsøkter. Husk: Ikke kutt hjørnene hvis du prøver dem.

70. Kunsten å lære og selvutvikling

Din konkurrerende kant

Jim Stovall og Raymond H. Hull, doktorgrad, sier personlig utvikling er umulig uten å lære. Derfor er læring den mest grunnleggende ferdigheten, og hvorfor du aldri kan slutte å lære, spesielt i den moderne informasjonsøkonomien, der det du vet kan være mer kritisk enn det du gjør. Stovall, en tidligere olympisk vektløfter, ble mestselgende forfatter og motivasjonshøyttaler, og Hull, som er en ekspert på å trene offentlige foredragsholdere, deler det siste om hvordan man lærer, i tillegg til hvordan man kan sette ny kunnskap i arbeid.

71. The Clarity Cleanse

12 trinn for å finne følelsesmessig helbredelse, åndelig oppfyllelse og fornyet energi

Av Habib Sedeghi
Desember; Grand Central Life & Style; $ 27

Habib Sedeghi, en tidligere helseekspert hos Fox News, baserer denne boken på den kropp og kroppspraksis han brukte for å bli frisk av testikkelkreft for 20 år siden. Han blander vestlig medisin med østlig åndelighet, og hans program lover å kvitte kroppen med skadelige tanker, mens hans intensjonelle umettethed koster kroppen med effekten av undertrykte følelser for å gjøre det lettere å være tydelig i kropp, sinn og sjel.

72. Aktivering av lykke

En Jump-Start-guide for å overvinne lav motivasjon, depresjon eller bare føle seg fast

Direktør for psykoterapi ved behandlingsresistent depresjonsprogram ved Emory University, Rachel Hershenberg sier de små tingene i livet kan være like viktige som de store. Hverdagsvalg så enkle som å slå av TV-en og gå en tur, eller melde deg på en klasse i noe som interesserer deg kan over tid bidra til å beseire lav motivasjon og negative stemninger. Hershenberg baserer strategiene sine på atferds- og aktiverings- og engasjementsterapier, som har fungert for mange mennesker.

Som Amazon Associate tjener SUCCESS fra kvalifiserte kjøp.