Hjem Motivasjon 7 måter å skjerpe visjonen din for

7 måter å skjerpe visjonen din for

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Det eneste jeg vet med sikkerhet er at jeg er forfatter. Problemet med det, for noen som brenner penger som å tenne, er at jeg ikke bare kan skrive og fortsatt tilfredsstille den delen av meg som liker å sove innendørs.

Jeg har også brukt de siste, hmm… 15 år på å fortære personlige utviklingsbøker, blogger og videoer, og irriterende venner om stoisme og nevro-språklig programmering. Likevel, etter all den tiden jeg har lest om overflod, kan jeg fremdeles ikke se en måte å gjøre kjærligheten til selvhjelp til et lukrativt kall.

Hvis jeg lar disse avledningene være i ferd med å dabbe, mister verden mitt begynnende talent (for tidlig å si, potensielt geni ?) Fordi jeg har uskarpt syn.

Det er meg, men la oss snakke om deg. Uten en visjon for livet ditt, vil du aldri realisere ditt høyeste potensial. Høres jeg ut som mamma? God. Hun pisket meg virkelig i form, så du er i en livlig lesning.

De fleste av oss har hatt uklare glimt av vår lyseste fremtid, men de færreste har tenkt nok til å se bildet tydelig. La oss ordne det, skal vi vel?

Det 97.000-stykke puslespillet

I starten er vår grøtete visjon som et unødvendig vanskelig puslespill. Du vet ikke hvordan du skal begynne. Selv om noen forlot boksen som guide, hvordan passer hver brikke sammen? En forkjærlighet for skriving, selvhjelp og sarkasme. Å, visst, det skal være så enkelt å få dette til å fungere.

I dette stadiet kan du gi opp og se på TV, eller du kan plukke opp to puslespillbiter og se hvordan de passer. I mitt tilfelle kan jeg skimte sluttmålet: et hus i Brasil hvor jeg kommer ut av sengen for å surfe, for så å skrive i noen timer, bygge en virksomhet på ettermiddagen og feste med mine nye og rare utvandrede venner om natten.

Jeg ser brikkene: kjærligheten til håndverket mitt, en vill fantasi, et pantelån, et kommende bryllup og barn. Men jeg ser ikke ut til å se for meg veien til Oz. Hvordan går jeg, eller deg, fremover? Ved å plukke opp ett stykke av gangen og prøve å koble det til et annet på en måte som passer perfekt. Så legger du til en tredjedel.

7 handlinger for å fjerne visjonen din

”Den eneste måten å gjøre et godt arbeid på er å elske det du gjør. Hvis du ikke har funnet det ennå, fortsett å se. Ikke ordne opp. Som med alle hjertesaker, vil du vite når du finner det. ” - Steve Jobs

1. Spør: Hva vil hjertet mitt?

Formål er et spørsmål om hjertet. Det oppdages gjennom følelse, ikke ved å tenke. Hjertet ditt vil skravle hvis du bare spør hva det vil.

I 25 år har HeartMath Institute, et sted i utkanten av Silicon Valley hvor jeg ser for meg at de serverer varm melk og lar deg leke med kaniner, undersøkt hjerte-hjerne-forbindelsen gjennom mer enn 250 fagfellevurderte studier. De oppdaget at hjertet har sin egen "lille hjerne" som består av 40 000 nevroner, som sender flere signaler til den store hjernen enn omvendt. Disse signalene påvirker vår høyere kognitive funksjon, og kan hjelpe oss til å tenke tydelig og ta effektive beslutninger.

Så hvordan stiller vi effektivt? Først, fokuser oppmerksomheten mot hjertet, og forestill deg at pusten strømmer inn og ut av dette området. Deretter aktiverer du en positiv følelse. Etter et minutt av dette, vil du ha satt deg i en tilstand av sammenheng. Bare spør: Hva vil hjertet mitt?

2. Vurdere, hva er styrkene mine?

Det er på tide å engasjere hodet, så pust ut pennen og papiret. Gjør en ærlig vurdering av ferdighetene og erfaringene dine. Skrive ned:

  • Hva er jeg god på? Gjør klar over styrkene dine; de er skilting mot den beste visjonen i livet ditt.
  • Hvor er svakhetene mine? Hvis du har den kunstneriske evnen til en naturtype, må du ikke velge en bane som krever at du behersker grafisk design. Lei den ut, eller unngå den veien helt.
  • Hvordan bruker jeg tiden min? De fleste gjør automatisk det de liker, i det minste på fritiden. Hvis det betyr fotturer hver helg, bør visjonen din sannsynligvis ikke ha deg til å sitte innendørs hele dagen.

Vær en drømmer, men hold føttene plantet.

3. Bygg planleggingstid inn i livet ditt.

"Hvis du snakker om det, er det en drøm. Hvis du ser for deg det, er det mulig, men hvis du planlegger det, er det ekte." -Tony Robbins

Jeg gikk på treningsstudio en gang i fjor og fikk seks-pack abs. Så bygde jeg en million dollar virksomhet i løpet av en helg. Dette høres latterlig ut fordi det er det.

Ingen oppnår noe av verdi i en sittende, så det er rart å forvente å vite hvordan det ideelle livet ditt ser ut etter å ha drømt om det en gang i dusjen. Hvis du vil oppdage ditt livsformål, kan du planlegge tid for å jobbe med dette puslespillet, som du ville startet eller tid sammen med ektefellen din.

Finner du ikke 30 minutter om dagen til ditt høyeste formål? Så gjør fred med å leve et middelmådig liv.

4. Sett dine mål på papir; gjennomgå dem regelmessig.

Sent i 2014 leste jeg Richard Lazazzeras artikkel om hvordan jeg best kan planlegge for et vellykket år. Som markedsføringsekspert fra Shopify, eieren av nettbutikk og grunnlegger av A Better Lemonade Stand - en entreprenørskapsblogg med 100 000 månedlige lesere - vet Lazazzera hvordan man skal løse gåter.

Han hjalp meg å se målsetting som en pågående prosess, ikke noe du gjør en gang og glemmer. Gjør denne øvelsen hver 1. januar og i starten av hvert kvartal:

  • Spør: Hva var målene mine i fjor? Hva gjorde jeg bra? Hva gjorde jeg ikke bra?
  • Liste over dine prestasjoner og feire dem.
  • Spør: Hva vil jeg forbedre og lære?
  • Spør: Hva er mine mål for det kommende året / kvartalet? Hvilke små skritt vil jeg ta for å komme dit?

Siden 2014 har jeg behandlet målsetting som en pågående prosess, og jeg går fremover med en hastighet som noen ganger gjør meg svimmel.

5. Det er på tide at du laget et visjonstavle.

The Law of Attraction hevder at tankene våre skaper magiske hjernebølger som stråler ut i universet og materialiserer det vi tenker på. Jeg har sett null vitenskap for å forklare dette, men det er en mengde vellykkede mennesker som sverger at det du tror er det du får.

Min teori er at den fungerer fordi når vi tenker på noe, trener vi vårt retikulære aktiveringssystem (RAS) - et stykke av hjernen vår som bestemmer hva vi fokuserer på - for å se etter muligheter for å få den skinnende gulroten som vi besetter over . Tenker du på en BMW i8? Du vil se dem overalt.

Jo mer vi tenker (eller enda bedre, føler) om noe, jo mer vil vårt underbevisste sinn - som er ansvarlig for minst 90 prosent av hjerneaktiviteten - arbeide for å finne en måte å skape den tingen.

Vi kan benytte oss av dette universelle prinsippet med et visjonstavle, et korktavle med bilder av ting vi ønsker (et strandhus, Kate Upton) - bilder som vi vil se hver dag, og som vil tjene som en konstant påminnelse til RAS og underbevisst hjerne for å bli opptatt med å manifestere synet vårt.

Dette er ikke et nytt konsept for deg, jeg er sikker på. Har du laget en enda?

6. Ta det første trinnet.

Stirr på hvert puslespill, så lenge du vil, men de vil ikke virke selv. Det er på tide å plukke opp de første brikkene og prøve å passe dem sammen.

Archimedes 'eureka-øyeblikk, de livlige drømmene som "viser deg veien" - disse er spennende, og vi ønsker alle velkommen til flere av dem, men visjonen dukker sjelden ut fullformet som en fremmed sci-fi-baby. Visjonen din ber ikke så mye om deg, bortsett fra: Prøv noen ting . Frivillig på et samarbeidsområde for teknologibedrifter; gå på kajakk med Rob fra kontoret; legg skodesignene dine på nettet og se om noen bryr seg.

Mark Manson, i sin strålende irreverente bok, The Subtle Art of Not Giving a F * ck, sier at de fleste ser motivasjon som dette …

  • Følelser> Motivasjon> Ønskelig handling

Når jeg i virkeligheten (og jeg kan gå god for dette), er det slik:

  • Gå av gjerdet og ACT> Inspirasjon> Motivasjon> Handling> Gjenta

Det høres enkelt ut fordi det er det. Plukk opp et stykke, hvilket som helst stykke.

7. Elsker hva som kommer.

Du har skjerpet synet ditt, flott. Godta nå at virkeligheten aldri vil se den samme ut. Når du går mot å gjøre den drømmen til virkelighet, ikke vær så ufleksibel at du går glipp av muligheter til å skape noe litt annet, men enda bedre.

Da jeg bygde min nettbutikk for menn, definerte jeg først suksess bare i salg. Det jeg fikk i stedet var en personlig utviklingsvirksomhet og en sjanse til å jobbe med mennesker én på én for å hjelpe dem å utvikle seg. Elsker hva som kommer, som stoerne sier. Intet liv i historien utfoldet seg som planlagt.

Til tross for usikkerheten, har mange menn og kvinner klart å leve eksepsjonelle liv for velstand og oppfyllelse. Vær fleksibel. Vær tålmodig. Å spille det lange spillet betyr å justere underveis.

Begynn å sile gjennom brikkene dine.