7 måter å hjelpe deg selv (og andre) på å være fulle

1. Gi tilbake.

Det er en klar kunnskap i å forstå at vi alle har et begrenset perspektiv eller linse. Jeg har en, du har en, og alle som vandrer denne jorden har et begrenset perspektiv. Og i veldig mange år har vi som kollektiv overbevist oss om at forskjellene våre er til hinder, når forskjellene i realiteten er selve tingen som gjør hver enkelt av oss unike talentfulle på måter andre mennesker ikke er. Når vi ærer disse forskjellene og feirer dem for deres unike, åpner vi for et helt nytt kalejdoskop av muligheter vi ellers ikke kunne se.

Hvis alle spurte: “Hvordan kan jeg hjelpe?” I motsetning til “Hva kan jeg få?” Ville vi begynt å se en mye annen verden ta form rundt oss.

Universet justerer sin dusør for et sjenerøst hjerte. Vi må ta det første skrittet mot å tjene det større gode. Dette er den største tjenesten vi kan tilby. Når vi løfter en, løfter vi alle opp, og snart blir alle våre felles interesser oppfylt. Først da kan vi begynne å transformere verden. Det er først da den bedre verdenen vi drømmer om blir en realitet.

Det er opp til oss å tilby en hjelpende hånd til de som sliter med å klatre opp stigen. Vi står på hverandres skuldre for å løfte oss til våre ytterste prestasjoner. Dette er et vitnesbyrd om en ny morgendag. Vi må ta hverandre i hendene og ta det første skrittet sammen. Det er et skritt som enhver person, organisasjon eller institusjon kan ta sammen - hvis vi bare endrer objektivet fra konkurranse til samarbeid. Fra å motta til å gi.

2. Omgi deg med mennesker smartere enn deg.

Uansett alt hardt arbeid, unikt talent, god timing eller lykke til, er suksess stort sett en faktor av menneskene du gjør en del av reisen din.

Når du først begynner forfølger du likesinnede i din omgangskrets. Men ting forandrer seg. Du modnes. Sirkelen din utvides når interessene dine skifter fra sosiale til profesjonelle. Selv om du i utgangspunktet blir trukket til mennesker som deg selv, begynner du nå å gravitere til mennesker som kan tilby alternative perspektiver - jo mer ubeslektede og mangfoldige individer, jo mer mulighet til å fylle ut hullene i din begrensede opplevelse, noe som reduserer risikoen.

Du må nettverk, ta hensyn og oppsøke mennesker som ikke bare vet mer, men er villige til å utfordre og presse deg. Fordi få ting er like viktige som å få nye perspektiver. Det er lett å gå seg vill i ideene dine. Alternative perspektiver kan eliminere blinde flekker og føre deg ned fra skyene.

3. Finn en mentor.

Mentorskap er en tjeneste. Hvordan kan du hjelpe denne personen? Du må bry deg mer om målene deres enn du bryr deg om dine egne. Egentlig er målet ditt å hjelpe dem med sine mål.

Under løfte og over utføre. Når du får et oppdrag, blåser du dem bort. Gjør mer enn forventet. Gjør livet deres så enkelt som mulig. Få dem til å jobbe mer med deg.

Slutt aldri å søke hjelp fra de som er der du vil være. Samtidig må du ikke forsømme de som kan bruke din hjelp.

La aldri et mål bli viktigere enn å hjelpe mennesker. Hjelp andre sjenerøst, rikelig. Hjelp andre uten å forvente en returfavør. Å tjene andre vil gjøre deg til en mentor selv. Og du vil alltid finne mer glede ved å hjelpe andre å lykkes enn å oppnå din egen suksess.

4. Vær en influencer.

Influencere fokuserer på å hjelpe hverandre uten å forvente noe tilbake. De gir og balanserer med sine egne egeninteresser for å gi en vinn-vinn for alle parter. Adam Grant, forfatter av den bestselgende boken Gi og ta: Hvorfor å hjelpe andre driver din suksess, fortalte meg at "givers ikke bare er filantroper eller frivillige … men folk som liker å hjelpe andre og ofte gjør det uten å ha noen strenger festet." forklarer at givers har størst mulighet til både å lykkes og mislykkes i virksomheten fordi givers ofte kan utnyttes, men de mest suksessrike givers trives når de har sine egne interesser i samsvar med å gi.

5. Feir andres suksess.

Hva betyr det å være like lykkelige for andres suksess som for vår egen? Det er et spørsmål om holdning. Å innta en rosende og kjærlig holdning vil hjelpe deg å suge suksessen til de du kjenner og som du føler deg personlig. Noen ganger kan dette være vanskelig, men det er en fin måte å hjelpe oss å leve mer positive liv og få mer i retur.

Ved å være modige og uselviske nok til å omfavne andres suksess, får vi fordelen av større tilfredshet. Vi føler oss oppfylt i stedet for bitter. For eksempel får bestevennen din et jobbtilbud i et stort selskap, og du vet ikke hvordan du skal føle deg. Du kan føle deg lykkelig, men i konflikt, spesielt hvis du føler deg mindre vellykket for øyeblikket. Men å ha mot til å feire din venns suksess som din egen, kan føre til personlig tilfredshet når du tenker, OK, jeg kjenner nå noen som jobber i X-selskap! Din indre krets av tilknytninger og bekjente vokser, og du kan føle deg passende tilfreds med det.

Ikke bare vokser din indre krets av tilknytning til andres suksess, men du kan også potensielt finne personlig suksess. Si for eksempel at din beste venns selskap annonserer for andre stillinger. Nå har du en intern henvisning som kan komme din egen karriere til gode hvis du ønsker å jobbe med samme selskap.

Utover å gripe en tilgjengelig mulighet der det er mulig, hjelper vår følelse av å omfavne andres prestasjoner å utvide vår egen viljestyrke. Den amerikanske fotballspilleren og treneren Vince Lombardi sa: "Forskjellen mellom en vellykket person og andre er ikke mangel på styrke, heller ikke mangel på kunnskap, men mangel på vilje." Vår egen vilje kan vekkes når vi se andres suksess.

6. Spre positivitet.

I regissør Christopher Nolans film Inception, spiller Leonardo DiCaprio en mann ved navn Cobb som bruker futuristisk militær teknologi for å stjele folks bedriftshemmeligheter ved å grave seg ned i underbevisstheten deres mens de sover. Da ansetter en hemmelighetsfull gründer ved navn Saito Cobb for å gjøre noe litt annerledes: plante en idé - begynnelse - i stedet for å stjele en.

For at begynnelsen skal være vellykket, må ideen om at Cobb-planter være enkel, emosjonell og positiv. Når han forklarer teamet sitt, “Underbevisstheten er motivert av følelser, ikke sant? Ikke grunn. Vi må finne en måte å oversette dette til et emosjonelt konsept…. Positiv følelse trumfer negativ følelse hver gang. ”For Cobb er positive realiteter mye lettere å overføre til andre enn negative, fordi de skaper varige endringer.

Ut av fantasiverdenen og inn i verden av nevrovitenskap og positiv psykologi, støtter forskningen Cobbs påstand. I løpet av de siste årene har forskere undersøkt hvordan oppfatninger og tankesett kan overføres til andre. Og som det viser seg, er de tre beste strategiene for å overføre positivt geni til andre ikke så forskjellige fra de Cobb ansatte. (Se hva de er her.)

7. Finn din motivasjon.

Suksessrike mennesker blir ikke slik over natten. Det de fleste ser på et øyeblikk - lykke, rikdom, en flott karriere, formål - er resultatet av hardt arbeid og mas over tid.

For å lykkes, må du bruke hver dag som en mulighet til å forbedre, å bli bedre, for å komme litt nærmere målene dine. Det kan høres ut som mye arbeid - og med en travel timeplan, nesten umulig. Men det beste er at jo mer du oppnår, jo mer vil du gjøre, jo høyere vil du nå. Så så lenge du har sulten etter suksess, vil du alltid ha kreftene i deg til å oppnå det.

Bruk din ambisjon, drivkraft og ønske om å få det til.