7 Ting alle gode forhold har til felles

Du kjenner de forholdene som tapper energien din? De som påvirker din evne til å virkelig trives hjemme, på jobb, i livet? Det er konsekvenser av å tåle dem og ikke klarer å møte opp til virkeligheten at noe bare ikke stemmer.

Og selv om det ikke er noe poeng å late som om et forhold har en fremtid hvis det ikke gjør det, er det like viktig å gjenkjenne når forhold er riktig, når de er verdt å investere i.

Så om det er med barna, ektefellen din, foreldrene dine, vennene dine eller dine medarbeidere, her er syv tegn på et godt, sunt forhold:

1. Tillit.

Store forhold er bygget på et grunnlag av tillit - noe som tar tid å bygge og som er vanskelig å gjenvinne når det er tapt. Uten tillit vil forhold av alle slag mislykkes. Du vet at du stoler på hverandre når du føler deg trygge, komfortable, åpne, nære . Det gjenspeiles i din vilje til å lytte til de tøffe tingene - og lære av det.

2. Åpenhet.

Du uttrykker dere åpent og ærlig. Ingen emner er utenfor grensene. Begge parter føler seg hørt. Du driver med ærlige og respektfulle samtaler som lar deg forstå hverandre og bygge en ekte forbindelse. Når du har problemer og bekymringer, deler du dem direkte og ikke med andre mennesker. Du klager eller kritiserer aldri bak hverandres rygg.

3. Respekt.

Begge parter erkjenner at ingen av dere er perfekte. Dere aksepterer hverandre slik dere er. Altfor ofte fokuserer vi på hva vi forventer eller håper folk vil være, og selv om det er viktig å gjenkjenne hvordan mennesker kan vokse eller lære, vil uunngåelig føre til skuffelse og frustrasjon ved å holde på den du forventer at noen skal bli.

4. Lagarbeid.

For at forholdene i livet ditt skal fungere, må du og den andre personen gjøre din del - fordi det tar to å tango. Dere tar beslutninger sammen og lytter til hverandres bekymringer og preferanser. Du bringer ideene og meningene dine sammen og forblir åpen for hverandres synspunkt. Du jobber med gjensidig tillit og respekt for å oppnå det du trenger.

5. Glede.

Sunne forhold er energi av latter, av moro . Selv om du ikke kan forvente at noen skal være lykkelige hvert minutt av hver dag, løfter gode relasjoner humøret og får oss til å føle oss elsket og akseptert. De fleste mennesker er i stand til å frustrere eller irritere oss til tider, men det som betyr noe er evnen til å bevege seg forbi små uenigheter og se etter grunner til å glede seg over hverandres selskap.

6. Vennlighet.

Du behandler hverandre med omsorg, omtanke og medfølelse. Du er vennlig og snakker med varme og omtanke. Dere er sjenerøse mot hverandre. Når vi velger å investere i andres behov, er virkningen betydelig.

7. Tilgivelse.

Å holde på bagasjen veier tungt på ethvert forhold. Harme, skuffelse og frustrasjon, når den ikke blir løst, eroderer tilliten og tapper vår ånd. Du vet at du har et flott forhold når du er i stand til å uttrykke hvordan du føler deg og la det gå . Du kan tilgi mangler og svikt. Dere støtter hverandre. Du lærer av opplevelsene du møter, og går videre.