Hjem Motivasjon 5 sekunder for å endre livet ditt

5 sekunder for å endre livet ditt

Innholdsfortegnelse:

Anonim

I sin nye bok, The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work and Confidence with Everyday Courage, deler Mel Robbins det lille, men kraftige mentale trikset hun skapte som gjorde en enorm innvirkning i livet hennes.

“Dette er den sanne historien om 5 andre regel. Hva det er, hvorfor det fungerer og hvordan mennesker rundt om i verden bruker det for å endre livet på fem enkle sekunder, sier Robbins. "5 Second Rule er en plan for å iverksette tiltak som er enkle å bruke, enkle å huske, og som faktisk fungerer (den støttes av vitenskap)."

Hvis du kan telle 5-4-3-2-1 … kan du ha alt du ønsker.

Det tar bare ett øyeblikk av pågangsmot å forandre dagen din, og en dag kan endre livet ditt.

"Mot er en fødselsrett, " sier Robbins. “Det er inni oss alle. Og det venter på at du skal oppdage det. ”

Last ned kapittel 1: “Fem sekunder for å endre livet ditt”

Relatert : Facebook Live Q&A med Mel Robbins