5 Jedi-sinn triks for å praktisere denne star wars-dagen

4. mai hadde egentlig aldri så stor betydning i historiene. Det er fram til 1979, da en smart ordets smeder først ga et vitende nikk til Star Wars- hilsenen, "Må kraften være med deg." Nå, 36 år senere, har det slemme spillet om ord utviklet seg til grasrotaferien, Star Wars Dag.

For å feire tilbyr vi disse visdomens perler fra epos for å hjelpe deg med å utnytte styrken og veilede deg i din daglige selvutvikling - med mindre du bare vil bruke dagen på å sitere dine favorittlinjer fra Star Wars, som også er kule …

Først en litt prequel backstory, i følge forfatter Alan Arnold, som kroniserte fremstillingen av The Empire Strikes Back for Lucasfilm. Etter at Storbritannias første kvinnelige statsminister Margaret Thatcher vant valget den dagen, 4. mai, plasserte hennes politiske parti en halv sides annonse i London Evening News der det sto: “May the Fourth Be With You, Maggie. Gratulerer."

Da Internett begynte å koble fans over hele kloden, begynte den smarte ordspillet å samle fart som en diehards underjordiske hymne. Den første offisielle feiringen av Star Wars Day fant ikke sted før i 2011, da kanadiske fans holdt en rekke festligheter for å minnes dagen. Nerds over hele verden fulgte etter, og en bona fide-ferie ble født.

Her er 5 jedi-triks, ok, leksjoner du kan dele denne Star Wars Day.

1. Ikke gi etter for negativitet.

Yoda sendte denne strenge advarselen til Anakin Skywalker, som mistet moren sin til en villmannstamme og fryktet å miste sin kone, Padme, og ufødte tvillinger fra en tidlig død som forutsagt i hans visjoner: “Frykt fører til sinne. Vrede fører til hat. Hat fører til lidelse. ”

Men det var nøyaktig hva som skjedde: Anakins konstante frykt for å ikke ville leve uten henne manifesterte mer negative følelser - paranoia, sjalusi, vrede - som fører til en sug etter makt og til slutt hennes død ved hans hender.

Ta Yodas ord til hjertet og legg merke til om dine egne negative tanker og følelser har spiralert ut av din kontroll. Øv deg på teknikker for å stoppe dem - meditasjon, ta en timeout, mentalt liste over alle de positive tingene i livet ditt - før negativitet blir bedre av deg.

2. “Gjør. Eller ikke. Det er ikke noe forsøk. ”

Moralen til denne ofte siterte linjen, som Yoda forteller en ung Luke Skywalker mens han trener ham i styrkenes måter, er å nærme seg enhver utfordring med tankegangen du vil lykkes - ikke bare prøve.

Gå inn på utfordringer med selvtillit og positivitet ved å visualisere prestasjonen før du prøver det. Med selvtillit er det mer sannsynlig at du oppnår gode bragder, enten du spikrer den nye jobben eller løfter romfartøyet fra sumpen til Dagobah. Prøv noen visualiseringsteknikker og kraftposisjoner før neste utfordring.

3. Ikke døm en bok etter omslaget.

Den personen kan være et sentralt individ i livet ditt. Ta saken om prinsesse Leia Organa og smugleren Han Solo. Hun avskrev ham i utgangspunktet som en ruffian i verste fall, en kriminell i verste fall. Men Solo lot ikke det flagge interessen hans.

Gjennom deres eventyr viser han seg å være lojal, modig, følsom og sjarmerende, og han vant hennes hjerte. De ender opp med å gifte seg og få barn … og gir oss flere karakterer for de kommende Disney-produserte oppfølgerne (om det er bra, er samtalen din eller ikke).

Når du møter mennesker, unngå bevisst å fatte dommer basert på deres utseende. Det er menneskets natur og noen ganger tarmen instinkt (kraften, hvis du vil) å foreta raske vurderinger av mennesker basert på den aktuelle informasjonen. Men ikke stopp ved din første dom. Fortsett å samle mer informasjon om enkeltpersoner, og la din mening om dem danne seg når du virkelig blir kjent med dem.

4. "Slipp det bevisste jeget og handle på instinkt."

Den kosmiske kulekatten Obi Wan Kenobi prøvde å lære Luke Skywalker dette. For å demonstrere praktiserer Skywalker kampøvelser med en flygende ekstern robot og hans lyssabel - først ved å bruke vanlig sikt og deretter ved å kanalisere styrken mens han hadde bind for øynene.

Når Skywalker gjør det bedre for andre gang, forklarer Kenobi: “Øynene dine kan lure deg. Ikke stol på dem. ”

Noen ganger må vi forlate det mentale frem og tilbake som dukker opp når det ikke ser ut med instinktet ditt. Når din indre stemme er høyere enn de ytre stemmene som prøver å påvirke deg, bare gå med tarmen.

5. Ikke la størrelsen hindre deg i å gjøre gode ting.

Selv som barn var Anakin Skywalker full av moxie (klandre det på Midichlorians) og var ikke unna å konkurrere med et broket mannskap av romvesener i et farlig pod-løp for å hjelpe vennene hans.

Nesten alle tvilte på ham, men hans utholdenhet, smidighet og naturlige kontroll over styrken hjelper ham å vinne løpet og hans frihet - mens andre avviklet Bantha fôr på siden av veien. Ta i bruk denne tankegangen i livet ditt, enten du er redusert når det gjelder status eller bedrifters status. Det tar deg lang vei.

Vi vet at styrken er sterk med deg. Hvilke leksjoner tar du bort, og hva ville du debattert? Del og kommenter nedenfor.