4 spørsmål for å roe den overtenkende hjernen din

Spørsmål: Jeg pleier å tenke visse beslutninger mens jeg tar andre for raskt. Er det en formel for effektiv tenking?

A: Ja, det er det. Hvert problem er et tenkende problem i kjernen. Hvis du ikke får resultatene du ønsker eller trenger, har det sannsynligvis å gjøre med tankeprosessen din. For å endre resultatene, må du være villig til å endre måter. Det er tre slags tanker jeg foreslår at du tar i bruk: nei-unnskyldninger tenking, løsningsorientert tenking og langsiktig tenking. Unngå negativ tenking - det tar den samme mentale eiendommen som positive tanker og forurenser hjernen din.

Utvid tanken din ved å stille fire spørsmål:

1. Hvordan kan jeg gjøre det?

2. Hvem andre gjør det? (Kan jeg benchmark og / eller modellere det?)

3. Hvilke ressurser kan jeg hente inn eller legge til for å hjelpe meg å tenke mer effektivt?

4. Hvilke veisperringer må jeg eliminere på forhånd?

Relatert: 4 trinn for å ta avgjørelser med tillit

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert i januar 2017-utgaven av SUCCESS magazine.