3 måter å prioritere din lykke på

Som barn var de fleste av oss veldig tydelige på hva som gjorde og gjorde oss ikke lykkelige. Leke ute? Jippi! Skal du få is? Selvfølgelig! En helt ny valp? Ja takk! Hva skjedde med oss?

Som voksen kan det føles nesten umulig å komme tilbake til den tiden da du prioriterte din egen tilfredshet i stedet for å utsette lykken til du finner en bedre jobb, mister 20 pund eller betaler ned all gjeld. Likevel, ifølge den anerkjente presten, professoren og skribenten Henri Nouwen, er lykke ikke noe som bare skjer automatisk, uansett hvor mange prestasjoner du har. "Glede skjer ikke bare med oss, " sa Nouwen en gang. "Vi må velge glede og fortsette å velge den hver dag."