19 Beroligende sitater for å hjelpe deg med å stresse mindre
Innholdsfortegnelse:
- 1. “Det er tider når vi stopper, vi sitter stille. Vi lytter og briser fra en helt annen verden begynner å hviske. ”- James Carroll
- 2. “Pusten er kraften bak alle ting…. Jeg puster inn og vet at gode ting vil skje. ”- Tao Porchon-Lynch
- 3. "Innenfor deg er det en stillhet og en helligdom som du når som helst kan trekke deg tilbake og være deg selv." - Hermann Hesse
- 4. “Følelser kommer og går som skyer i en vindhimmel. Bevisst pusting er mitt anker. ”- Thích Nhất Hạnh
- 5. "Rolighet er maktens vugge." - Josiah Gilbert Holland
- 6. "Bare la opplevelsen skje veldig fritt, slik at ditt åpne hjerte blir full av ømhet av ekte medfølelse." - Tsoknyi Rinpoche
- 7. “Ikke prøv å tvinge noe. La livet være et dypt slipp. Gud åpner millioner av blomster hver dag uten å tvinge knoppene sine. ”- Osho
- 8. “Forstå dette og vær fri: vi er ikke i kroppene våre; kroppene våre er inni oss. ”- Sean A. Mulvihill
- 9. “Sett sinnsro som ditt høyeste mål, og organiser livet ditt rundt det.” - Brian Tracy
- 10. “Mange en rolig elv begynner som en turbulent foss, men ingen skader og skummer helt til sjøen.” - Mikhail Lermontov
- 11. “Å gjøre noe som er produktivt er en fin måte å lindre emosjonelt stress. Få tankene dine til å gjøre noe som er produktivt. ”- Ziggy Marley
- 12. “Regel nummer én er, ikke svette de små tingene. Regel nummer to er at det hele er småting. ”- Robert Eliot
- 13. “Gi stressvingene og la den fly vekk.” - Terri Guillemets
- 14. “Det største våpenet mot stress er vår evne til å velge en tanke fremfor en annen.” - William James.
- 15. "Den dagen hun slapp tingene som veide henne, var den dagen hun begynte å skinne lysest." - Katrina Mayer
- 16. “I skogen vender vi tilbake til fornuft og tro. Der føler jeg at ingenting kan komme over meg i livet - ingen skam, ingen ulykke (forlater meg øynene), som naturen ikke kan reparere. ”- Ralph Waldo Emerson
- 17. “ Pust. Gi slipp. Og husk deg selv at akkurat dette øyeblikket er det eneste du vet du har helt sikkert. ”- Oprah Winfrey
- 18. ”Jo mer rolig en mann blir, jo større er hans suksess, hans innflytelse, hans kraft for godt. Ro i sinnet er et av de vakre juvelene. ”- James Allen
- 19. "Når du innser hvor perfekt alt er, vil du vippe hodet bakover og le av himmelen." - Buddha
Uansett hvor avslappet du er, kan livet bli stressende. Og når stress overtar, selv for de som ser ut til å ha det roligste sentrum, kan det være et ork å finne din Zen igjen.
Den emosjonelle etterspørselen av stress kan bygge seg opp over tid, men hvis du lærer å dempe omverdenen, hvis du finner en urokkelig fred, vil du finne en måte å vende tilbake til ditt lykkelige sted, uansett hva.
For å hjelpe deg med å komme dit raskere, her er 19 beroligende sitater for fredelige vibber.
1. “Det er tider når vi stopper, vi sitter stille. Vi lytter og briser fra en helt annen verden begynner å hviske. ”- James Carroll
2. “Pusten er kraften bak alle ting…. Jeg puster inn og vet at gode ting vil skje. ”- Tao Porchon-Lynch
3. "Innenfor deg er det en stillhet og en helligdom som du når som helst kan trekke deg tilbake og være deg selv." - Hermann Hesse
4. “Følelser kommer og går som skyer i en vindhimmel. Bevisst pusting er mitt anker. ”- Thích Nhất Hạnh
5. "Rolighet er maktens vugge." - Josiah Gilbert Holland
6. "Bare la opplevelsen skje veldig fritt, slik at ditt åpne hjerte blir full av ømhet av ekte medfølelse." - Tsoknyi Rinpoche
7. “Ikke prøv å tvinge noe. La livet være et dypt slipp. Gud åpner millioner av blomster hver dag uten å tvinge knoppene sine. ”- Osho
8. “Forstå dette og vær fri: vi er ikke i kroppene våre; kroppene våre er inni oss. ”- Sean A. Mulvihill
9. “Sett sinnsro som ditt høyeste mål, og organiser livet ditt rundt det.” - Brian Tracy
10. “Mange en rolig elv begynner som en turbulent foss, men ingen skader og skummer helt til sjøen.” - Mikhail Lermontov
11. “Å gjøre noe som er produktivt er en fin måte å lindre emosjonelt stress. Få tankene dine til å gjøre noe som er produktivt. ”- Ziggy Marley
12. “Regel nummer én er, ikke svette de små tingene. Regel nummer to er at det hele er småting. ”- Robert Eliot
13. “Gi stressvingene og la den fly vekk.” - Terri Guillemets
14. “Det største våpenet mot stress er vår evne til å velge en tanke fremfor en annen.” - William James.
15. "Den dagen hun slapp tingene som veide henne, var den dagen hun begynte å skinne lysest." - Katrina Mayer
16. “I skogen vender vi tilbake til fornuft og tro. Der føler jeg at ingenting kan komme over meg i livet - ingen skam, ingen ulykke (forlater meg øynene), som naturen ikke kan reparere. ”- Ralph Waldo Emerson
17. “ Pust. Gi slipp. Og husk deg selv at akkurat dette øyeblikket er det eneste du vet du har helt sikkert. ”- Oprah Winfrey
18. ”Jo mer rolig en mann blir, jo større er hans suksess, hans innflytelse, hans kraft for godt. Ro i sinnet er et av de vakre juvelene. ”- James Allen
19. "Når du innser hvor perfekt alt er, vil du vippe hodet bakover og le av himmelen." - Buddha
17 sitater for å hjelpe deg med å finne din lykke
I går er død, i morgen er ikke kommet ennå. Jeg har bare en dag, i dag, og jeg kommer til å bli glad i det. ' I går er død, i morgen er ikke kommet ennå.
15 Inspirerende sitater for å hjelpe deg med å finne glede
Vi kan ikke kurere sorgens verden, men vi kan velge å leve i glede.
15 Sitater for personlig utvikling for å hjelpe deg å investere i deg selv
Du kan ikke drømme deg selv om en karakter; du må hamre og smi deg en.
