11 Enkle middager Dine barn kan lage

Leter du etter nye måter å gjøre kvelden din rutine mindre stressende? Prøv å dele oppgaver og ansvar med barna dine. Det er mye de kan gjøre for å hjelpe, spesielt ettersom de blir eldre. Og når det gjelder matlaging middag, vil tweens og tenåringer se det som mer av et privilegium enn en oppgave. Bare vær sikker på å gi mange en-til-en-instruksjon de første gangene og gi rikelig tilsyn når barna bruker kniver eller komfyren.

• 01 av 11 Grillede Ostsmørker

  

  Foto © Blend Bilder - JGI / Jamie Grill / Getty Images

  Yum! Grillede ostesmørbrød er en perfekt introduksjon til matlaging for barn som er gamle nok til å bruke ovnen. Denne deilige oppskriften er fra Linda Larsen, Om. com er opptatt kok eksperter. Eksperimenter med forskjellige typer brød og oster, eller prøv å legge til tomater eller avokado skiver for en ekstra bit av smak og ernæring.
• 02 av 11

  Oster og Bean Quesadillas

  

  Foto © Juanmonino / Getty Images

  Stephanie Gallagher, Om. com er Cooking for Kids Expert, har en hel samling av deilige quesadilla oppskrifter - alt raskt og enkelt å forberede. Denne har bønner for ekstra protein. Et tips for de unge kokker i ditt hjem: Pass på å lage det over lav varme slik at osten smelter helt.
• 03 av 11 Pannekaker

  

  Foto © Steven Brisson Photography / Getty Images

  Denne oppskriften fra Danilo Alfaro, About. com er Culinary Arts Expert, gjør perfekt griddle pannekaker hver gang!

• 04 av 11 Eggerøre

  

  Foto © Diana Lundin / GettyImages

  Når jeg var barn, var eggerøre en av de første matene jeg lærte å lage. Denne oppskriften er en annen godbit fra Danilo Alfaro, About. com er kulinarisk kunst ekspert. Hvis du har barn i flere aldre, la de unge starte skålen mens du lærer de eldre hvordan du lager disse deilige eggene.

  Fortsett til 5 av 11 nedenfor.
• 05 of 11 French Bread Pizza

  

  Foto © Fotosearch / Gett Images

  Denne oppskriften fra Jolinda Hackett, About. com's Vegetarian Food Expert er en solid vri på engelsk Muffin pizza. Prøv å tilpasse toppings for å inkludere barna dine favoritter.

• 06 av 11

  Enkel kyllingsuppe

  

  Foto © Diane Labombarbe / Getty Images

  Denne oppskriften fra Om. com s souther mat ekspert, diana rattray, er laget med leftover kokt kylling. For å gjøre forberedelsen enda enklere, gjør en vane med dicing og frysing av kylling når det er mulig. Dette er en flott oppskrift å snike veggies i, også. Prøv å legge til en håndfull hakkede gulrøtter eller selleri for ekstra smak.

• 07 av 11 Brokkolifyllte poteter

  

  Foto © Jen Grantham / Getty Images

  Tilpass denne oppskriften fra ved å lage poteter og bacon i mikrobølgeovn.Sørg for å gi ekstra tilsyn når du fjerner bacon fra mikrobølgeovn, men fordi det blir varmt.

• 08 av 11 Pizza Dip

  Leter du etter et morsomt alternativ? Prøv denne pizza dukkert oppskrift - en annen favoritt fra Linda Larsen, Om. com er opptatt kokker ekspert. Det er en morsom og enkel oppskrift, og en god mulighet til å lære sikker bruk av ovnen hjemme. Server det med pita skiver, kjeks og kakede grønnsaker.

  Fortsett til 9 av 11 nedenfor.
• 09 av 11 Rolled Tacos

  

  Foto © Jupiterimages / Getty Images

  Denne yummy oppskriften er fra Chelsie Kenyon, About. com er meksikansk mat ekspert. Retningslinjene inkluderer biff og kylling alternativer - som begge kan gjøres fremover og holdes i fryseren.

• 10 av 11 Simple Marinara Saus

  

  Foto © Brian Yarvin / Getty Images

  Denne marinara sausen er en annen favoritt fra Jolinda Hackett, About. coms vegetarisk matekspert. Laget av hermetiserte knuste eller ternede tomater, den er fullpakket med smak. Vurder å kutte løkene på forhånd og til og med lagre dem i fryseren. Dette fjerner behovet for at barna skal håndtere hakkingen, noe som kan være vanskelig før deres fingerfylling forfaller.

• 11 av 11 Kylling og ris Gryterett

  Tror barna ikke kan forberede et "fullt måltid"? Prøv å lære dem denne oppskriften fra Diana Rattray, About. com s Southern Food Expert. Laget med ris, kylling, løk suppe mix og krem ​​med sjampinjong suppe, det er lett og deilig.