10 tips for å endre livet ditt til det bedre

1. Start på slutten.

Hva er din villeste drøm? Kanskje det ikke er så sprøtt som å kolonisere Mars, men det skal føles som en strekning. Start der og jobb bakover. Identifiser 10 trinn for å komme deg fra det store målet til der du er nå.

2. Nå ut.

Stolthet kommer før høsten. Uansett hvor skarp eller talentfull du er, er det en god sjanse for at du vil bli enda bedre med hjelp. Hvis du har å gjøre med tøffe omstendigheter, kan du be om en tjeneste.

3. Se innover.

Hvis din nåværende situasjon har deg frustrert og higer etter nye omgivelser, må du ta et grundig personlig inventar før du gjør noen endringer. Er ting virkelig så ille, eller er holdningen din problemet?

4. Forfølg lidenskap.

Hvis den daglige ikke dreier seg om prosjekter du virkelig brenner for, kan du ta et skritt tilbake og skissere aktiviteter som stemmer overens med dine sterkeste følelser.

5. Spis med info.

Matbedrifter kan være ganske vanskelige når de skjuler usunne ingredienser. Din vitalitet er avgjørende for suksessen din. Vær ekstra oppmerksom på hva du legger i kroppen din.

6. Åpne opp.

Når du arbeider med storskalaendring, kan tendensen være å motstå. Slapp av og åpne deg for mulighetene. Når du journalfører, skriver du tre best case-utfall av den nye endringen.

7. Slipp.

Å holde på fortidens skuffelser og hjertesorg tjener ikke deg nå. Denne helgen, bestem deg for å besøke steder og ting du har unngått for å beskytte følelsene dine. Len deg inn i fremtiden.

8. Snakk ut det.

Forholdene våre definerer oss. Vennskap, familiebånd og bånd med romantiske partnere er vår største kilde til lykke. Hvis noen av dine bortfaller, vær den større personen og start en dialog umiddelbart.

9. Spill sikkerhetskopi.

I teammiljøer har alle en rolle å spille, men det er ikke til hinder for at du støtter andre. Lær om andres jobb for å se hvordan du kan hjelpe og fremme større samarbeid.

10. Lag i dag dagen.

Hvis du ønsker noe større for deg selv, må du ikke legge fra deg planene om å endre før på et senere tidspunkt. I kveld kan du tegne ut de nye daglige fagområdene dine, og begynn å leve etter dem med en gang.